[藥膳] 紅黑綠健康湯

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材料：     
' o- F- d; s1 I3 p, E6 S" [( ios.tvboxnow.com紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。
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做法：      
9 D5 V/ d; X, A( I7 v' n紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。
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功效：      os.tvboxnow.com. K, m: r7 h/ Q7 H. i7 r
補血強身，四季豆能強肝並易吸收。