控制情緒才是你人生所追求的修養! [3 e% V. ]' |3 \* U
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控制情緒才是你人生所追求的修養
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0 G0 x" ]# h3 P$ _' v* z別急！慢慢來 tvb now,tvbnow,bttvb4 m( {* W8 G! q4 l5 ]
當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，
# C# t7 V& K0 e8 t5 ?6 ros.tvboxnow.com試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，
3 |+ {2 \# F4 ~9 B9 ]) s公仔箱論壇它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。 + Y3 j6 \! A/ Z9 B$ Y2 M/ f) }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `* W1 |! N$ z
承認自己錯了，別人對了
2 k$ f/ D8 j1 s4 [3 e+ r$ Gtvb now,tvbnow,bttvb認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，
" v0 U) _6 N" @" p3 z. }8 _絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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' u. K! V) Q* ~2 D) j: h公仔箱論壇別被輕易收買
2 O0 X& v6 e0 ?0 s K/ }" z8 Yos.tvboxnow.com隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，
3 U0 t) Q1 N8 W- k2 G比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」os.tvboxnow.com; ^2 h- |: L! v( J8 b& y b0 j
「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，
( W0 x K% C' c ?1 a& e# c公仔箱論壇讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，公仔箱論壇$ f2 U8 C8 F9 `: `2 I
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
2 X1 W' X% L/ W- r9 `( e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }# P$ B5 z, r* ^2 c, T8 u+ p
慎選朋友 8 G( {/ w! A& n
雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，8 t& A2 Y& p q U, U5 i& E9 S
但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，
5 u( J& n: f( _) X. {) xtvb now,tvbnow,bttvb選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！
/ S3 q7 h7 k/ O8 v) P7 a8 B5 {: {公仔箱論壇在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。
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* \3 X6 f5 a1 d% `+ o公仔箱論壇試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，os.tvboxnow.com: H& d3 }( Z1 U0 q2 d
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。 , g$ Z1 L; I* G# ^5 L
4 }* e: u9 {8 b/ z. ?! d0 R就事論事
9 v8 ]- O3 H8 s女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，' ^- y- a: s7 ?4 E3 j% k. w& p
不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，tvb now,tvbnow,bttvb* t' O. e6 S/ R1 e, V9 i0 U
在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
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溝通，再溝通 * w) N2 Y2 t' _& R
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，公仔箱論壇; e8 q1 m3 |9 P* w( A
雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。 % [5 |, u2 R8 A% ^2 ~% h
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被拒時切忌惱羞成怒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c+ y) o. T/ R( ?: b% b2 m" C% b
當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，
5 j/ }, N3 S% m5 r7 t9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」
' [/ t- `' q: s: ^, @4 z! K公仔箱論壇要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。 + @+ d( P4 [: {0 r0 f; ? w4 e
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少自作聰明妄下結論 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t9 M3 ?5 Y0 f8 i/ L
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時，
" J% R' b$ M/ a! p* \0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，
" Z4 u! ?3 X; V4 g. ~7 S' t) e8 b公仔箱論壇還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x n( l+ M, X/ w( I
$ ], l) Y( [0 k" s學著判斷輕重緩急 公仔箱論壇" t6 l5 N, N/ u# m, B
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；
* T, C% r1 h) C2 mtvb now,tvbnow,bttvb將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，
+ O$ K# J+ M9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
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0 o& w3 m. M% z* V& u$ H# w7 |萬全準備 7 P" L5 F9 v& k& z4 ^4 Q5 F+ e
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，, H& Z; m% M, P k- e
將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，
, z* T' ~$ w( |: \0 n8 j" u它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。 0 R' C% t) d7 i2 {( ^
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直言您的需求
1 O2 E& _5 f5 B1 B' J如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，# ~# C) n G7 U; n+ w& I6 P$ M
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f# f% X) D1 q; b3 l, ~' ^& L
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別心浮氣躁
0 O6 ^% K9 ]7 S2 V: y4 k+ g如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，
# K) i9 P1 S! P' p) W& e! y) F7 v記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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