[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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材料：      tvb now,tvbnow,bttvb$ s) T9 b" T- ^! C/ Q, C
白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。os.tvboxnow.com# K- Z8 N1 ]/ ~# r" ^* T6 c  X

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做法：      ' j" P9 F8 o9 k; u( t
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇) r9 w6 I/ B2 m% E- W  e/ a5 Z

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功效：      8 Y8 F, \4 W' F- U6 l- m3 {
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。公仔箱論壇% Z' u7 g: L9 p( s, u
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