材料
0 G! Z% {- G8 \' ]日本黑豚肉（免治）80克
O! W9 E8 ^- l3 \. T. U1 d3 ^( k沖繩苦瓜 半個公仔箱論壇- ~- _& k" h ]6 f
雞蛋 2隻' H2 h' d3 S3 R' [/ \$ H, H5 t
葱（切碎） 1/4條tvb now,tvbnow,bttvb8 X) R3 b$ z, Q3 d
鹽 適量
2 v- `9 J& X- E+ w+ Z公仔箱論壇胡椒粉 適量
2 x5 @7 H, {+ p0 U; N- L2 a& _* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 適量
: x4 D i* i% ^os.tvboxnow.com麵包糠 適量
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. j- ^) A0 h& S$ B' j4 w5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法os.tvboxnow.com: D' G. _* X" l/ h7 C* R# c9 X/ d
(1)黑豚肉以鹽、胡椒粉、雞蛋一隻拌勻醃味，備用。苦瓜開邊後，挖去苦瓜籽及囊。
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(2)將黑豚肉釀入苦瓜之中。
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(3)按序蘸上粟粉、雞蛋及麵包糠。
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F- j! A; q; f; t7 s; D公仔箱論壇(4)放入油鍋中炸至熟透，撈起切成數件，即可上碟。
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發表於 2010-7-21 07:50 AM
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發表於 2010-7-21 11:31 AM
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