[美食介紹] 沙拉虾迷你番茄盅 [图]

沙拉虾迷你番茄盅，吃时整个塞进嘴里，番茄的汁液马上迸溅在嘴中，配上虾，和罗勒的清香清爽极了。再加上秋葵，营养指数又上升了。
沙拉虾迷你番茄盅*
材料：
迷你番茄6个、秋葵1个、虾12只。' R# B' W: S6 z' Y/ j- [# n' z
公仔箱論壇! I6 e8 T5 p n0 X8 S; ?) X: g
调味料：
丘比低脂沙拉酱适量、罗勒末少许、蜂蜜少许、柠檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。
5 F3 Q( g Z8 T" p
做法：os.tvboxnow.com' \5 @- }/ ~: i. @5 ~$ V1 @; o
1、迷你番茄切去顶部3分之1处，用小勺或小叉子挖去籽，倒出汁液。不要扔，待用。tvb now,tvbnow,bttvb. Y5 p+ ^* e( q3 ~' o

2、把切去的番茄顶部，和挖出的汁液，倒入小锅内，加入罗勒末小火煮至余一半的量，加入柠檬汁，凉些，再加入蜂蜜拌匀。公仔箱論壇" E4 Q- }/ J# u5 R) d/ N$ n- K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @' v. `3 X' d8 v
3、虾挑去沙线，洗净。沸水放虾，加白葡萄酒煮烫熟捞出，去壳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L$ c- Q6 Z; t. ^7 \6 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z( v+ L9 n/ K

公仔箱論壇7 p) | H* P+ a7 ~# V2 k
os.tvboxnow.com, g- j6 R6 F1 k3 U. }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T1 i. K {( ?1 } i& F; k$ w
4、每个迷你番茄里挤入花生粒大小的沙拉酱。