烏龍茶tvb now,tvbnow,bttvb W$ Q% a7 H7 z7 i! H0 Y' X+ Y6 z
節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
, \0 Z/ y0 q" R) q; qos.tvboxnow.com原料》烏龍茶os.tvboxnow.com! M: H& j8 R3 p! \. `3 u* w
做法》用開水沖泡。
6 N- v7 h, h# E+ D& D& R- g功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
+ f* X* o% K8 j5 H4 {( j- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g( I; n! Z( m: i1 X( E
薏仁茶
# Q9 o+ z* A( ^; H( \ I+ Xtvb now,tvbnow,bttvb想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
; A$ A2 Y; r4 \0 S9 T# b/ S3 ~# ]原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
- C( }, v7 l: j! }5 w; \, [做法》以熱水煮開，就可以飲用。公仔箱論壇: h. O( S& \$ f0 O* t
功效》清熱、利濕、治水腫。公仔箱論壇# X7 w! |0 @& V
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荷葉茶
2 | y0 C* r6 P7 {6 z; {' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。2 N( z( k) v0 U* w$ B
原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
H" {& _* B; W% O" {公仔箱論壇做法》用開水沖泡即可。os.tvboxnow.com* a" Y6 M; l4 b8 I- t& F
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p2 t! t. O. \/ F0 V. J
( F! {6 h4 I6 z: f決明子茶
9 d5 i0 w0 n% N& Kos.tvboxnow.com腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。8 V- _2 X9 }( }
原料》決明子! ?" |, J' Q6 A- i) p: a' Y" z
做法》熱水沖泡。
& ?. F4 \7 G9 N$ G& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》清肝明目、利水通便。2 j8 ~/ w `, f/ V+ s
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麥芽茶tvb now,tvbnow,bttvb+ i# k0 P4 T4 T% J* l: L, B+ h
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F. X: I0 t& v( I+ v" C
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
* E2 p0 z/ j9 B7 \/ K' c* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
! w3 |' [; F- i3 R9 J1 O, f功效》開胃健脾、消食除脹。
$ p# }$ j, z$ D0 B ktvb now,tvbnow,bttvb/ Y: ]7 q0 b9 t+ B8 y! R/ k
檸檬茶os.tvboxnow.com: A# ^0 q" E9 z- d
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q9 X; Q/ x9 P \. J9 t" E
原料》檸檬一顆。
. \: n- t- J6 z做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬4 I8 l, k+ }7 F% I! j; @. r
切片在茶中浸泡。os.tvboxnow.com ~/ `6 W% y. R" B/ A
功效》消脂、助消化、美白肌膚
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普洱茶
2 M4 |% `5 c* X' t; q2 R. o& itvb now,tvbnow,bttvb可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
& ~; i- e% G$ ^5 E7 @$ y0 h公仔箱論壇原料》普洱茶葉、干菊花５朵。
9 w! @1 B+ Y# `做法》熱水沖泡。 tvb now,tvbnow,bttvb) E; i% i+ T% \
功效》幫助消化、消除油脂。
0 |, s$ Q7 B8 @6 b7 B0 X6 l- @2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) e, w$ ^$ P8 s) N7 R, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰花茶) H% E' G. C! ]8 S
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
) h$ [, E) D$ v( C) x$ b! ctvb now,tvbnow,bttvb原料》乾燥玫瑰花５克。
0 ^0 d8 ]3 D/ ]; ~公仔箱論壇做法》溫開水沖泡。
4 C3 p. i7 }& W! ^! i7 `功效》治肝胃氣痛，調經。
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菊花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d0 ^6 I$ {2 d5 o( ?
清火、減肥最方便的飲品。3 M, m8 r. [% n+ f0 S
原料》幾朵乾燥的菊花。
8 ]; @( y. F' G9 s& [ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》以熱水沖泡。0 W, p _2 V. ?3 \1 t: s$ ~( j
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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陳皮茶
- Q( l/ c3 d" K! N7 ros.tvboxnow.com吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。os.tvboxnow.com4 _( f, N3 _$ \3 e1 A
原料》陳皮4克。
; q: T2 N5 Q. c$ Z' Ytvb now,tvbnow,bttvb做法》用熱水沖泡。
# `8 S! ^" |8 W! ]9 K5 m- ]( v功效》調氣、 |
發表於 2007-10-8 06:48 PM
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