常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適:
/ {$ G! q( B B4 } 1.玫瑰花精油:4 u5 i7 Y, b ~' V6 G$ p
可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
6 v+ b7 g6 h6 D+ S; h, D5 y) aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.薑茶:公仔箱論壇" @6 v5 q% y5 r2 p* F9 c
用薑和紅糖煮成薑茶可去寒,改善經痛。
5 M4 u/ [4 F' \8 N4 A6 Dos.tvboxnow.com 3.熱敷:
! k- t; w. p# G7 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用保特瓶注入熱水以毛巾包裹,可當作熱水瓶敷在腹部。 |