飽食容易引起記憶力下降! _4 X& Y/ x# V# y
飽食容易引起記憶力下降，思維遲鈍，注意力不集中，應激能力減弱。經常飽食，尤其是過飽的晚餐，因熱量攝入太多，( D3 k6 G4 v. r0 P+ a6 P
會使體內脂肪過剩，血脂增高，導緻腦動脈粥樣硬化。還會引起一種叫“纖維芽細胞生長因子”的物質在大腦中數以萬倍增長，
. \! S0 C! s$ R公仔箱論壇這是一種促使動脈硬化的蛋白質。腦動脈硬化的結果會導緻大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝。' w6 ~' p) Y6 {. y1 V7 b( p
經常飽食，還會誘發膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，使人未老先衰，壽命縮短。 |
發表於 2012-7-24 10:23 PM
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