[生活小百科] 如何改善幼兒體型弱小

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你家的孩子體格弱小嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L4 _4 g9 W/ e( v
        除了先天基因的原因以外，或許是因為體內缺乏鋅的緣故。
: U# \3 z3 f% T* ?* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        缺少輕微的鋅會有食慾不振、偏食、厭食，或是口腔潰爛的情形發生；而嚴重缺乏鋅時，幼兒會呈現生長發育遲滯、身材矮小、抵抗力弱，更有些幼兒會有智力發育落後、不規則脫髮的情況。
  K$ k. ?) y1 {8 M/ h- R, ^$ O" Q        想要改善這樣的情形除了吃維他命之外，還可以從天然的食物中攝取鋅。
5 [7 S2 m2 U8 C公仔箱論壇        例如：! ?# J) D+ J6 R- b
        海鮮類：生蠔、蛤蜊、蝦子、沙丁魚。
3 p; F9 n# K( \. f% I0 ^tvb now,tvbnow,bttvb        植物類：紫菜、杏仁、堅果及栗子。
& H6 c/ e3 b$ q公仔箱論壇        蔬果類：芹菜、菠菜、椎茸。

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