
|
1#
發表於 2012-6-11 10:57 PM
| 只看該作者
1、營養搭配:果蔬汁,蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜榨汁;2 x4 z* T9 l9 ^1 E+ X0 M5 s
2、能量補充:香蕉木瓜酸奶;公仔箱論壇9 ^- o' d2 j2 M2 w
3、美容:鮮果汁,獼猴桃、橙子、1個綠檸檬;
, e, t+ i6 J9 W. m% O3 U% r4、食慾調節:柚子葡萄汁,半個柚子,葡萄,兩匙蜜;4 e6 w& V" a# l! l! z9 ? M
5、解乏:黃瓜汁,1根黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷。 |
|