同房的不仅仅是为了满足欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的性爱，可以为你的健康加分。 一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：
" P3 j; @" r# M+ E! K 在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。公仔箱論壇5 Y h4 @4 H! {0 S7 N
二﹑性爱可以帮助你入睡：tvb now,tvbnow,bttvb3 v) m4 p2 n" v) a/ y g4 E
性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。
% i0 E0 \2 I) ` 三﹑性爱可以保持青春：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i7 z; M' g' g7 l6 G
英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。
' U; M7 U3 N' X: t! N公仔箱論壇 四﹑性可以提高自信心：
J q7 S9 F1 V, z" ?1 O. [4 p 你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。
; H) {, u6 C6 i d; Z! Etvb now,tvbnow,bttvb 五﹑性爱能够改变你的外观：
4 \, a& y/ {% _/ d7 R 性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。3 F9 p2 n4 Y3 l) G1 M
六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密， 包括情绪上和肉体上：
& d1 G0 }8 N( l) F: a公仔箱論壇 当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。公仔箱論壇4 O; q' g( X8 j' N
七﹑性爱可舒缓经痛：
! {$ C* B" L0 L) y3 F6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 同房释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
( e/ o& j: t( e$ \5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 八﹑性爱可以帮助延寿：公仔箱論壇7 n- \7 j( g; J9 c* X7 L+ O5 p
有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。
. F5 E/ {' F% b, b6 D公仔箱論壇 九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：
) y8 Y% J% ^1 O5 i 性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有「1周同房?心脏病不上门」之说。os.tvboxnow.com# |) E1 D5 u4 ?4 `+ }* y) x
十﹑性爱燃烧卡路里， 有助保持苗条：
8 \0 S/ R+ s3 x9 D9 ytvb now,tvbnow,bttvb 据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 |
發表於 2010-7-4 09:54 PM
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