心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』
p7 |4 R6 P4 y1 r" @% N同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
; F+ S! p* G3 ~! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有人相信『苦盡甘來』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o/ V4 H# D: A5 P6 o( K' L* f; Y
亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
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: i: h: m, }# H, W& ctvb now,tvbnow,bttvb我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
7 K$ Q% i: A& [4 t% c, o" M9 U9 K0 t很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。公仔箱論壇3 d _4 B8 m6 `
比如說：每天的天氣變化。
% x3 v, E' v+ U8 O公仔箱論壇天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！公仔箱論壇4 S2 N: m& W, |4 c9 Z" }/ X$ L
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。公仔箱論壇- r9 `& ]8 B7 \ H
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N6 e& I2 P" Z- r4 ~7 ]$ j
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
) k: V. R# g$ Y5 Ctvb now,tvbnow,bttvb在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
) O6 I& c! ^/ O+ r% {: k在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
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讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。公仔箱論壇0 L. m! O6 v" D5 M/ e
% h. z: L; n3 k M公仔箱論壇外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
5 t$ A* J, q/ N9 Z/ W+ Xos.tvboxnow.com主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
% `% K6 Y( t: u3 }, i; q也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。公仔箱論壇+ N, ?" {8 S3 z9 }
) n) l& Q4 p$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
( d( k! [5 z) L* [( X9 v S M5 U$ O公仔箱論壇這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
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很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
5 t/ Y0 E; B5 N% y公仔箱論壇該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
* @3 @: A3 @0 ]/ U" w5 y0 E4 dos.tvboxnow.com人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
3 l8 @0 V* c6 I V" X% m同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。公仔箱論壇! w A; u' W4 a) S
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情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。公仔箱論壇, _/ V$ J# E \. R% y8 v4 X
只要改變心情，就會改變世界。. _0 [* |3 D+ P# ~7 b
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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俗話說︰知己知彼，百戰百勝。os.tvboxnow.com- u' J( D: x9 I
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
- m" l- j, I) h* c0 ^9 i! D* aos.tvboxnow.com比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。
( z; N1 Q9 q4 J, P. }os.tvboxnow.com如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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