足以震撼你的生活小常识
; r' w; M: O, C常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。
$ `& [# w" M% Q5 O0 P j一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好；
1 r# ~* m& K' R* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。
) K9 J4 |6 k( m$ a$ t3 ^% R公仔箱論壇饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R7 i) r- D9 a+ `, e ]# N4 C5 m
喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。
7 y' T5 \+ M* A! I0 a# f空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃； tvb now,tvbnow,bttvb# B, B. y3 L4 A1 l1 p* _2 D" [; i9 b& q
早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。
/ V$ K7 T5 g4 S* s- j/ U4 ]% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。
6 v* ^4 H1 f2 _9 v5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前三小时不要吃东西，会胖；
" {& C" X$ V, X: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天摄取均衡的饮食, 不过量； tvb now,tvbnow,bttvb4 K% W* o3 N- b. e5 v# D [
维持理想体重，不过胖。 公仔箱論壇. y5 v# q2 G. b0 X3 {2 \
少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。
7 Y8 H9 Q! S; x9 o. e& d6 Z+ i公仔箱論壇远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。
5 f$ x& q4 I+ j9 ^/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。
! B% E0 x. {3 }. P* w- }tvb now,tvbnow,bttvb一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。
# G2 h+ b# N- K) c4 w" M多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。
( u1 H4 y! r8 xos.tvboxnow.com每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！
$ ?$ V! `( L8 o- Y; ~下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
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