緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況os.tvboxnow.com, N* [6 ]: m% `# n' Z* t
! s; G, U, l4 I請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?) ^" B" s) R" R& [
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
& |7 J8 q8 G0 o7 H2 P! e; d3 d公仔箱論壇當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通,因此手掌會變成白色。
! \, e1 t- C2 z3 b( W S5 ?. F變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,tvb now,tvbnow,bttvb# m7 f( A7 \) P2 n
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化或自律神經異常的情形 |