& e: \" |) Q; ~6 y' k8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
& ~' v( e2 `) v% N鹽.....少許
~* M: Y/ c1 @$ d0 _; q大蒜.....2瓣
; P: f: P6 ^* V/ Q: ~洋蔥.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y; W7 q: c* P) J3 c# ]
奶油.....50公克 G6 ~) q/ q; X" e; C
胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [1 p5 d! M6 g& V
高湯.....150公克
: N# i0 d( P, Z2 Y# _ D* p. xtvb now,tvbnow,bttvb蘑菇.....200公克os.tvboxnow.com8 u3 ]$ B. W" u* X: L; v) d
紅甜椒.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb9 ]; e! R; L9 m
花椰菜.....1/2個
( ^9 D" Y9 o) t1 b: J2 q鮮奶油.....60公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y0 A6 Q0 y$ C
奶油白醬.....80公克
0 X! n3 Q. a( C3 m4 Q) G義大利麵.....200公克os.tvboxnow.com# k7 V3 m a0 p1 q
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作法% J8 G9 w5 ]7 s
1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。
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2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。* c4 M3 d. M; \! O4 l( F
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3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。公仔箱論壇" t6 w% d, {6 b" a+ j
% P; a; F; L- w8 w6 U; ]# h* \os.tvboxnow.com4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y8 ?% n9 n5 Z
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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