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) F' q3 X' N P' n' g" E* @材料
G5 {/ ]* |+ W; B c2 ^tvb now,tvbnow,bttvb海帶 2両、中型蘋果 4個、瘦肉 1/2斤、蜜棗 2粒、薑 2片、鹽適量
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做法os.tvboxnow.com8 O" \" h* G5 A: w
1.瘦肉洗淨後切塊，煲滾水放入 1片薑，落瘦肉汆水後盛起。
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8 }( I8 {7 x2 s0 _! t; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蘋果切塊去心；海帶洗淨切塊。 {( `6 r0 u, B' q
a l* g: ?/ R6 w3.鍋中放入適量水煮滾，加瘦肉、海帶、蜜棗、蘋果及 1片薑，先用大火煮 10分鐘，轉細火煲個半小時。公仔箱論壇; G9 y3 Y0 t H/ P+ Z3 Y: Y0 B$ F
2 U8 M L+ y d2 X# O( P公仔箱論壇4.將蘋果壓爛，令湯更甜，然後加鹽調味即可。 |
發表於 2010-5-5 06:57 AM
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發表於 2010-5-5 08:01 AM
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