天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～
' Q* E1 T6 r8 k- h; _6 ]3 r5 ~1 ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l# [3 u* S5 m) l9 W6 ]
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% H3 g$ B' s% M. o7 p& Fos.tvboxnow.com蕃茄凉面
3 i5 e; T T2 vos.tvboxnow.com【材料】（1 人份）
2 P3 R+ M) D+ V: n S% B义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g9 R8 T# b- f$ s8 r7 C$ K$ L
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【作法】tvb now,tvbnow,bttvb; j' ]+ X0 P& B$ k9 o7 |$ M7 U
1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。
, T" @9 {" \% Q2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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0 Q0 ^, w$ ?& `4 G7 e7 v3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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$ I) H# v% o3 P9 F3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰式海鲜凉面 公仔箱論壇3 p& h( `& U7 }/ P( H9 o7 B
【材料】（1 人份）
! p7 f% b! {6 _" [; R/ |公仔箱論壇细关东面1束（75g）
/ S; [+ o4 z+ ^公仔箱論壇、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙( {3 v N0 g( J3 G; R, p* x
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【酱汁】tvb now,tvbnow,bttvb- G, B2 x( |' O, U: |( s
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙
3 l4 T# A1 j, M# G- z1 f' b5 C( z公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I! {' I9 i% V& ~3 H* L7 m
【作法】
" z( G$ k0 l! g# z% X' Y [" U/ u: B9 }1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。公仔箱論壇% b9 ^ b8 z$ V9 ~6 B6 I
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
) H8 I4 @% f6 L, ]os.tvboxnow.com3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。
/ E# ^; v4 P& R3 [+ E! U4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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發表於 2015-9-24 12:54 AM
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