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蒜片３０ｇ
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蔥花３０ｇTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N& L& V) t+ s% p- e
( L4 _! {& N: b8 |! d& ?$ Ntvb now,tvbnow,bttvb蛋黃１個
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) D' x& |9 `8 W4 `. y: `+ P6 N白飯１碗+ j3 U" q- @4 U& v0 v
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調味料：公仔箱論壇% h3 |' }* f8 s a2 `% Q" T
% U( |* v' p9 Etvb now,tvbnow,bttvb米酒１大匙
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- n% Z s# Q3 D4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油１大匙5 p9 y2 @3 K# F: [% Z m$ {
5 Z7 j0 F+ ?2 C/ o1 I- [黑胡椒１小匙os.tvboxnow.com+ o5 H* V2 }5 D' g% T
. S, {# u) e* h! r% t: W- O- x9 l8 w) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h2 I9 D3 J* `5 A4 _* o, W
8 o) K7 B2 k( bos.tvboxnow.com１．牛小排切小塊備用。os.tvboxnow.com3 e5 f# D4 l* k% G
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２．取炒鍋加２大匙沙拉油,下蒜片煸酥,取出蒜酥備用。- M% O( q- {3 M! |& U# c2 b* d0 o
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３．同上鍋下牛肉後蓋上鍋蓋,煎至單面香後,開翻面續煎至香,取出牛肉備用。os.tvboxnow.com- s0 k/ R0 p; U- _2 c
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４．同鍋餘牛油,再加１大匙作法２的蒜油,放入調味料關火搖晃均勻,即為醬汁備用。
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! t2 k8 {- \: G4 N9 M& s z+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５．取白飯,放上牛肉,淋上作法４醬汁、淋上蒜油、黑胡椒,中間放蔥花、蛋黃,做法４醬汁淋在牛肉上,最後撒上蒜酥。 |
發表於 2015-7-21 05:41 PM
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