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[冷知識分享] 原來頭痛有甘多小妙方

 ,  描述: 原來頭痛有甘多小妙方
1.服用適量的阿斯匹靈 
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+ J- d- G# ?8 V0 _2.適度的運動9 T6 @$ v7 ]( R7 ~" @6 p/ |2 g

2 S# q! F- b1 [2 x4 ^: {, Y3.睡覺
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3 m* n* c' b( z& }% \& w公仔箱論壇4.避免打盹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q% i  h- g; G* R! g( g/ }) B( K
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5.以平躺姿勢入眠  
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; o3 C! F& R7 I- y0 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.冷敷頭部及頸部
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7.熱敷頭部或洗熱水澡
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8.深呼吸
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+ v/ G% @; e, S+ R/ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.自我檢視是否處於緊張的狀態tvb now,tvbnow,bttvb4 ]# g; E- l" `$ P( |8 S9 t
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10.按摩虎口或脊椎兩側
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11.在上下牙齒間放一枝鉛筆,但勿用力咬緊,有助鬆弛肌肉
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12.在頭上綁繃帶,以減少血液流向頭皮,可緩和頭痛
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13.不擦香水' O) m; ~+ N& w5 u, B
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14.勿施力過猛
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15.避免吵雜
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8 d% j' E: g* s. E% D$ ]8 G! y3 ctvb now,tvbnow,bttvb16.保護眼睛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \1 \1 D) _8 a( {6 M

6 C( u6 _' d, U2 W" Yos.tvboxnow.com17.避免飲用過多咖啡& V/ ]: D0 V# z

& R" D& M+ P3 i& D3 {( N8 T  ]公仔箱論壇18.避免嚼咀,放鬆肌肉
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7 v- E, I: V! D9 m6 J) ^19.少吃鹽- d' H7 Y$ l/ E7 e8 ~: `" d" h

6 |7 Z! }/ l0 ^) d: o5 x* {. q公仔箱論壇20.準時用餐tvb now,tvbnow,bttvb* h/ l9 S* U) Z9 [

/ ^# B3 I; p7 x* X0 gos.tvboxnow.com21.避免某些食物,如:含硝酸的醃漬品、味精等TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k& V( h, v8 Q" U
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22.禁食巧克力,因巧克力含乾酪胺可能引起頭痛公仔箱論壇- a$ a3 p7 @: u8 P1 j% S

' c* a* b) V# M6 _; o- J  ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。23.勿邊開車邊吸煙,以免吸入過多一氧化碳
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5 x. `. @: Q( ^& _& g24.少喝酒os.tvboxnow.com5 z% \( }7 F5 B8 U) _' n5 d, N

/ ?* g7 M+ W# U+ K1 W% }25.品嚐冰淇淋時應慢慢適應TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v( V. W5 o0 |9 O

% }- k% [  [2 e4 G' T5 W1 Atvb now,tvbnow,bttvb26.培養幽默感公仔箱論壇$ q$ _3 z, a  Y/ E

- a: x9 p$ U8 ?2 J. O  Z1 t  C  }6 Y27.服用維他命C
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  A; S7 u7 f  K9 `' @# W/ k; l公仔箱論壇28.做臉部運動,如揚眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、os.tvboxnow.com( n( {$ X* P) x0 W" q: n% I' `
皺鼻、扮鬼臉等
咁就得架啦??
thx for share
thanks for sharing
喃喃不停是我思念的傾訴 默默無語是我無言的祝福
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