天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]! \0 Q7 E, H! U3 F2 o
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蕃茄凉面 os.tvboxnow.com; V9 T1 M# B$ D7 z( k: b
【材料】（1 人份）
7 e& }2 o C3 G义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙公仔箱論壇: A9 F0 j" g. x0 h! c- Y) x" ]
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【作法】os.tvboxnow.com" |1 `6 a2 _: ?
1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。
8 V9 S! A" g3 {1 {/ R* g7 r3 J2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。os.tvboxnow.com) ?4 q( j% e2 h
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泰式海鲜凉面
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细关东面1束（75g）
! l: x: n; e$ `9 n: ~tvb now,tvbnow,bttvb、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
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【酱汁】
2 ?) n) L" o6 t4 I- {" a7 \os.tvboxnow.com柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 [4 b8 l8 N3 d" G" _
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【作法】9 r8 n4 q& Z6 L6 x) M) m
1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。
6 w0 v8 p) r2 v. G公仔箱論壇2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
3 n- p( O g5 }; ]& j$ |) J( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。
2 i3 E0 I A, ?4 @3 z公仔箱論壇4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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發表於 2015-9-24 12:54 AM
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