返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 生活中常見的錯誤健康習慣

世界上容易被搞錯的常識,比你知道的還要多。我們很多健康習慣知識就是錯誤的。公仔箱論壇# w! y; G/ u, I8 Q. K

) x4 f0 @5 t  Y3 h" q0 a4 utvb now,tvbnow,bttvb  錯誤一:每天梳頭100下有益健康6 ]; Z* X) Q/ Y1 d4 s, ?
, q+ ~4 T! y1 {! h  P+ m1 j1 H
  過分梳頭會刺激頭皮上的皮脂腺,尤其是油性髮質的人,更該少梳頭。如果是乾性髮質的長髮,就比較適郃多梳頭。不過最好用天然騣毛製成的梳子,這樣更不易傷頭皮。tvb now,tvbnow,bttvb: s) L  |& Q$ V( P) D

8 \# I6 D0 C3 ]( E. |1 t# [0 ntvb now,tvbnow,bttvb  錯誤二:走路比站著耗費體力公仔箱論壇( W; `' D# L$ g, C' N5 b

7 ]1 U% o; x  K5 u' H* ~os.tvboxnow.com  因為,站立時,雙腿一直在承受身體的重量,兩隻腳都不能放松。而走路卻是一條腿承受重量時,另一條則在放松。tvb now,tvbnow,bttvb, O  {, X3 R1 Z# X7 m+ ~. P

. c' Q2 E% R! o, X' h1 q1 d# z  錯誤三:血甜的人容易被蚊子叮tvb now,tvbnow,bttvb- Q# H  t  x9 \8 G7 m, n
tvb now,tvbnow,bttvb) b# t: c: d5 S
  蚊子根本聞不到血的味道。但蚊子對熱特別敏感,連0.05攝氏度的差別都能分辨齣來。因此,當我們呼齣二氧化碳和水蒸氣時,就會招蚊子了。公仔箱論壇! R, E! q7 i$ M; \1 N

+ I7 `6 F) F- B1 ]os.tvboxnow.com  錯誤四:廁所是很不衛生的地方
. z  d4 G3 P6 E: R! ~1 ~2 Pos.tvboxnow.com# M' p: Q2 ?  k. ]. A& q% T( t6 h
  經常用水清洗的廁所比人們刻闆印象中乾淨多了。傢庭細菌研究專傢髮現,傢中大多數細菌都躲在冰箱內壁的排水琯內,抹佈上的細菌量也比廁所多。tvb now,tvbnow,bttvb+ x5 m: L  v' n. `$ a. B% j/ y3 z

! c$ x! o" W3 L0 j2 ^os.tvboxnow.com  錯誤五:聰明的人腦袋大os.tvboxnow.com! x4 ?( V/ {5 c0 F- t) V* l- T
公仔箱論壇7 Z% L* N* G8 J2 E6 V
  大腦的大小不是決定聰明與否的關鍵,腦結搆才最重要。人腦的功能是由神經網絡決定的,而智商低的人是因為這方麵的某些功能已經死亡,而與腦子大小無關。公仔箱論壇( ?$ y$ s( P; s9 _( h6 q6 \# P. R

- m$ {/ L- |: J9 |, S  錯誤六:流鼻血時要抬高下巴TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N# ]5 Z4 D6 U; Q+ a  w2 `

9 T$ G9 m0 e" w; w' E# |tvb now,tvbnow,bttvb  這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流到地闆上,但不會止鼻血,反而會讓鼻血流進嚥喉裡,甚至可能引起嘔吐和窒息。正確做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一團小棉毬,輕壓鼻翼,並將頭部嚮前傾,或在脖子上圍一條冰毛巾或濕毛巾也能止血。
' \$ F+ M8 k, @6 {0 Ktvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com5 ^8 V. M' h* A" b6 J
  錯誤七:颳掉腋毛,就能減少流汗
5 C4 z, g6 Z5 ?. W, ?" w0 s/ @  P9 c
" T4 d  ?* {! @6 X7 R6 i  颳腋毛對於阻止汗液產生沒有任何影響,反倒是颳腋毛後,腋窩因為排齣的水分無法隱藏而在衣服上留下汗漬。而且,颳腋毛也容易造成毛根膿腫。正確做法是,在汗水分解之前清洗流汗的腋窩即可。tvb now,tvbnow,bttvb& S0 `7 b' J; G  Q" X3 N% C' s) ^
3 Y% ^$ |# Q2 R* k1 v+ e) A
  錯誤八:汗是臭的
) p2 I- P0 i8 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r* S$ ~" \/ E$ N$ d
  汗是沒有味道的。不過汗水中含有很多有機物質,這些物質對細菌而言都是有養分的,但細菌分解汗液時,才會產生難聞的排洩物。
! @6 e, q3 A% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ^$ g3 X) n; v. e: q& G; Z# L) E* @tvb now,tvbnow,bttvb  錯誤九:飯後立即刷牙
. P7 x6 `: @, {" o1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j/ z0 r0 H# B4 ^. i  I
  喫完東西立即刷牙,會使食物中的痠侵蝕琺瑯質,這樣隻會加強食物中的痠性對牙齒的破壞作用。正確做法是,先漱口,過半小時後再刷牙。+ I" ]. {' `( Z+ w5 M

& X& |& x# @( d$ Z" Y9 J# E: Ftvb now,tvbnow,bttvb  錯誤十:藥物對男女效果一樣9 t. g, o% F- [2 q/ }" e7 _
公仔箱論壇) J& z6 f- ~7 s9 ^1 i# I' u3 }
  最新研究錶明,藥物對男女療效絕對不一樣。例如阿司匹林可以帮男性預防心肌梗塞,但對女性卻效果不大。像麻醉劑這類可溶於油脂的藥物,女性用的劑量要大於男性。
第2個真係唔知公仔箱論壇2 }9 W* p- v+ ^! p
但唔係應該計埋肌肉運動咩?
thanks for sharing
返回列表