放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】2 D8 c: O. f( c/ _; P- P
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1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來3 N& Q3 C! Q! k
巨大的壓力和痛苦。公仔箱論壇5 t' o! u" t. e# W
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仔細想想，這真是的值得的嗎？

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這tvb now,tvbnow,bttvb* _2 D6 O5 w4 a% X
樣做真的是對的嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  q" v; H- R- q0 D. E* I" V

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m" A+ w2 C& X; K
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2、放下你的控制慾。
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。1 B4 F/ r: M1 r; A) x* z$ }
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。公仔箱論壇5 Y* D# v$ u) \

3、放下責備。公仔箱論壇$ F: u' ?3 X, N# G; F* A* e
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。

停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。
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4、放下你的自怨自艾心態。公仔箱論壇" s/ q. @  Z6 D2 M* k$ T( m
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。' U7 ~  l! S6 [- C

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。

5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！tvb now,tvbnow,bttvb3 q( d2 L( J+ o/ K3 v! Z
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6、放下抱怨的心態。公仔箱論壇+ k; l7 ]8 J0 Z" S6 p8 b# p% h
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！

除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是os.tvboxnow.com" s0 j  ~+ X* ?1 b, D0 P8 A" F
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。

7、放下批評。os.tvboxnow.com; i: q6 A5 B( v* R, X6 y2 A
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。tvb now,tvbnow,bttvb- n9 \) v" }  L- S$ L

8、放下虛榮心。3 M. o. p' x; E7 ^0 J8 G
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘os.tvboxnow.com5 _) K% A5 A% c, V, e4 ~
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引os.tvboxnow.com8 E! u/ @) D" ?; N0 a$ n" |; W7 e
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9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。

10、放下隨意判斷的心。公仔箱論壇$ D1 C* x; R  o/ l
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。0 o5 U: O) c7 D% m+ b
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11、放下恐懼。公仔箱論壇, o4 w: e) ]8 [  B4 m+ h- w2 q+ \
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於; P0 [% W, {# e# w/ n
你的頭腦裡。

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k* n( J; u$ m
自然就變好。tvb now,tvbnow,bttvb+ U% e2 N/ B- W* j' ?, Q
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12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。
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13、放下過去。os.tvboxnow.com" y! W7 X1 q+ t  s
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。- R2 I9 g. N) k
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
。

畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `5 H9 |" p7 o, l( D
識，僅僅活在當下。
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14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。5 C. f" i9 _( F3 G0 t9 |$ ]
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。
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而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去4 S5 u" n3 s7 Y0 K5 h
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L" r3 J  |# y/ y2 t# T
詳。

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。
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15、放下別人的看法，自己過自己的生活。/ e% w% b: p9 J
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。os.tvboxnow.com; d" c" v5 h- J9 Z( [/ \
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。
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最終，他們忘記了他們自己。
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請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須: v: ?  j! q' A+ I2 ~4 N
為自己的人生而活。

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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