女人之痛：治經痛怪招醋撈鹽敷肚

女人之痛：治經痛怪招  醋撈鹽敷肚# V9 h/ V5 d, }- @! C0 G
講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！: k6 F' I" G4 t7 B) X8 g* s' t! j

坊間流傳13法（100分為滿分）tvb now,tvbnow,bttvb9 k0 }2 U, c3 O& K/ v" f3 \
os.tvboxnow.com# v% R7 U8 L% ?2 d  {
1. 泡腳0 {) z5 ?, U9 f' G8 C; F' i+ n
材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克
做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。
周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」中醫評分：75分公仔箱論壇& b) Z' p! ?, E" s( p; Q3 w0 S! V
何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」西醫評分：25分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O3 c9 E3 Q  t# b& B- s# C
; G) T2 j+ ^- ~: U8 k, S
2. 飲黑糖桂圓薑母茶
材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）tvb now,tvbnow,bttvb8 }8 B- Z& z! R9 [6 W' n3 G
方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。
周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」中醫評分：68 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {( m# `( \, D$ y8 ?1 W4 D
何醫生：「問中醫較適合。」西醫評分： 0 分os.tvboxnow.com' j; y, i) w& C- @5 _* w: e
. k' u& \0 B& e( R1 k
3. 紅糖紅豆湯; w9 o% H0 X( D
材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙
方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。
周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的人服用。」中醫評分： 65 分tvb now,tvbnow,bttvb* g" Z) |! k. Z  ?" V/ |6 R9 X
何醫生：「建議問中醫！」西醫評分： no comment

4. 飲韭菜蜂蜜汁' S/ _* g. l8 {0 ]! U7 v6 h
材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙
方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。
周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」中醫評分： 60 分
何醫生：「完全無根據！」西醫評分： 0 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]6 _* n) _% w' x, ?- B

5. 飲砂糖水tvb now,tvbnow,bttvb9 O7 t  r  x7 g$ n) N
材料：砂糖適量、一杯熱水. Y: Y6 ]+ n$ m, R; [
方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。
周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分」! r0 C6 r  @8 g) [8 Q; x7 U
何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分： 0 分4 |4 H+ u( j$ ]6 b; L" J8 D, T
7 y* o: U0 C1 U3 I
6. 飲薑棗紅糖湯) D2 w! d, L4 ]. }9 J1 p1 B
材料：薑、大棗、紅糖各 30 克
方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T: R% ?+ t/ N/ F
周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分： 60 分+ u) @- \1 `2 {" t# O
何醫生：「問中醫啦！」西醫評分： no comment& `- U  {- I4 T9 e& K

7. 敷熱醋鹽　中西醫都話掂% _7 I+ m1 H7 ?) I
材料：粗鹽250克、陳醋50 毫升tvb now,tvbnow,bttvb  y- P3 U; \+ v0 G! w' e  e
做法：: a+ Z# r5 U8 Q, m
1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。
2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。. m# t6 M1 u1 ~9 U% v5 X, S0 p
周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分
何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分tvb now,tvbnow,bttvb1 O: S) t5 s: v3 e3 y1 `

8. 飲月見草水
材料：月見草3錢、6碗水公仔箱論壇6 `. Q7 J' q3 f
方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。* e4 q3 }3 \- p8 R( M- W
周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分： 80 分公仔箱論壇9 [' ^2 M# z5 ?: f* ~6 u8 a
何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分os.tvboxnow.com7 p7 X6 y* b2 D+ T

9. 飲當歸米酒公仔箱論壇8 y5 [8 p3 W5 R9 Y1 L. H
材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖10
方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。
周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分公仔箱論壇* Y3 [% L3 F; [% w0 T' B1 Y
何醫生：「你問中醫啦！」西醫評分： 0 分
tvb now,tvbnow,bttvb# r: L$ n6 u) {
10. 泡花草茶6 J7 t* ~0 H; M5 _1 V( d
方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶
周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分
何醫生：「都係建議問中醫！」西醫評分： no commenttvb now,tvbnow,bttvb$ F0 ~, {$ D, I( p) t, W

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表

女人之痛：治經痛怪招 醋撈鹽敷肚

女人之痛：治經痛怪招醋撈鹽敷肚