[中式食譜] 黃椒木耳蘿蔔魚鬆

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材料:     
; Z' ^$ z8 U  c5 _: J3 [9 Mtvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔12安士（刨皮、切段）、鯪魚膠5安士、黃西椒1隻（去籽、切段）、木耳1量杯半（浸軟、切長段）、蒜蓉2茶匙（煎香）、青蒜1量杯（切段）、上湯3/4量杯、清水2湯匙公仔箱論壇) Q* a  p) p% U, k* m4 ~) ~& E
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1 O8 f6 P  H) k* o+ \3 {5 a" }調味:     tvb now,tvbnow,bttvb8 @7 h( A. ?8 w1 N
韓國麵豉醬1湯匙、魚露2茶匙、砂糖1茶匙
) d# q8 Y4 a8 B5 M9 ~4 P7 F- Q+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 k% l. c& M# Q$ o: l做法:     
- |# Q4 j; C7 g5 H* ~os.tvboxnow.com1.將鯪魚膠煎香成魚餅，放涼後切長條備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 x  ]1 ]2 c0 e& z

0 ?+ [+ l1 Y+ [9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.白蘿蔔及黃椒下乾鑊烘炒一會，加入少許生油炒香，注入清水，蓋上鑊蓋以慢火焗至五成熟備用。
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3.將鯪魚肉煎香，放回蘿蔔中，加入韓國麵豉醬炒合。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t1 O/ a. Q/ |. w0 [% a
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4.加入蒜蓉，加入上湯、魚露及砂糖，以慢火煮至入味，用生粉水埋芡，撒上青蒜即成。
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