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自製防暑飲料

 山楂湯 將山楂片100克、酸梅50克加3.5公斤水煮爛,放入白菊花100克,燒開後撈出,然後放入適量白糖,涼後即可飲用。os.tvboxnow.com6 C* S9 ~' ]! b! `, t7 X, u7 s, H
  綠豆酸梅湯 綠豆150克,酸梅100克加水煮爛,加適量白糖,涼後即成。os.tvboxnow.com% U+ C# _* b  j& W3 C% Q9 w" l
  荷葉涼茶 將鮮荷葉半張撕成小片,與白術10克、藿香、甘草各6克共煮20分鐘,加入適量白糖,涼後可飲。公仔箱論壇; j6 e, V- c5 O7 b6 Z6 ?% m* M) h
  椰汁銀羹 銀耳30克,洗淨後用溫水發開,除去硬皮,加椰汁125、冰糖及水適量,煮沸即成。
' Y  f7 s2 f! C" T; Z1 Aos.tvboxnow.com  金銀花湯 金銀花30,加適量白糖,開水沖泡,涼後即可。; B0 N3 a( H+ y0 L: n- c
  食鹽甘草飲 甘草15克,加少量食鹽,沸水沖後浸泡1小時即可。
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