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材料:
" l: A) g7 s) F$ }公仔箱論壇生筋球200克(約48個)tvb now,tvbnow,bttvb% }! i2 u( g* X9 Y
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調味A:os.tvboxnow.com# W0 W# o* U& |9 X& X9 P- p. U' H; y1 k
蠔油2湯匙、麻油1茶匙、五香粉1/8茶匙、水3湯匙
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2 U6 X" ^9 U- M* x( Zos.tvboxnow.com調味B:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y1 Q$ Z# d' O6 M. d# X
咖喱醬1湯匙、蠔油1茶匙、水3湯匙: \$ Y* L: R2 X5 d
6 E4 D2 d0 Y% g0 ~* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `' T) y2 F3 t1 `0 C9 m) T" a$ ^
調味C:
$ A# l4 r& v; H/ Z2 z' j. p& C山渣餅14克(搗碎)、冰糖15克、茄汁2至3湯匙、白醋2茶匙、鹽1/4茶匙、水3湯匙os.tvboxnow.com! |0 t; [+ u* Q# ]! U. A1 \
公仔箱論壇: b5 |: J' @1 U% X+ ^
! ]+ c+ g! U! q0 [- t% T. T5 bos.tvboxnow.com做法:
; O1 H3 T; k! b; {3 P# kos.tvboxnow.com1.各調味料分別拌勻,備用。
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+ N. @; C# j. Q3 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.生筋球放入一鍋沸水內燙軟,快手取出,過冷河。
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% s* Y* }( h. `0 r0 \0 v4 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.逐件攤平,隔去水分,再分為三份。tvb now,tvbnow,bttvb7 h9 _1 v# n* I% k* C
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4.用少許油起鑊,轉慢火,下調味A及一份生筋球,煮約2至3分鐘,至生筋球軟身汁收,盛起。
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5.加入調味B及一份生筋球,煮約2至3分鐘,至生筋球軟身汁收,盛起。
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6.洗淨鑊,用少許油起鑊,下調味C及餘下生筋球兜炒,煮至生筋球軟身汁收,即成。
" l2 S+ C2 v; U6 Y4 T3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f- `2 P4 c% T; C
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