立夏後天氣將會越來越熱，而人的身體機制也會隨著溫度變化而產生一些相應的反應，其中，有些會透過疾病的方式來對你發出警告，身體哪裡出了問題，需要進行修復。現在就來看看在炎熱的天氣之下，十二星座該注意健康上可能會出現的情況，也記得分享給家人、閨蜜一起健康度過這個夏天！
: Z( X6 r% d p4 K t% J2 s4 U; ^9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) `" O/ z; p/ u9 a( w0 B4 }' e
% [% S7 V/ v8 }1 F7 C7 C/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% K# C6 z1 ? d6 p公仔箱論壇 白羊座
E3 R7 h8 u8 J" [% t9 s公仔箱論壇os.tvboxnow.com9 I' ~% z. y8 L: `, h+ F
時序進入初夏，你需要多注意的健康小毛病是在腸胃方面。你可能平常很健康、活蹦亂跳的，但是情緒不佳時，心情急躁缺乏耐心，容易發怒之余，躁動的情緒容易引起胃部灼熱、消化不良或是胃痛，甚至還會便秘。建議你在飲食上能清淡一點、吃東西不要太快，並及早到醫院做檢查。
- G3 f3 ^: K, q! C" x; htvb now,tvbnow,bttvb
@9 n# r- X# M% Uos.tvboxnow.com
$ @4 G& H; D! k7 y; q! @4 D
$ n* }/ u2 x+ o% A1 u) Xtvb now,tvbnow,bttvb 金牛座4 {2 N4 }3 l% T4 {
+ C8 u, o! D5 s0 o2 otvb now,tvbnow,bttvb 時序進入初夏，你需要多注意的健康小毛病是在生活作息方面。可能你的工作量比以往更大，需要加班才能完成工作，而下班後想藉由上網、滑手機、看電視來放松，反而造成反效果，導致你難以入睡、或腦神經衰弱的現像。建議你可以在睡前2小時洗個熱水澡，讓身體循環變好，自然會好入睡。os.tvboxnow.com0 D" ]! _- ~% v5 G" S6 N6 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O; v4 w3 f$ k V1 C- V
& [9 }$ ?, h' n2 g `8 m& {, S' z- t f
" W4 G0 ?: b V' E, n 雙子座
8 Y" d" P3 W6 G0 a1 V) m5 gos.tvboxnow.com
' e, K' M) R2 P. ?, _ 時序進入初夏，你需要多注意的健康小毛病是在急性疾病方面。像是流行性感冒、急性腸胃炎、身體皮肉損傷或是皮膚曬傷。建議外出時記得佩戴口罩避免接觸口沫、多加件防曬外套遮陽，飲食方面則多注意衛生。交通方面注意人身安全，避免出入危險的地方。
& l5 F$ b5 A' w! D$ D- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H0 h: N+ E" J/ N, \
0 [9 J' s7 ]8 \2 R0 a
, h7 b% A. T0 R" {- F
巨蟹座
6 H9 {$ {( ]4 P公仔箱論壇
0 z; l% v7 F+ \. [8 [* Ros.tvboxnow.com 時序進入初夏，你需要多注意的健康小毛病是在精神情緒方面。你的工作常常需要你舟車勞頓、東奔西跑，導致你身體疲累進而影響心理，連帶出現情緒焦躁、脾氣暴躁的情形，也造成睡眠品質不佳。建議你平時需要適度休息、多到戶外走走放松緊繃的心情、或是聽些輕柔的音樂也能讓心情平靜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q6 m0 L9 u4 F! z+ T0 T
) [! r1 g* t ?
公仔箱論壇* D# _- N9 s0 P
( O; H/ y% D$ T' ~9 J公仔箱論壇 獅子座
4 m; k' C! r( a# P, _9 T9 Z$ ?tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) J4 O- `0 N8 @. p3 T& ?/ ?% I
時序進入初夏，你需要多注意的健康小毛病是在腸胃道消化方面。喜愛美食的你在夏天可能食欲較差，想要攝取重口味、油膩、高熱量的的食物來刺激食欲，腸胃道反而無法消化，連帶心血管也容易出毛病。建議你多吃些綠色蔬菜、低糖分的水果，來清一清腸胃及心血管。4 Y8 f5 j2 \0 V
9 S, h, x- p/ m6 K# m6 N+ k
公仔箱論壇3 t! l8 B6 J. @: n2 t, \. R& h
7 o' C# ` m- E 處女座os.tvboxnow.com) [5 I0 N1 E: E7 y+ y. F4 M
/ Z# J* r6 I* E- `' I
時序進入初夏，你需要多注意的健康小毛病是在肥胖方面。你可能因為工作壓力變大、或被許多煩心事纏住，需要靠美食來犒賞自己，完全不在意吃下肚的都是高熱量的食物，等到一陣子之後站上體重機才發現體重直線上升。建議你用美食犒賞自己之余，也要運動來保持身體良好的體態，而運動也能消除壓力。! D7 A' B3 d% L0 d0 q
: {- ~3 f- a! ^$ p" |1 M* ^4 _tvb now,tvbnow,bttvb
4 V2 w6 Q( c# T公仔箱論壇公仔箱論壇2 D* Q! B6 C3 }; U
天秤座
% @0 l) D7 i8 D5 u公仔箱論壇$ J4 Z1 E6 o# ?' n
時序進入初夏，你需要多注意的健康小毛病是在婦科方面。悶熱的夏季讓你因為貪涼而喝冰涼的飲料，冰涼的液體會造成體溫瞬間失去平衡，也會讓婦科不順、經期錯亂。含糖的飲料也會造成泌尿道不舒服的情況。建議你要多喝常溫開水、不要憋尿、在冷氣房中工作時，趁著空擋起來走動活動身體，流一些汗會讓身體代謝更順暢。: K& h6 y& k) c& B4 V
' p" h3 v+ o! ^5 o9 t! e& o& B" d# ?os.tvboxnow.com% ]9 y9 J9 Z1 O4 e
4 P" x, u) K+ r0 ]# m 天蠍座
6 A4 W7 G& l6 j$ o+ Ntvb now,tvbnow,bttvb
# n; J1 b) H6 [' Z9 t" ^% c 時序進入初夏，你需要多注意的健康小毛病是在眼睛視力方面。喜好各種新奇資訊的你，常常透過電腦、手機來獲取新鮮的話題，常常一用眼就是好幾個小時，長時間下來造成視力衰退、眼睛疲勞，用眼過度也可能導致眼睛干澀。建議不要長時間使用3C產品，有需要的話設定鬧鐘提醒自己休息時間，多看遠方及綠色植物放松緊繃的眼部肌肉。
. f4 ~# ^ e* ^6 {1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
_" y3 ?3 c6 M, s/ }$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F- k8 E9 p. w% \6 h! J0 T- D$ B
os.tvboxnow.com1 d3 l' X& v4 g& i7 b
射手座
1 O2 R4 t- R- I! l4 a0 b" I3 _# a* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
?+ e6 B) S a, D2 `$ g9 M. t公仔箱論壇 時序進入初夏，你需要多注意的健康小毛病是在呼吸道方面。這個時期你的喉嚨會特別敏感，常因為天氣、濕度、空氣品質等，而產生喉嚨癢、咳嗽等問題，身體因濕熱容易引發喉嚨生痰，建議外出時記得配戴口罩及絲巾，幫助保護呼吸道，也可多攝取去濕的食物，平衡身體中的濕氣。公仔箱論壇6 R/ Q& ?( { N" G
! H( T3 B; \1 j/ i6 t& i$ L/ q
2 R; \( U4 s7 J4 g) h1 P
) v: @0 U0 e6 j7 m0 @) r) ^ 摩羯座
: J# f. h- S8 ^' C( N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 c6 X/ x' n$ }) v) o5 r! r1 l/ a& ?
時序進入初夏，你需要多注意的健康小毛病是在口腔方面。可能會有牙疼、蛀牙齲齒、或是牙齦發炎等情況發生，也很可能因為上火而嘴巴破洞，且一破洞就很難好，連吃東西、喝水都讓你痛苦萬分。建議你平時要定期洗牙，每天除了刷牙也要用牙線清理齒縫死角，再用漱口水加強清潔，保持口腔健康。tvb now,tvbnow,bttvb' c# I z, N3 k. e5 v6 @* d
+ U" c6 t, ~# k( {1 w1 m- f5 S4 d g4 b
3 L$ _5 S0 \# a! I; _tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 G" \" }8 B( F. B9 m: X2 p" s
水瓶座# c& Y' `6 K0 ^7 X1 z. z
& ` B4 ?; ?9 ?
時序進入初夏，你需要多注意的健康小毛病是在身體代謝方面，代謝變慢導致身材走樣發福許多，或是因為過度勞累以致肝功能受損，內分泌受到影響，連帶皮膚變得暗沉無光、或是皮膚過敏起疹子、長滿痘痘。建議多做瑜珈運動，可以透過深度的流汗排去身體裡老廢物質，同時也能促進新陳代謝。
' H) z$ c; \% I& z ]* t- p9 {
: `7 c) V5 _; f公仔箱論壇
* j2 }2 K* i t) z* O* q) e6 qos.tvboxnow.com9 G& ]0 g6 v4 e1 L
雙魚座
2 b! W/ N' W8 S* L$ _9 i. Ltvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com$ Q7 ?6 A2 B. ~* o) h4 J
時序進入初夏，你需要多注意的健康小毛病是在背部方面，你容易因為久坐辦公室長期姿勢不良、氣血不循環就造成背部肌肉酸痛、脊椎發生狀況，久了連帶身體其他部位也可能出現問題。建議在工作空檔可以多多拉伸背部、做些擴胸運動伸展前胸及後背的肌肉，也可以在沐浴之後進行背部熱敷，可舒緩緊繃的肌肉。4 B" L+ ~$ ~7 L" z/ G& l7 J
% t e# x- U! F, U公仔箱論壇
% h. M j/ N8 z3 F2 F |
發表於 2021-5-13 12:47 PM
| 