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[生活小百科] 【早上8件事让人精力充沛】

1、观察鲜艳颜色,桃红色、橙色或紫红色;公仔箱論壇+ U& c" |8 D% U8 u) m3 w
2、闻闻花草清香,丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味;
0 h# d' [$ o% [$ j/ X% {8 @1 ?* S3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床;( `3 R5 V8 o5 O$ y. c) a
4、起床前做好规划;tvb now,tvbnow,bttvb& d* a- H3 M3 M" D! W2 Q
5、立刻喝一杯水;
1 J) Z! i8 |7 x) ?, `3 W7 W% U& ~6、让阳光晒晒全身,在窗边读几分钟的早报
" m0 j0 m& Y; q' E5 t) Y7、轻轻揉搓脸颊;tvb now,tvbnow,bttvb/ q: S+ k8 n4 g9 K2 I+ X. W
8、早上来点性生活。
第八點最管用, 嗯嗯
3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床; <<<這個好難哦…
! o& \& b/ I2 K+ b7 yos.tvboxnow.com8、早上来点性生活。 <<<這個聽起來不錯!!不過似乎需要早起XD? 要不然平時上班哪來得及
thank you so much
ok. thanks
最後一項,應該是馬上用完精力吧
第八點,不錯~~~哈哈哈啊哈~~~·
第八點..
第五点有感触,每天起床一杯白开水,清理一夜的污秽
thanks
第八點最管用,good !!
早上来点性生活。
那个生活果然够醒神...
thank for sharing
謝謝分享
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