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[生活小百科] 【早上8件事让人精力充沛】

1、观察鲜艳颜色,桃红色、橙色或紫红色;
6 a3 b& D# [& x. t* w  K2、闻闻花草清香,丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味;. P: U5 T: U! V8 S' Y* ]0 e3 ^4 h
3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床;
4 N; o0 c+ J" U  K' N9 Y4、起床前做好规划;
0 d, s5 l0 j$ N4 y& Ktvb now,tvbnow,bttvb5、立刻喝一杯水;
9 ^: Z  a6 a. l) z+ x  Mtvb now,tvbnow,bttvb6、让阳光晒晒全身,在窗边读几分钟的早报tvb now,tvbnow,bttvb- m7 G( E- S& c& d5 L
7、轻轻揉搓脸颊;
9 v: v8 T3 i! Y( hos.tvboxnow.com8、早上来点性生活。
第八點最管用, 嗯嗯
3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床; <<<這個好難哦…
4 q! S- s: g# S8 F$ v3 i2 J9 yos.tvboxnow.com8、早上来点性生活。 <<<這個聽起來不錯!!不過似乎需要早起XD? 要不然平時上班哪來得及
thank you so much
ok. thanks
最後一項,應該是馬上用完精力吧
第八點,不錯~~~哈哈哈啊哈~~~·
第八點..
第五点有感触,每天起床一杯白开水,清理一夜的污秽
thanks
第八點最管用,good !!
早上来点性生活。
那个生活果然够醒神...
thank for sharing
謝謝分享
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