1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；8 X! a" _% r4 y2 Y4 t
% r/ n* n6 M% c% ?7 Ctvb now,tvbnow,bttvb2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
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: Q6 u& o" ?3 c( T7 j6 J* h lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
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4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y' G$ W Q% y- y# `
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5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D8 _4 K4 q% p. k& }/ B
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6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；tvb now,tvbnow,bttvb5 Q# K' K9 R/ C: _9 j6 _% C
0 L: r' x0 }/ ios.tvboxnow.com7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w6 l1 ?) }$ ]' E9 ]* O& m
' N) ~9 ~8 }/ Q) M" ~tvb now,tvbnow,bttvb8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；; J5 {. g( O: c
0 K; T& P6 b4 j* R! Mos.tvboxnow.com9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；tvb now,tvbnow,bttvb) l! D8 P3 I* w+ F
6 m2 P! K* y2 p- i8 }10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
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+ B) r0 @6 i0 otvb now,tvbnow,bttvb11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；公仔箱論壇/ `: [; l& t( z. w# e
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12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
) [+ a& _0 o- l* X4 j/ htvb now,tvbnow,bttvb
9 q" F0 z4 O1 ktvb now,tvbnow,bttvb13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；" R' n1 B7 O7 K! A
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14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；tvb now,tvbnow,bttvb( I6 b8 z1 m( f
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15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；公仔箱論壇2 R) l3 |0 W( J+ O' p! `
+ v- L- X( D# ~, Zos.tvboxnow.com16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
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$ o' |: T' ?2 T) E5 c4 Z6 n# ?7 T公仔箱論壇17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；5 }$ w# R7 |4 ?
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18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；" p. I# ?- i. f0 v6 p {
9 {1 Q$ R2 }" y) Qos.tvboxnow.com19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
4 H- j4 A4 S+ [( l, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 N$ S' U1 W5 m+ u20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
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1 N2 q; i6 `0 p9 U, {* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；( @& L- p* @% Y
: c" Y; i j# O! X7 P3 [22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
8 X( G. J. q; P/ G+ |: a" V# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ h0 G7 ~) u2 Q& m, j) ?
23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
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1 `' y: f k7 m6 l7 A$ w4 W2 p0 Y公仔箱論壇24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
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2 p5 z+ u# m# j9 T3 h9 m H7 oos.tvboxnow.com25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
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26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
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4 c/ C! N( x# w! X, k6 T8 ytvb now,tvbnow,bttvb27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a, v- L; N& w- f
3 k: L& Y, x3 @0 v- a" s E* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
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# i) V3 `9 d: Z; h. O/ b" Cos.tvboxnow.com29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；) E9 l0 G( g. |- x, p
/ ?! Y4 u- E) w& m公仔箱論壇30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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