1、观察鲜艳颜色,桃红色、橙色或紫红色;tvb now,tvbnow,bttvb, q/ l1 n# o0 G% g8 c2 Z2 i5 m
2、闻闻花草清香,丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味;公仔箱論壇5 q3 I$ V( J/ S, x1 u: ]/ E* g
3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床;% O3 q9 M* Q+ s8 Z0 b) N
4、起床前做好规划;os.tvboxnow.com9 l; O& Y& J5 g6 ^9 W: \. u
5、立刻喝一杯水;( S+ {2 L4 F9 g4 C& C
6、让阳光晒晒全身,在窗边读几分钟的早报
3 ^; }4 l, B b: l& B* T7、轻轻揉搓脸颊;3 j" G1 N/ O- M8 Q7 e* C
8、早上来点性生活。 |