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[西式食譜] 西班牙蛋捲

西班牙蛋捲
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●材料:元氣牧場雞蛋3顆、洋蔥1/4個、蒜2顆、黑橄欖3顆、青椒1/4顆、番茄1/2顆、洋芋1/2顆。
0 \# J! T4 D" B$ c7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W6 R* @2 y1 O- `
●作法:
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1.洋芋煮熟,放涼,去皮,切丁備用。公仔箱論壇3 K3 u6 a% d# t5 S. t7 k

8 [- i' B* m" ^6 ?tvb now,tvbnow,bttvb2.洋蔥、大蒜、甜椒切丁後,略炒,最後再放入黑橄欖和洋芋丁,以少許鹽、胡椒調味。tvb now,tvbnow,bttvb# I: _9 T- G4 n$ t7 T2 }- e' W" q
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3.將雞蛋打散後,淋入熱鍋中,包覆成蛋捲形。搭配少許番茄醬。
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