怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.
: L, J/ Y$ k$ p8 nos.tvboxnow.com冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U+ l5 ~6 M6 U) g
香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。
) e7 U, V, W# a x公仔箱論壇冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。
6 f% k7 w0 O# S v9 f5 E! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。
' J( L0 e2 x* j; a6 n* M- F U) Ctvb now,tvbnow,bttvb预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。
$ O* H# V o8 y% [% Y; K. B公仔箱論壇冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。 tvb now,tvbnow,bttvb+ `% g2 R. a9 [' U# Y) P: B
天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒. |
發表於 2012-12-9 01:11 PM
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