[星座] 6大妙招幫12星座驅趕壞心情

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) Z- [. Q& Y$ @. O3 v  d, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f% S0 A( \8 m7 d3 R  i3 Y  M
人的情緒就如同多變的天氣，時而如陽光一般燦爛，時而又如陰雨一般暗淡。好的情緒可以讓人精神振奮，做事幹勁十足，而壞的情緒則會讓人精神沮喪，做事頻繁出錯。如何才能驅趕壞情緒，釋放自己的壓力呢？
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* ~- h8 b6 W% v! z- E: G! C) j公仔箱論壇妙招一：與好友一起爬山8 S: Z+ E) @4 e8 P. J7 V% p6 x! d% K
適宜星座：牡羊座、獅子座、射手座
7 T# Q+ j3 m2 [. f爬山是一種改善心情的好方法，它不僅能讓人釋放出潛在的能量，還能讓人在攀爬的過程中體會到一種征服自然的成就感，重新建立起信心。此方法最適宜那些容易興奮、行動力強、喜歡憑直覺理解世界的人。
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$ d1 J4 N; S, h( J( o- n0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。妙招二：盡情享受美食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H# H( K$ |: m0 e; r1 G
適宜星座：金牛座、處女座、魔羯座
/ _+ }, _/ m% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於那些偏好沉靜，不喜歡向人傾訴心情的人而言，享用美食是一種改善心情的好方法。因為那些甜味、辣味的食品，例如巧克力、香辣魚片等食品，可以刺激人的味覺，讓人的精神變得興奮起來，給人帶來新鮮的感覺。os.tvboxnow.com8 a8 i/ j2 F* {) R2 ~
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" q, U/ B$ u" \* `妙招三：聞聞花香
# z& w' q$ X+ `  s9 Btvb now,tvbnow,bttvb適宜星座：雙子座、天秤座、水瓶座* i8 U8 u$ S" A4 n
美麗的鮮花能美化環境，使人心情變得愉悅。例如茉莉花，其花香具有除煩、安神、解憂的作用，調節人體血液中的激素以維持在平穩的狀態，使人心境變得平和。愛花的人士煩悶時，不妨買一束鮮花送給自己，就能讓自己快樂起來。1 y# ]* [4 `2 ?

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妙招四：聽聽古典音樂
1 y& f% O# V$ J$ ]! J. R適宜星座：巨蟹座、天蠍座、雙魚座
7 A( e5 d' S: m2 t' [- p對於天性比較浪漫，喜好幻想、思考的人而言，聽古典音樂是最有助於改善心情的方法。傾聽貝多芬的《月光曲》，讓自己的思緒沉浸在曼妙、輕柔、高雅的音樂中，與音樂一起飛揚，告別痛苦和壓力。
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" I. e0 j4 Y' Y6 g- {公仔箱論壇公仔箱論壇0 G! \, X2 f& W' k5 ?
妙招五：做禱告tvb now,tvbnow,bttvb- E) D# O' B: W2 J
適宜星座：魔羯座、水瓶座、雙魚座
4 I5 z! o4 K, A( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於那些有宗教信仰的人而言，做禱告是一種改善心情的好方法。在禱告的過程中，所有壓力和煩惱都傾訴出來了，心情自然就放鬆了。這也是一種積極的心理暗示，教人學會接受現實，轉移注意力，減少壓力。  Q( W7 N' g$ {  J: Q. l

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. D1 i+ b7 [; J+ J2 a& jos.tvboxnow.com妙招六：親近寵物
9 {& ?2 q( q  ^' S5 J( t/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適宜星座：牡羊座、金牛座、處女座
* k+ m( h$ u3 ?7 w愛好寵物的人，一般心地比較善良，不會去斤斤計較。心情不好時，不妨和寵物來一次親密接觸吧；親親小狗、小貓咪的臉蛋，幫牠們洗個澡，帶牠們出去遛達、遛達，在玩樂中很快就會忘卻生活上的煩惱哦！