教你靈魂出竅!!!...
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3 O" Z/ E: l/ r/ |0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭tvb now,tvbnow,bttvb+ y: {8 [+ ?" T2 ]2 ^5 Y
* I$ v" ]5 B1 l+ V1 r8 A/ K$ Q公仔箱論壇２．鬧鐘響時請馬上起床os.tvboxnow.com" _6 v. x! x) B
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕tvb now,tvbnow,bttvb" F# u1 \( T6 N0 c' Y& a
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．公仔箱論壇- p" _9 }6 Z$ N U) N0 w
! `3 r' {0 w4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用' _7 H2 D6 }2 n: Y
驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的$ c; [0 d$ q8 [4 @9 s, M( D) B
" y: [4 \- f1 P9 B( |0 m9 i7 L９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來. }: N* a$ \3 _& M; y. h
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
# K; `" O: [. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ^, ^, B! H; a0 K5 }8 Etvb now,tvbnow,bttvb１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．tvb now,tvbnow,bttvb' E. S2 g, q. g( m$ K+ Y
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4 _/ S. H$ y, ^3 Atvb now,tvbnow,bttvb通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘, ^1 `+ X: Q& ^
在三十分鐘之前os.tvboxnow.com- G S. Z: Y9 P/ j: l
多數人會自動結束出體狀態TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L% _1 s0 W1 c( `) S
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
7 D+ e# @; k* d& L" y" w2 k2 P; N也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
7 N8 Q7 D% d1 W# ~( o如果出體後希望回到肉身中
8 R4 c! x' J5 r3 Stvb now,tvbnow,bttvb只要設法活動到真實肉身便可以做到
K, v/ J% a/ f" y9 D z2 q例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛+ s( E% h. ?* C) F) f+ H
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
2 a+ f& |5 I, j! Z! z7 G(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)os.tvboxnow.com+ Z# A \& D: u: b; S5 i$ h- w2 x, z
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭" R- x% E' u( \. I! w& d w1 y
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
9 {6 A5 Y0 j7 t6 n% F公仔箱論壇因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
6 C( X [* X3 q) V- m& w( C Vos.tvboxnow.com即是當你的意識離開了肉身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a( _! ^' [6 d# \) B
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
3 Y7 ?2 k' V) m K3 Kos.tvboxnow.com當鬧鐘響起時os.tvboxnow.com& E, `3 U1 i7 y' l% p
你肉身的耳朵會照樣聽到
% L! U2 O. m5 ?. A7 C而被吵醒
8 Z5 Z3 c, ~. \) |) ~5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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& J6 j5 S/ s: m公仔箱論壇從其他出竅人士的經驗中看到
# D$ `2 a; U% {9 o/ A要出竅遠比回來困難得多3 a/ _) R& @9 W: l
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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