教你靈魂出竅!!!... os.tvboxnow.com( g; I6 `+ o# x- T& R- R
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭tvb now,tvbnow,bttvb, v8 L+ Q$ r, X* |0 E0 J
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２．鬧鐘響時請馬上起床" Z8 \4 B" ?. H, J
4 x0 J0 i" Y! b' A9 ^) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
) M7 S- T. o: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ G# o$ `+ g' m* H; p公仔箱論壇４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~( J3 ^+ U4 y0 Q" P6 c
% l" I( G% H6 {５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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' h% S" n2 a3 e( \2 G+ [７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c) W2 i7 V ^+ b
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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D2 _3 u! O0 U8 R! h公仔箱論壇１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．- V( M' {8 m' x4 k6 o
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番歸
8 L% ?9 [ {& V) u6 D8 N# H2 C通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
7 w' L% @4 @7 P9 z+ b$ l在三十分鐘之前& Y6 m: ~1 J6 a; Q2 U# v; V
多數人會自動結束出體狀態
+ _1 b" d9 j( _6 Y* ]5 q- k, vos.tvboxnow.com而自動快速地彈回體內並立刻醒來tvb now,tvbnow,bttvb' E5 B' E, J- q0 L+ c; b% o% a
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
0 |5 K( O D" F$ R* }- r- B n如果出體後希望回到肉身中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B7 n& t" t+ `: B
只要設法活動到真實肉身便可以做到+ a; f* b- p6 I- {
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛% P% Y4 F0 K( y2 W b" ^5 n0 Z: u
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
- e/ `" S8 s1 j) Ytvb now,tvbnow,bttvb(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)* W$ ~; F8 g) P9 a
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
8 n4 R" A" @/ `公仔箱論壇可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧, U# O) w: V. A
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的7 s; [4 |4 D! S) @
即是當你的意識離開了肉身
1 f0 Q0 ^1 h, u- Z但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
0 N7 L8 s' ?! P; J, Nos.tvboxnow.com當鬧鐘響起時
: Y4 I; O( }' M: E! x: w; |* K3 `( ]你肉身的耳朵會照樣聽到
$ y% |$ X' p8 r! A7 S0 X5 Ros.tvboxnow.com而被吵醒7 E8 A) `. H5 W+ p- H/ c8 @& U
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來os.tvboxnow.com6 c* f s3 i: F) }: m( e
% x) P0 ]1 B: J5 c6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從其他出竅人士的經驗中看到
6 k% _: T4 c5 w5 r% h2 l) T! ~$ Wtvb now,tvbnow,bttvb要出竅遠比回來困難得多" f, L& U" F( R* G3 j
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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