喝茶可以减肥公仔箱論壇9 K+ K5 r* W1 X; S
茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。tvb now,tvbnow,bttvb' M+ Q, J: D4 H2 {
, j* Y$ a) p9 c$ a( G) G: U. [* Q在日本，特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强，可以帮助解除油腻，帮助消化，有减肥作用。' D, u/ P3 D4 J7 _+ ~( ]
. m3 Z+ r ]3 X- M) o6 Ntvb now,tvbnow,bttvb喝茶可预防蛀牙tvb now,tvbnow,bttvb# }) F& s3 C% v' Y0 i0 o: o
饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。据报道，口腔医院医学博士周大成，从70年代即开始研究茶叶在预防龋齿方面的功效、饮茶、用茶汤漱口、刷牙，或者用含茶的牙膏均可，但以茶刷牙为最好。这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿的防酸杭龋能力。低氟地区，提倡饮用一般低档茶（高档茶和名茶含氟量较低），可以防止龋齿。1 n a, I- Q7 L) U3 _7 X- m
公仔箱論壇 A# C5 K" R! x2 v0 f
茶有预防心血管疾病的作用
3 e4 O$ O: i" E* [7 ^公仔箱論壇饮茶对心血管疾病如高血压。冠心病等有一定的防治作用。有人通过临床实验证实，一个月中日喝三碗沱茶的人，他们的血脂下降了13％，胆固醇也有所减低，对80名高血压患者进行临床试验，结果有30名患者经用绿茶进行五天治疗后，有的血压下降，有的恢复到正常。
5 b( u; ~4 X; M7 A2 d6 N
+ a5 h# [3 I5 j, f. `+ w$ m- K茶叶是肠道疾病的良药
2 v- Q0 O* S9 f9 f/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。现代医学研究证实，茶是肠道疾病的良药。茶中的多酚类物质，能使蛋白质凝固沉淀。茶多酚与单细胞的细菌结合，能凝固蛋自质，将细菌杀死。如把危害严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等，放在浓茶汤中浸泡几分钟，多数会失去活动能力。因此，中医和民间常用浓茶或以绿茶研末服之，治疗细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病。其次，用水泡茶时，如果饮用水不洁，茶叶能吸收水中的杂质，并使之沉淀，有净化、消毒作用，这对预防肠道传染病有好处。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L8 P- h0 D9 I/ a
6 Q: O1 e$ l9 ?公仔箱論壇红茶：运动量大的人、体力消耗多的人、想延年益寿的人。
& p0 B4 v: G# y3 ?公仔箱論壇绿茶：运动量及劳动量少的人、瘾君子、嗜酒者、减肥、降血脂防动脉硬化、工作压力大者、抗癌。7 ~, g- Q: k" N6 B
花茶：用脑过度者、脾胃属虚寒者、较少劳动者。tvb now,tvbnow,bttvb" ?1 e) U8 @0 M7 t* r# h
乌龙茶：嗜吃肉类的人、运动过后的人、减肥美容。
% O9 N7 T$ _* ^: |0 Dos.tvboxnow.com蜂蜜茶：便秘者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i/ r' X" V7 d; g
普洱茶：减肥美容。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M. c! A# Q, }2 Y' Y
公仔箱論壇& P$ n3 X2 l O* z4 K. D' K
喝茶的好处提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。公仔箱論壇: y& G9 S- m5 n1 V8 ^
◆ 饮酒前喝茶，预防宿醉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r/ j% b0 p: e8 G ]+ [% [4 H0 |
◆ 保护视力，维持视网膜正常，预防老年性白内障。 S `& I T0 B: W
◆ 抑制细胞突变，具抗癌作用。
( ^, R# s* o/ A. g. Ntvb now,tvbnow,bttvb◆ 治疗放射性操作，保护造血机能，提高白血球数量5 t# B" g# _9 [' h7 ?( S; o# U' s, R
◆ 每天用「脑汁」工作，或常熬夜苦读的读书人→应该多喝茉莉花茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h0 I% {# ]8 H% y
◆ 需要经常骑摩托车，或常受脏空气荼毒的人→可以多喝绿茶。! y3 ~& f9 O9 ?# G( u* X
◆ 整天坐着不动，平时也不做运动的人-→就要喝绿茶、花茶。
, \% o+ d7 B ^8 S2 Qtvb now,tvbnow,bttvb◆ 烟酒不离手的人→多喝绿茶。
% L" T2 Z* H4 h3 X! S* l) }tvb now,tvbnow,bttvb◆ 肉食性动物者→喝乌龙茶。+ ~/ { \/ Q# D L& Y; G
◆ 胆固醇过高、血脂数高的人→乌龙茶、绿茶tvb now,tvbnow,bttvb0 }, n% H, T. ]+ K @( A, N
◆ 每天和计算机「搏斗」的现代人→就真的要多喝茶(只要是茶都可以)
# u7 V: y. f0 W: aos.tvboxnow.com
4 K2 |- O+ M( Y, ]* _; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正当和计算机搏斗时，不妨泡杯茶，有空就喝它几口，不但可防止辐射线的危害，而且可舒活筋骨，消除倦怠和疲劳，是保健养身的方法。 |
發表於 2008-9-27 07:46 PM
| 
