狂拉肚子、掉頭髮... 出現「5種症狀」代表你壓力太大！

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▲最近覺得壓力很大嗎？tvb now,tvbnow,bttvb( S+ [% u, R. v! f" R. I

# I  v% p7 M- L" ~1 @2 S你壓力大嗎？生活中可能面臨各種壓力，若不懂得抒發情緒，不僅會導致心理問題，身體還可能出現各種異常症狀。《ETNEWS新聞雲》綜合過往文章，共列出以下5種壓力過大的身體警訊，如果你出現這些行為，代表你該紓壓一下了！
! |9 Y' |6 _0 g0 W0 I7 I2 F& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.掉頭髮
2 V" V' b. s: tos.tvboxnow.com美國梅約診所（Mayo Clinic）指出，壓力造成的掉髮有3種不同方式，其一是迫使毛囊休眠，導致頭髮梳頭或洗頭時掉落；其二是引起人體免疫系統攻擊毛囊，造成禿頭；其三是引發拔毛症（Trichotillomania），讓人出現拔毛慾望。
0 Y5 @4 s7 O4 k7 |+ u4 W8 G2.拉肚子
/ T2 ^) _3 _5 A* L, t( [焦慮感會導致腹瀉或大腸躁鬱症（Irritable bowel syndrome）。據CNN報導，壓力水平與消化系統相關，當人們承受壓力時，血液中的血清素會對大腦造成不同影響，並以不同方式與腸胃互相作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x2 s- y* A- l  Q! Y: ]7 _5 |
3.做惡夢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I6 D$ ~+ Z7 b. @; `0 k& d
壓力會讓人做惡夢，或出現與睡眠相關的幻覺，這種幻覺通常會發生在半夢半醒之間。美國睡眠學會（American Sleep Association）指出，當這種幻覺發生時，人們可能是處於意識清楚、但全身動彈不得的狀態下，出現掉落感或突然出現在房間內的感覺。
) k; f* J( I2 N- J3 x4 pos.tvboxnow.com4.影響聽力或視力
# S4 X/ h/ C- \2 D$ Kos.tvboxnow.com壓力過大也會影響知覺，像是聽不清楚、看不清楚、對燈光敏感、失去方向感等。公仔箱論壇& K9 Z2 M/ g; h8 s: D
5.皮膚起疹子
2 H8 n) O' V, _' ?os.tvboxnow.com壓力易導致皮膚起疹子或出現腫塊，有時可能伴隨著搔癢或刺痛感。但當它們出現在舌頭或喉嚨等可能阻塞氣道的地方時，則是最危險的情況。