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▲大蒜的好處多多,但有些人卻不適合過量食用。
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大蒜是強大的抗氧化劑,營養價值高,是價格便宜的殺菌食材,過去也曾有國外網站報導,大蒜能舒緩感冒不適、減少罹患某些癌症的風險、治療痘痘及降低膽固醇等等。不過,香港《巴士的報》卻指出,其實大蒜也隱藏著「一害」,以下5種人不適合食用。公仔箱論壇; }' `$ @5 o. \4 r" D- K
1.低血壓的人% l7 ~; o1 ^8 ^1 B' F) f
大蒜具有降血壓的作用,因此低血壓人士應該避免食用,防止血壓過低。* q- ~. h; U6 S7 _
2.患有非細菌性腹瀉
5 R0 v5 ] s' f7 s公仔箱論壇生大蒜的辛辣味會引起黏膜充血和血腫,所以腹瀉的患者應盡量避免,以免病情惡化。os.tvboxnow.com" O$ k( R8 q" }; |: i0 i {. i$ }
3.患有眼睛疾病
v3 G0 ]6 e- \據《本草綱目》記載,蒜「久食傷肝損眼」,因此在中醫的角度認為,長時間食用過量的大蒜,可能導致視力模糊和耳鳴等問題。
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% i4 }" v- U$ c1 C/ i' zos.tvboxnow.com▼長時間吃太多蒜頭,容易造成視力模糊。
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4.肝臟問題公仔箱論壇5 L$ p5 ]) d7 Q: f! j: T# D
如果已罹患肝炎病毒,就不該再食用大蒜,因為它會刺激腸胃,可能抑制消化液分泌,進而影響食物消化。此外,大蒜還會減少紅血球和血紅素,所以吃太多可能導致貧血。
$ U( R) v$ P' w- O7 L8 ftvb now,tvbnow,bttvb5.手術前的患者8 t2 V9 n* E A! X/ O
大蒜是天然抗凝血劑,會加速血流,所以建議在手術前兩週盡量避免食用。3 Q8 i; J0 ^- G6 a
此外,也有網友提到,在愛愛時最好不要吃蒜頭,以免飄散出的異味臭到沒「性」致。 |