$ \+ @: {- E" C8 V, e! U9 H# Y" Qos.tvboxnow.com材料:
m/ p6 p; \8 i1 W' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼 6隻os.tvboxnow.com! X: U8 v, d1 g1 m: Y" O: {
2. 香草 適量
& m! J" M6 G0 i; Q公仔箱論壇3. 椒鹽 適量
+ L& }/ h& N% los.tvboxnow.com醃料:) x: Z: }3 ]3 T
1. 生抽 3茶匙
7 |3 s1 z/ y6 u, {8 z0 Vtvb now,tvbnow,bttvb2. 雞粉 1茶匙公仔箱論壇2 X8 p# R. _# h5 g: {2 o
3. 黑椒粉 1/2茶匙. _- ?9 K8 |- b( y8 z I$ w
4. 砂糖 1茶匙
2 L) G# D, B4 d$ c! a( N6 u- @tvb now,tvbnow,bttvb5. 麻油 少許
' h- Q/ \7 t5 H& J7 ^6. 香草 適量 (供香草雞翼)tvb now,tvbnow,bttvb0 z8 Q. `$ u0 e9 q8 t5 l* ?( r$ L
7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)os.tvboxnow.com- k2 t9 Q/ p9 \) w! n
做法:公仔箱論壇9 }! p$ w" U3 L
1. 將雞翼洗淨，抺乾後，再加入醃料醃2個小時tvb now,tvbnow,bttvb3 ~& v7 J Y, v1 a
2. 雞翼醃好後，再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上
% L8 E8 U1 J# f1 R2 i8 ]* q; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用【快速加熱】預熱光波爐，將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)
4 V0 R& h9 j9 n b$ eos.tvboxnow.com4. 用260度+medium風速，光8分鐘，再反轉光4分鐘，即成 |
發表於 2012-6-28 08:41 AM
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