竹筍香菇燴雞翅os.tvboxnow.com7 e7 m& \# `5 i D: u7 y- t& C9 c
+ ~7 R3 i1 `, \" z& r2 K9 itvb now,tvbnow,bttvb材料：
9 I6 m, ^$ O+ g6 b2 J0 ?& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ~4 [2 H$ c7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翅6隻
: Y5 _) ^- f1 l- T乾香菇3朵, Y$ e, o4 }) S2 ]) G
竹筍（煮過的）100克
7 Q6 s1 `, e$ z' a% h公仔箱論壇薑3片2 u: y5 S% S9 _
青蔥1根公仔箱論壇% x( U4 [$ k7 ]4 ~
荷蘭豆少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {6 M0 O6 L+ ^: D! l0 U0 f
, g4 X# _# @3 ?# ~' L S1 F" N配料：公仔箱論壇! X; V& d; [! h
- m% O& b4 K( g7 Cos.tvboxnow.com醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許公仔箱論壇$ o+ g8 Z* j5 H7 M( N
/ v( s' u# D/ y- v# `4 k3 W" o公仔箱論壇
& p) d* s! E7 @8 {& j; R
% j9 b5 T) k! G7 ~* t做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A$ D" D' m4 K% k8 o
1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
2 q8 M+ f' D* v Z' los.tvboxnow.com2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。
3 o% X- T4 \1 e4 Vos.tvboxnow.com3. 將煮過的竹筍切成薄片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c; }0 C, ]3 }# B% S! M; E* m- Y
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。公仔箱論壇, W& q5 D$ i! ]9 R6 H! `! C
5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。) W; L( g* p/ A2 e' S3 ]
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。
r; `6 D$ M5 N& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {( d6 [7 O* P
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) t5 Y" x: p8 h1 o& B; m: r/ |os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb8 e. e$ _) m8 t( H @+ J5 i, w
吞拿魚汁雞翼/ @) V' m3 ^3 A0 Y' [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r3 f. B, H" d- C: Q8 Q
材料：
4 f, U" R3 X$ u/ ftvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 8隻
1 ], `' U0 v& G- H, j2 }1 etvb now,tvbnow,bttvb蒜茸辣椒醬 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `5 B+ ]+ I9 _' O' _( V
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 公仔箱論壇+ a$ F( J9 d* W! C
清雞湯 3/4杯 公仔箱論壇# @) u* j) b: i
雞蛋 1隻
% _4 Y- `. m- M' Z& g- L( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花 2湯匙 - \ d f; ~- k4 I# Y* S& o
白酒 1/4杯 醃料： # K/ b3 a& b: t
蒜茸粉 1茶匙 % |2 ]. d8 q& ] g+ u
黑椒粉、鹽 適量
7 i- M3 F- S# e+ e' Rtvb now,tvbnow,bttvb生粉 1/2茶匙
e8 } u d6 C& r, e生抽 1 1/2茶匙 * M5 y- J( E- p; p9 W8 J
做法：( V& S6 ?# V7 Y, X3 M* \
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。 3 z+ {( w/ L1 Y9 ?4 K/ S/ H) F, E
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。
$ `0 O7 o' r" Q1 O3 w$ o公仔箱論壇3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K- N- s+ x; {- p3 B
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。
+ X$ D4 N+ Q5 S1 X4 p a+ Ftvb now,tvbnow,bttvb! _# a% u. f. _) p* O) s% n
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9 r) K& Q: `; l& c. x
杏花酥雞翼
. P) z6 s* Z8 F. X' E& r- u$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：5 t0 P3 j/ ]1 }& }; ?- A
公仔箱論壇. ~+ x9 [. n2 L
雞翼12隻
, ~* E0 b2 E4 P) g, ~公仔箱論壇# A- ~' S* q4 [. {0 I0 N* q
太白粉少許
/ s: ]4 T- R9 a, U% r, Y8 xtvb now,tvbnow,bttvb
+ l: A' v" E% \& l, ?) L- [公仔箱論壇炸杏仁半兩
* j; ?# ]0 h" s% G2 Btvb now,tvbnow,bttvb蝦仁9兩9 }7 X& l/ S( A9 J: u, ]* n
公仔箱論壇% ?$ s5 d6 A' U2 w) M9 n- F
肥肉1兩
' R& K2 H0 J/ [. a6 F: q$ l/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：
: z/ p" @7 C! p" C0 ?' s. X$ eos.tvboxnow.com* L0 S, W. o t: B4 g( o r3 b* c
鹽1小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 w) U; l) t: S6 d6 ~8 w7 N
公仔箱論壇$ ^5 \5 @2 u( u# f" i* X S
味精半小匙os.tvboxnow.com/ F9 T' l2 i$ f+ x$ f6 J; l" z, a
/ z* \1 m) ]/ W7 r0 S5 i1 uos.tvboxnow.com麻油1小匙& M: G# o D3 J/ Z
tvb now,tvbnow,bttvb. P1 }3 O: K# q! N
胡椒少許7 b* r$ T) U% P, D& Z
+ v) k: W& i9 c* y) P7 \; V* z* v) C蛋白1個
7 x8 p4 G0 S, o; G* jos.tvboxnow.com
3 \6 n+ b- u5 D* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉1大匙
9 R5 R/ z2 n8 @2 E1 g8 K0 j* t公仔箱論壇
$ v4 D" [$ ^7 z/ W/ h3 r& g" Utvb now,tvbnow,bttvb做法：os.tvboxnow.com+ p4 v" @9 x# r4 [) A- O
1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^3 I' y3 `9 g" v% E& d
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁公仔箱論壇, M+ v( h# z9 ^& q
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
: @; R/ S6 g0 b5 l1 s公仔箱論壇
( Q; `3 g# }- Q. N! c' Kos.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------os.tvboxnow.com+ g1 r. g" i& l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y; j. D/ f; J
沙爹雞中翼& K" [% a5 G0 Y
/ _# m7 {4 n2 j: I材料：tvb now,tvbnow,bttvb7 H+ }$ {2 x s) L* U+ n
雞中翼 10隻
0 D1 W1 O. q9 @9 _! t2 s. [/ _蒜茸 1茶匙
6 N2 c1 D ]# }, ^/ jtvb now,tvbnow,bttvb薑茸 半茶匙
: Q2 h4 j R# f) u" V, o: [tvb now,tvbnow,bttvb紅椒 1隻
- C! S9 D) s" K1 v7 V9 s公仔箱論壇 調味料：
# I3 p- s5 S M" G; }4 {1 f+ pos.tvboxnow.com糖、生粉 各1茶匙
! c8 w0 B7 n* S2 x. Pos.tvboxnow.com麻油 少許
" F) o$ t5 F) h沙爹醬 2湯匙 醃料：
0 G1 x) ^1 T: j M3 ^生抽 1湯匙
/ \1 z4 ^, i" q" j5 q$ ?( f& u白酒 半湯匙
# Z3 \) F) h- ^0 g5 D3 qos.tvboxnow.com胡椒粉 適量
) I) K( W. `2 H9 y" Q做法：
0 @, @5 S% c/ g) A6 p9 _1 t; l6 s* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.醃雞中翼半小時；
8 W3 e h+ T; H$ p公仔箱論壇2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；
, z* w$ h: n5 ^1 @3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.盛起雞中翼，留汁在鑊；
& @7 |" ~2 {" H7 L5 ~" |公仔箱論壇4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。 os.tvboxnow.com9 F B; J& ^9 r% z2 h% M' }- U
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5 y( y# i, ^/ [公仔箱論壇
1 Z8 A& J6 q4 ^9 W5 o6 {' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^6 T, A b% U0 I$ |
沙薑浸雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s! F4 ^7 e( j! W& b! C& s
公仔箱論壇2 S1 K' p+ w0 }9 {0 x& J6 g
材料：
4 Y3 ?5 ~7 e. l雞中翼1斤
) K* K# n+ L: s& u' ^& ]1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒1/4茶匙
2 J. Z4 u! ~: y* E, Los.tvboxnow.com香葉2片
" `7 P) F# U7 u2 Z. c" ^5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興酒2湯匙
# {- c8 Y: Y& Z& A1 Rtvb now,tvbnow,bttvb沙薑粉2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b' G2 c7 ~9 C2 B8 M
八角2粒
3 q9 `, e; D* e* e* R# F公仔箱論壇薑4片
$ T7 [3 H$ x3 P) {& [ A: Vos.tvboxnow.com蔥4棵
) }! w7 Q o/ c- W) n) n5 Ptvb now,tvbnow,bttvb 調味料：
$ [& L9 Y' c ~. s' J" g u公仔箱論壇鹽1湯匙2 v" W. R0 Z' m
雞粉1茶匙
+ e K! O7 i) w) e) O& k- D2 [tvb now,tvbnow,bttvb清水約6杯
; ~6 B! R7 z( \. i砂糖1/4湯匙
$ ?& E u+ |0 Y( rtvb now,tvbnow,bttvb生抽2湯匙 : Y; i2 U% m5 K# w# q9 s0 a9 Y
做法：
1 D0 [4 ^- H- ~) V- mos.tvboxnow.com1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s w0 [5 x; |, p! W3 |- I
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；
. q) V. i7 Y% K0 [公仔箱論壇3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；+ G/ d8 f# V2 x+ ]1 I+ p: I6 ]
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。 tvb now,tvbnow,bttvb3 P1 p; ?* |: x9 g
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. L' ?/ V+ X6 g3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c6 B1 [5 U# w
咖哩雞中翼
, l: ?& g0 x1 {( Mos.tvboxnow.com
3 l: g" J, m4 O! c* m" u( S公仔箱論壇材料：(2-3人份量)
( Y# h- [% x0 m3 ]7 l x6 R# zos.tvboxnow.com雞中翼一磅(醃半小時)
: Q/ R+ |; Q, _8 X, W0 j1 Tos.tvboxnow.com薯仔1個(切件)os.tvboxnow.com3 r4 q) D0 ], p9 |; N* i
紅蘿蔔半個(切件)公仔箱論壇' o' B9 ?" \ G I, f8 }
椰汁半罐(細)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L' @. X9 D% G& z
咖哩粉1茶匙os.tvboxnow.com) {- o& J4 i( d
醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P; r7 X7 N- k E& l' k: J
豉油1湯匙
6 f" L( b% R) R' F公仔箱論壇糖、豆粉各1/2茶匙
( {) d9 k3 P4 D+ \) Q8 N' X% i8 Y酒、生油各1茶匙
, u7 v, J# z5 R! i+ Y, vtvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H4 v* u- u& {4 V5 _( T" _2 t. }- j9 E
1. 首先將雞翼煎好，兜起；tvb now,tvbnow,bttvb9 Z/ k% r5 f) w& a y. H
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；
! n% H% M" z1 r- o/ I: T6 c公仔箱論壇3. 將雞翼加入同炒；
* q5 F$ @. N* ~5 {' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入咖哩粉兜勻；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `' Y( M ] b5 n L. q) K# S
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；
& L6 E- L" r. `6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
, O/ k2 B% B2 p9 ]公仔箱論壇
; B* p O( z, g* v5 [3 A8 s- I公仔箱論壇小貼士：tvb now,tvbnow,bttvb7 [/ d$ \4 p# u3 m
煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N% i% I% U4 p/ p" X; ]: Q, B: }
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os.tvboxnow.com0 z9 \8 s! _8 z. M
! \5 m+ m- N0 C$ R1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
8 o/ S+ r) ]0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com5 W6 f. y- C/ D; O2 s# _% Q l
芝麻雞翼- G) U# @% |* Q1 l2 V0 D+ r
tvb now,tvbnow,bttvb8 @2 n, X2 W t, l5 i0 x
材料：
$ q7 k" a/ M5 O8 F; h9 V公仔箱論壇; l: y* ?& F: s% M
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻( O* M* `- \1 h \! w
I, b( h' D6 ~5 ~: z+ ]3 r
0 D! S, i5 n c- p/ Q5 K' hos.tvboxnow.com做法：
! L" H, h. g# S: h! g8 Q4 F
: Y9 n* n& A5 h7 |" a1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。公仔箱論壇5 `6 y, I9 L* _+ N1 @3 `
2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
4 p! l J& ^4 Z' ?6 Otvb now,tvbnow,bttvb
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2 a5 y+ J3 T6 {. L$ @公仔箱論壇: N! |8 w9 L% E
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花椒醋雞翼os.tvboxnow.com6 ?% `0 R7 h% j. r& P1 v
os.tvboxnow.com1 E( K& _- T% X* Z* h! I6 A
材料：(1人分量)' o3 h8 N* t. a- Z) c3 {
雞翼4隻
& s- t& R2 ?# R1 u辣椒仔特辣辣汁40毫升
4 y3 z2 p; u% [( `/ G+ y* Z花椒6粒
; q0 }2 _( ]5 H q- a% r紹興香糟露酒100毫升+ l( i. z' _* D3 r- n
薑片10克
9 _' M, t5 n, d, W6 G0 {( T, ` 公仔箱論壇- R& k, |' b1 {- O4 |3 J- F
做法：
/ Y% X4 o4 T1 S! j# ^( [) j公仔箱論壇1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。 t0 [: ~$ Z# H: K2 \
2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。
5 }# |! B& @# y6 M) i+ Tos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V* ]9 K0 h" f9 x0 F, ~
--------------------------------------------------------------------------" }7 ~7 Q; z2 n) o1 i. z% N
! K5 R) L* a4 X! }$ f- Qos.tvboxnow.com花雕醉雞翼* j7 z& w Q# {
公仔箱論壇1 z9 e7 C9 _9 n6 U) s% `7 w
材料：
) u4 e3 |/ W; G' V2 @+ k4 v雞全翼 1 5 隻 醃料：
0 |& p3 f- x I5 C6 [ t" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 3 茶匙
+ H" V @0 X6 w+ [5 ltvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
4 ?1 `8 H# i% I指天椒 (切碎) 8 隻
! Y6 v0 v. S0 y8 u' x花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
! e5 U8 T y/ J" a" \3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z x# r/ ^& w1 m
1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。 ) n3 T0 o5 T" D$ A4 X
2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。os.tvboxnow.com7 i+ o% R( n9 x4 H( q+ L; D
os.tvboxnow.com7 t; A/ F7 \2 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b1 F8 G3 C1 j6 u2 u
+ j1 F( n1 ?$ u1 T7 Z9 a3 H$ q1 t- kos.tvboxnow.com$ [( R) _* W q* f
. }. ?: x9 V F! Z2 ]! p0 A--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇: I0 e9 w9 O' J; A* C% g
tvb now,tvbnow,bttvb" B$ V$ ?, \6 M% i
% `" t0 K9 w/ W0 K+ H# ]" gos.tvboxnow.com金菇蟹柳釀雞翼
/ l2 D! P& M2 Y$ k7 P4 ?# M公仔箱論壇 ' r' ^; i% N6 R: I2 p
材料：
2 j1 w- R9 O6 V( ]. ^% {: g3 |tvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 1 2 隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G. a8 ^, h# s! V- U0 l
金菇 1 小包
5 M0 o( v0 V9 e1 S yos.tvboxnow.com水 3 杯
/ H5 g" G& p* }- S: P! }+ X椒鹽 適量
+ S2 R* m/ U/ T+ Z1 }公仔箱論壇蟹柳 4 條
- v$ H( @1 {+ htvb now,tvbnow,bttvb鹽 2 茶匙
8 n5 e& f5 _! S+ B6 {薑片 1 片 5 ~0 X& d# r M: J; A
油 1 湯匙公仔箱論壇 o' d' N+ C, _$ R
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做法：
% K% S/ b7 e1 S; z+ Z1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨；
+ y( I' d4 z3 h. Q9 W- ios.tvboxnow.com2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束； tvb now,tvbnow,bttvb4 ]+ U7 c& l0 G& q+ J
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內； os.tvboxnow.com) V& p; o- |: `3 \5 M# ]* v7 x1 z
4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；
$ v! k& |, q% c7 G8 R公仔箱論壇5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。
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7 N1 q' z& P' I- m9 D, {% C/ J--------------------------------------------------------------------------7 C- H4 Y+ U! U8 j
公仔箱論壇" ^ ~1 d/ p& n6 R
炆雞翼: N W6 F, P' {- E' U6 ^7 r# j7 T! T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q7 q/ O: c6 k9 \+ I- E3 C* o ?
材料：公仔箱論壇5 a( k7 g* { m
雞翼 (全隻) 3隻
; p9 N, O% i4 f4 m- L; l0 ~4 ?* K薯仔 (中) 2隻 公仔箱論壇3 g! X& b" H4 e k
蔥 1棵 調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R* Y; Q1 r8 H b2 R
0 g- `6 Q0 r6 [* [9 A, }糖 1/2湯匙os.tvboxnow.com3 x0 G5 _1 a* \& n g% J, q
% l: o9 o; V2 R3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽 2湯匙公仔箱論壇! ~$ j: j2 ^. N% N7 L( b0 s
- T/ \. W5 U4 q" O生抽 2湯匙公仔箱論壇; q2 a& ]8 ^* }" s& K
os.tvboxnow.com& Y% \) W, [1 e# }/ Q( G
水 150毫升$ i. W$ V2 q5 ~! y7 R
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做法：
7 k$ `$ `0 i V8 gtvb now,tvbnow,bttvb1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。
3 k% r# d0 k5 ^, Z; z1 [os.tvboxnow.com2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。
5 R8 }1 o `' [7 G, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。
7 ]0 I; i1 I1 G$ T O; i4. 加薯仔再炒2分鐘。
2 I( ?% Y% k1 A/ u4 |* S. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P+ |( h( ]" f
6. 加入蔥花，趁熱進食。
3 s# m0 P& u3 I/ A" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F' S# ^& z, X5 d/ b/ t8 Z( h" U
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; T5 W( g7 i( [ G. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳雞中翼
) c) j0 T) x1 t- ]5 z5 s5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 V( A( F' a0 |: J0 ^9 R
材料：
. h, ?" T1 ~* O# ^+ nos.tvboxnow.com雞翼１斤
! D" n& j0 n& w; ^4 r/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醮汁：
/ D) V3 r5 N; @+ X+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳２茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G9 W \) L' J1 Q# c8 E3 P
五香粉適量
0 @, e" }2 h+ n/ L4 ~6 `9 r1 O, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb' v m/ [2 V$ S4 Z$ j
糖２茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x- N3 [, p% C+ c! q* Q
做法：
. ?! m3 N& M' @* U$ i6 Z$ T7 sos.tvboxnow.com1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；
, o) D& f. f0 @- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) M6 Z8 x. h. V3 K1 ], `( j& @
2. 蒸熟。公仔箱論壇4 ?5 G" d9 {9 _4 D) y: S1 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h0 m2 r; Z3 G5 z. }/ ^2 T2 O
' |- N$ u& L" @) |--------------------------------------------------------------------------os.tvboxnow.com" Z( O; e1 ^. W
tvb now,tvbnow,bttvb2 ]+ d* M7 v4 }, Y
鹹菜雞翼
5 G( S: K; v+ R; t: o
- N s& D% _+ Ios.tvboxnow.com材料：
u* N: W8 p0 x- S, l. F公仔箱論壇' z& c/ n( J3 `- g* H
雞中翼
% ]2 N+ Y; Y+ l2 o& }7 U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 s1 z, U [* D, _' J- Z' p- g( ^, J
鹹菜
, M1 {3 Q$ k1 U, j! ]4 f4 H
( e' ~7 M/ j9 ~, W) ]$ w9 Yos.tvboxnow.com紅辣椒
" f( w- I* h2 L- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u; U! L. B E; S+ h6 P
(低鹹度和辣度)
9 b" j7 s! \# q- @: K" \. t公仔箱論壇* D3 k+ @& Q0 B W: v
蒜茸
% o$ M7 j( N& p" d! I# O公仔箱論壇 y" L5 i' x$ {: Q8 s6 X, h
; H+ P" K% r$ j4 o! v: S8 `做法：
7 h4 j( D# `8 K, ]2 l- {0 q1 ktvb now,tvbnow,bttvb
! V! M( s3 ]5 Y' p( H( Y; E& O5 Mos.tvboxnow.com1. 雞翼一開為二，先行飛水。
! B/ T( V& ~5 E0 C+ n6 i" @+ d9 h& ntvb now,tvbnow,bttvb2 ]1 j5 \* E. h* s
2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。tvb now,tvbnow,bttvb; b. a. Z/ b7 p1 e* x2 O5 Z% z
$ H( P/ @) ?1 N8 c2 u. w
3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。
; S- A- a7 F8 z5 U
5 _6 |8 _$ p) m5 d* h--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇: G, w' E* y# s; o R% v$ I
. ~3 j0 L" |( w5 U
. j8 i) j) s. ]9 \; _6 Vtvb now,tvbnow,bttvb柱侯雞翼公仔箱論壇: x1 s' Z6 I4 }% I \3 O7 b9 W; h
% L6 l8 v/ k) Y4 a% N x' eos.tvboxnow.com材料：
' e( W8 Y v* G雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
( a2 U. v, S/ J5 Z2 h
0 p. k( O- ~, x公仔箱論壇馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]公仔箱論壇/ t$ ~* O$ Z' P- V6 P9 ]3 c
# R0 P! a1 x: D. X
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
9 e. h- h6 N$ k$ Q! q6 e2 H2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `; c- z$ I; u6 f4 o
蒜蓉 1 湯匙4 m4 ~3 w1 g. [
tvb now,tvbnow,bttvb5 q6 C, q( R$ H4 [% V
芡汁：
( U5 a' B: D* x5 a& h% ttvb now,tvbnow,bttvb柱侯醬 3 湯匙
$ p0 f! Q, Q1 ^0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o( ^$ [ u2 o, h9 ^ n
糖 1/2 茶匙; C- p( B8 \( K- J5 ^* H
公仔箱論壇2 `( X0 k& H7 p) j' M4 ]# t
水 250 毫升
( S7 ~0 k$ w; G f8 p8 Xtvb now,tvbnow,bttvb- _, I+ a' m8 s# B H
做法：
( z# e; u0 l" \公仔箱論壇1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。os.tvboxnow.com7 E" { M+ j6 Q2 Q0 i
2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 g W5 b% Q0 o
, H9 B* O5 |+ B
* v( e, g y1 ?" V& Htvb now,tvbnow,bttvb
6 `8 _& ?; I( C3 q, I, j3 Dtvb now,tvbnow,bttvb4 K! [. L* Y: j. M) {* n& u" z2 p
os.tvboxnow.com2 D* D9 `3 p5 j- D) J: ?
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇6 U3 B% n/ u( d5 _) r: N
. _6 S3 z7 a2 U9 ~! k8 Nos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com7 q# U+ I$ Q" p+ }7 g8 d! A( [
炸雞翅
# L1 m# {3 E8 M' T+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ^6 v/ a5 Y1 ?! vtvb now,tvbnow,bttvb材料：os.tvboxnow.com7 z- |7 V& p1 i5 d B/ u" \- r
; `1 D& `' U) `+ S. Y8 a3 S6 M公仔箱論壇雞翅8隻
" l9 M- K7 J) Q公仔箱論壇
/ k+ ~1 [9 `" }( \' R太白粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l$ |5 H: e% ?! t& @6 c
醃料：
; E% r( z" q( z- w8 K6 nos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?) o! f' H; s9 M( ]/ N
洋蔥末少許公仔箱論壇0 w' Q {1 |3 ] G- D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n. \+ m) O4 C, Y: C) R
蔥1根公仔箱論壇- D& N4 @0 l/ { r- B
' r6 [5 V3 T: A. p. T: s薑片2片
. `# N4 d& e0 B! n! `1 ?7 v0 J2 ntvb now,tvbnow,bttvb9 r* p2 E2 c* e3 M1 F! R: p
酒少許
7 P i% v4 g# U; g4 h+ z- ios.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb' j2 t" R: B' I+ n" z
雞粉1/4小匙
3 J& ^! M+ k1 m. U7 R7 m6 Hos.tvboxnow.com; f' M! T& L& v) a$ a( W; p. r1 ]
黑胡椒粉少許
2 y/ F7 M {+ Y! z4 d) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }1 |2 s5 j& m$ w
鹽少許os.tvboxnow.com& V- B, o/ L. u+ _( S4 v3 b% L
tvb now,tvbnow,bttvb* T2 [. l: X! p+ L# \: U0 a6 S
作法：os.tvboxnow.com! W* R1 v3 p2 h9 q
1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
& u0 B$ E9 f& p2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~0 w3 W1 U( {
3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。
% K1 g% G/ D! C eos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d1 V( g. U4 d$ M3 `# v+ G% n
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇. I, `" Q( Y- z5 M% Z( X: K
os.tvboxnow.com, }6 ^7 E, v* O4 l& J( ]
紅炆雞翅tvb now,tvbnow,bttvb+ M. y2 r* M( D3 m+ G5 g7 l! T+ O
. I. ~' @- [ Q: wtvb now,tvbnow,bttvb材料：tvb now,tvbnow,bttvb% V' {% \! @$ ` w( L' J
tvb now,tvbnow,bttvb3 ]2 _+ r6 h3 F( p8 o% g1 x
雞中翼8隻1 K( t; @2 p; p
" k: [% I: @" ^1 ros.tvboxnow.com薑、蔥各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |* [8 w+ [" b& T/ I k6 }7 q* @
醃料：
& i G7 h7 O1 `: |% m0 S* b' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' d2 h+ S4 _( b' p) ]4 Z9 d; m9 p
酒1/2湯匙os.tvboxnow.com* U- z* n/ X; S0 H5 o$ h
os.tvboxnow.com$ e3 t9 l8 i/ M
生抽1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P! ]/ t9 a) t0 }1 f; e3 X# t
$ V4 h: }" K+ ~6 `% U) l1 t1 Y! K8 L胡椒粉少許公仔箱論壇1 X* x% S' j4 T* e
調料：
: U9 t1 p( Q* X公仔箱論壇
1 }) C8 D7 j9 ~公仔箱論壇蠔油1-2湯匙公仔箱論壇: f& v( }/ f1 ~3 U1 A
( u! L5 N, \/ Y Z$ ?糖1茶匙
- c% ?# l6 r ~7 d& k
0 ]- U2 ^4 o5 o& c s8 M芝麻油少許
0 o" L! K, }( o/ |. O* Q& T5 M
" ^3 k: U f$ y+ [8 |! Z: z做法：
5 f8 o6 D6 j. t+ v+ O- T2 L. x' t6 `
1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；7 ? k$ v4 ~" R) E- w% s3 B: \
2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘； 公仔箱論壇! m, i7 G2 M% O' F
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘；
; w2 w/ v& E, {公仔箱論壇4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘；
2 O" r% b5 E6 S- i5. 取出，即可食用。
9 a) J) c6 ^) b) O/ cos.tvboxnow.com
" c( U t; b P# j: b B7 Xtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
# _+ h8 w+ h5 h5 H6 B' R公仔箱論壇os.tvboxnow.com- i# o6 {7 F& n. ?5 s
香茅蜜糖雞翼
" ?9 n0 S! w, D7 z/ t! K* A! V
. f8 `9 Q0 O* R% Y1 Xtvb now,tvbnow,bttvb材料：. a3 j5 k+ } u8 J$ Y6 m7 U
7 m! G& T. |. F
雞中翼1磅os.tvboxnow.com7 a6 e/ E2 Y& \2 Q1 M+ b
醃料：
4 A# }' l2 e: r3 C' \0 O' Uos.tvboxnow.com醬油、蜜糖各１湯匙8 ^8 o2 i% o$ _ j8 Z
r- B6 V W" _6 @" g7 N: M蒜粉1茶匙" J0 s/ ~6 H# @2 B9 U2 V1 N
香茅粉1 1/2茶匙
* S% e! F+ Y" T* S( e& |公仔箱論壇魚露1茶匙
% x- A* x2 J, j4 yos.tvboxnow.com鹽1/4茶匙
$ b; O. r" M5 ~$ y$ c4 }/ S8 t麻油、胡椒粉各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X; F/ Y2 E4 q8 N N
公仔箱論壇/ k* M9 L3 }$ J# [8 G# f
做法：公仔箱論壇 L7 l0 Z: h' @% _+ U7 n
5 S1 b' \8 S4 C$ B" ]* [1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。# }4 B8 |3 q; v
2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成
6 e& ^) x/ |8 H ]( w( @8 q2 Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. a6 Y9 u! h) E7 S% d
--------------------------------------------------------------------------
: @; l8 x; T5 g1 `# Btvb now,tvbnow,bttvb
1 r$ O1 n! |2 W1 I公仔箱論壇
1 `% W+ \& i1 ^) Z公仔箱論壇香菇雞翼公仔箱論壇/ U$ R2 [2 E( g4 F5 H* b
4 f" H- j P$ V公仔箱論壇材料：
u7 K* g7 U7 J$ |公仔箱論壇
" `7 ` g; e, k$ c) nos.tvboxnow.com雞翼 z; ~# n+ |" V% c, i4 O% D
; Q8 a1 _! W7 }* X* l, ~0 V- a7 x冬菇公仔箱論壇# E! D- ~% ~! p R1 u- j
, C5 K h- e5 @7 Z* k0 g
紹酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p7 b$ H8 V; {% T
, n6 r+ N0 u) q. u: U9 y& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M6 @/ k: X: }/ w t
$ ?$ n( t u- s/ o! E公仔箱論壇蒜茸
! E M/ V4 }3 b& N+ ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' q$ x4 a5 L( Z; c1 D4 C
薑茸/ T1 H6 N1 ~# v3 A6 k5 A2 N, v: j
os.tvboxnow.com7 ~1 G4 P! x3 k6 ?1 z
芡汁：
5 g- I+ T. {" R( z* _: b) {: v1 E: W6 X, A% o; q1 Z
生粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v2 ^* M4 z( u
1 L. k n5 F2 A& M3 d
蠔油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n' D" D# g, n/ o7 d! V
- `$ a( R: V# u; e( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：7 t5 w3 H0 R6 i/ W$ x& `; c9 o* o( {5 W- Y
公仔箱論壇: c: T3 v: u0 Q! E
1. 旺火起鑊。8 @+ J8 n& z, d
. w/ d2 k0 C' h t( B) [4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。
- v3 y( d# r9 U$ i5 @; w公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) h+ K) c: L: x& Q. H4 y
3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。公仔箱論壇. x5 `2 {1 Y, k% B. G% {: S4 X; ^
. z% ^# u7 A8 x. X- E6 b$ c4 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \# z" @) b& V1 b: I, N: z
-------------------------------------------------------------------------- f3 L/ N6 ]* N5 \- w
公仔箱論壇) \3 u; [6 s, v( z
香煎鹽焗雞翼
8 i- H* i# H% |. w) Z6 c
8 f9 v0 O1 g4 \( p! ]& utvb now,tvbnow,bttvb材料：7 l, q2 {/ e6 S9 c4 T$ @
' s+ O( p8 Y( U/ W; o$ U9 m0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼一磅公仔箱論壇. q3 g9 m3 N' k9 I9 v# B' e
1 q5 x$ p" O2 k' b( \, |" jtvb now,tvbnow,bttvb鹽焗雞粉一包
2 u7 a) l8 ^6 I: T- U9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com% e/ i4 s& h% L7 g0 ~! Q. f5 _
糖小許
# W% p R" l9 |! b1 s; [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `1 R N5 V5 O7 w# E2 j
豆粉半湯匙
8 M1 I% K% @- X7 O3 r& f( i公仔箱論壇
$ k! J( a0 m8 R # |- u. U3 f% G/ @
做法：
1 B. j) `. z7 ]4 ~tvb now,tvbnow,bttvb5 }8 B/ p6 e! Z8 o1 h' J1 V0 U
1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘os.tvboxnow.com9 f* m8 V8 R4 r/ Q
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2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l7 f \0 R/ Y) f! u
) W, y. }7 P( f$ N; Z0 s" q5 [$ ]公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
: [/ l6 b3 g E4 a. ios.tvboxnow.com* U8 g8 [. @4 {, L8 P" C
& }! u$ R3 t6 R* |, q香辣芋頭炆雞翼0 p9 d# n- Z* O8 M3 ?
7 ^' T" o9 |% v* \: F$ c. g' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：+ d( x. \' t& Q7 I! j8 D
雞翼12兩 1 u- u! q& B9 ?' l
芋頭半斤
. X2 ]0 b. _! o8 a6 q* a, X6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉1茶匙公仔箱論壇' i9 o6 F N* n6 ]' c m
辣椒少許公仔箱論壇# C! j( n9 z; ^/ B
水1杯os.tvboxnow.com' \" r5 p* {# E, j- I( c
鹽少許' n& a( ]7 }7 v
公仔箱論壇0 b* X3 D# W6 e) H2 G3 h
做法：1 {3 o# p) J5 u
1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。
+ M7 k/ ?; @9 Z3 a, G公仔箱論壇2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。公仔箱論壇( \+ g0 t. B$ M' y8 {
3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。
6 j# x0 a, i9 P0 aos.tvboxnow.com
; M2 _/ } W" s) v( t; W( z/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。
4 p2 p/ V3 H/ E; C: @ g; }tvb now,tvbnow,bttvb
$ h/ V+ g, O6 U/ {1 [. I5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K# e& }+ M/ k* O Z% m
os.tvboxnow.com j3 [0 \4 c$ Q6 l$ V
功效：
, p; t% v3 q- M b1 I& p# X芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。
# [! P7 ]) T5 i' h/ D I$ `3 w$ ], K公仔箱論壇
/ O% M/ ?' }5 W' }7 Z! y# Nos.tvboxnow.com
, B$ W+ Z+ X0 [& \--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇- f4 P7 ]7 l |* x% H9 G$ N: y
$ A/ U0 h) @6 }; X( n8 mtvb now,tvbnow,bttvb香辣茄汁焗雞翼
2 _- [" s% t8 X, |# tos.tvboxnow.com
$ N$ o( p4 H& H7 F% T& ftvb now,tvbnow,bttvb材料：公仔箱論壇$ R2 f7 m: ?+ c; U7 ]( d
急凍雞翼一斤tvb now,tvbnow,bttvb2 F) ?; S8 D x" U1 Z
1 D/ H$ p% s- [- T. {( E
蒜茸三粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [9 ^8 @& A+ K! P+ f# x8 h
tvb now,tvbnow,bttvb- ~1 a9 q6 d! L- K: {5 W
茄汁三湯匙. J- ?# O- T1 \4 h
醃料：
- F! h0 F# q8 z8 r0 c( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒粉半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ y/ m+ _9 F( C4 j! F7 u
3 A: G" j: ~( x) A8 U" z公仔箱論壇鹽半茶匙. ?. g: f5 b6 _
' [; i# {$ x! \( Jtvb now,tvbnow,bttvb糖二茶匙公仔箱論壇; N4 B W% q4 M( r6 ^% Z
2 `* J- C6 ]2 b# _' V2 fos.tvboxnow.com古月粉少許
/ w- _' E/ Z' j8 K6 s3 \tvb now,tvbnow,bttvb
% o* i. v' w; }" [, ttvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c% u! }6 [ g& P3 J6 h
1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。
5 U, F: i O/ V- O4 b Z. c \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 k* d, G! J* i Z5 M, d公仔箱論壇2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h7 F b9 h) D% U- C% x
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9 ?7 v( k- ~& y; o% mos.tvboxnow.com香辣雞翼公仔箱論壇9 V2 ^- d6 n# w4 X
8 E1 t8 W% m2 K# S材料：
m5 |" y$ K+ s* c y+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 @1 d2 a' M. }7 z7 `雞翼適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y/ w7 I3 }* E3 p
醃料：
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莞茜３兩
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4 J$ D9 k4 J* G+ f0 r8 y: k/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸１兩
$ t! O: ?! O+ w3 f. a公仔箱論壇味精１兩
) Z) `- Q* A0 y |/ ?: V: f* n公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb w& c m0 F6 j" `" I" l0 n" u. s2 d
糖１兩! P9 S; X' K% b( s t7 Z
鹽１兩3 O5 e) n& U0 L' i2 j' |2 X
tvb now,tvbnow,bttvb# C. |8 w A. V1 C m/ G5 T; ?! y
５隻紅椒os.tvboxnow.com+ c4 m( i! X; g5 \. P1 G
花奶１罐
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' s: K! s% ^; |# S0 Z6 y美極小許- h8 E% V% Y2 n6 F2 z3 y
麵粉１兩
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U, Y: Q; v& {4 C- D1 P% c9 yos.tvboxnow.com水1/2斤
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做法：) n7 U- {7 I3 y! ?( C0 R5 z
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；公仔箱論壇7 S4 h1 Z& l2 u7 I' P
2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
7 { C$ f! A0 E6 H( Z7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! Y0 b* @; V1 n- @) r9 I
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栗子雞翼4 g6 e! {3 M; W2 [( A3 [/ b
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材料：tvb now,tvbnow,bttvb1 \8 V5 i& }* ?" y
雞翼20隻, v; m4 @* Q+ f, ?$ ?5 k
栗子1罐* k3 {9 w. v, E/ r
蔥4枝tvb now,tvbnow,bttvb1 ~7 r- w: L% C$ w
薑4片
: l# |( r2 t$ c7 rtvb now,tvbnow,bttvb桂皮20公克os.tvboxnow.com. a: `4 e; a6 W; {! N
角4粒 醃料/調味：3 E5 G! B1 c3 S# N; v) |2 @
蕃茄醬5大匙
' K5 J* F: O8 Q6 h1 S公仔箱論壇醬油2杯
& o; x5 b, ~4 a4 F1 B) J7 v- D _6 dos.tvboxnow.com糖1大匙
\0 X* A3 g: B& Y6 C* B( g# R米酒1大匙
: A5 }1 b0 n* u3 h& U公仔箱論壇水10杯
" M6 d4 M S3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb, J/ [" U( ` x+ `! ^7 F! m) B
做法：4 o0 S0 Q5 V; }) s
1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。
. B$ \: @) M. ]2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。
( p" Q* Q; m7 e5 P2 z' I- b2 C8 `公仔箱論壇3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。公仔箱論壇! s0 f( F, ?& L! }! P
$ z+ e+ c2 h5 Z! D1 uos.tvboxnow.com4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。
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5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
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泰國甜酸雞翼5 e! M M# I- n
6 v# C+ Z! B8 H( i3 O V# g材料os.tvboxnow.com: h. T" i* q: H/ ~
雞翼1磅
! a9 p. H- b I B; }/ h7 k2 x泰國甜酸醬3湯匙
' N) T0 t2 Q' g0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水2湯匙 醃料tvb now,tvbnow,bttvb4 [# {$ k+ m+ v9 X/ r u" g
生抽1湯匙
. }! j! |8 E9 `2 ^tvb now,tvbnow,bttvb生粉1湯匙os.tvboxnow.com1 {) B$ c4 d5 o! {5 G% _
糖少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m5 j% `: J2 e: x9 p4 M2 S
胡椒粉少許
/ p) Q- u7 ^7 s' K2 gos.tvboxnow.com酒1茶匙
$ X- U' c" h' B9 p, stvb now,tvbnow,bttvb做法：
8 k! r: ~' ?' g$ x$ e9 E/ z* H/ e1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；os.tvboxnow.com8 X% h0 X8 x6 I$ M
2. 甜酸醬用水開好備用；' {5 S" U3 `! T2 h/ e( `
3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；
, t1 L+ u6 Z; b. o9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。 tvb now,tvbnow,bttvb: _; A x1 E3 m* j
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發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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