竹筍香菇燴雞翅
$ ?8 ?( z- _0 D4 W + o6 q. N4 C! Q7 x$ U% ]
材料:
# M+ f' h: x% o9 t5 M( E! f7 Htvb now,tvbnow,bttvb; I H! {4 Q( u2 O0 s* m: r$ i
雞翅6隻
8 F$ c$ k9 d ]乾香菇3朵
1 M2 I% _5 l6 T; L3 ]2 Mtvb now,tvbnow,bttvb竹筍(煮過的)100克
' T# d6 {8 h; G9 X3 b8 F, x薑3片
& R' z9 `2 Y* _8 I3 A. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥1根
7 F9 h* h. g4 Z. c) c6 D, _tvb now,tvbnow,bttvb荷蘭豆少許tvb now,tvbnow,bttvb4 r3 J! C0 C1 F) d, F* R9 a! r
公仔箱論壇; h4 |! d0 s0 {
配料:
5 w+ K- t( j* E: R$ J& \公仔箱論壇4 u+ [# s7 c5 Z$ t& c& b8 ?% e" n
醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許公仔箱論壇: D5 n5 a+ Q9 O
( a" S9 U( i a* [" E1 G TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M- W6 ` n. ^6 c
9 V0 z; N6 x" Q$ a' \3 r+ aos.tvboxnow.com做法:公仔箱論壇* U, m1 W7 I x h) D1 {" `
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
, M$ H4 i4 L" S a% Mtvb now,tvbnow,bttvb2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
- v- i) y/ }: B5 j6 x7 X公仔箱論壇3. 將煮過的竹筍切成薄片。
8 q( Y# k9 Y/ d" E2 M1 l0 v) s6 Kos.tvboxnow.com4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。公仔箱論壇: _0 M: d2 a/ S) A R
5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。os.tvboxnow.com! o- g! U6 ]7 J9 _
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
: I/ _) G0 K+ ?/ u3 ~5 Ptvb now,tvbnow,bttvb
& e" t% ^4 P7 f. X, Utvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------os.tvboxnow.com0 d$ L9 E& n8 j( X6 j, E
* e; M1 }5 k8 u% V! g- G0 C; }; Z2 P公仔箱論壇吞拿魚汁雞翼
, m }& j! K& `# |( L& s2 G* j- btvb now,tvbnow,bttvb
2 M- G+ u7 |. \3 \os.tvboxnow.com材料:
1 l; R. {2 r, J- G* Z5 N4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 8隻
; F0 R$ A3 x" j1 V" F/ {1 p蒜茸辣椒醬 1湯匙
& @; `! t+ T: t4 S. Uos.tvboxnow.com吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
; O1 U w" @9 ~公仔箱論壇清雞湯 3/4杯
5 C8 ^6 J9 H, L# BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 1隻
- }2 Q: A. h6 c% v3 G- E蔥花 2湯匙 os.tvboxnow.com4 ~1 ?5 r' H+ N& S) _; a1 e4 f
白酒 1/4杯 醃料:
: j8 e& T# ^5 N2 m2 los.tvboxnow.com蒜茸粉 1茶匙
& [$ Z, L- a/ A! M8 I黑椒粉、鹽 適量 tvb now,tvbnow,bttvb$ Y5 _5 Q0 p9 G9 @3 X b5 l
生粉 1/2茶匙 * g& a& u) a; e: z1 J
生抽 1 1/2茶匙
5 W" d3 e% W& C; p( M* \& e9 _做法:
. s3 ~+ ?9 ?+ a. W5 o, f! \( Ftvb now,tvbnow,bttvb1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 ! G% w2 z( q9 }8 ^- q
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 公仔箱論壇/ \4 e$ ]. Q; D7 ^
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。
+ d( ~" d4 ^) j# n2 r& C! {1 a' `$ Zos.tvboxnow.com4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
" |5 W$ O# x/ R2 `: g) x/ j s! w
! W4 A: w2 ^& m- k公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb% q9 v0 M/ i8 c! ] P8 v
9 Y+ d( _) a1 l: m. \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杏花酥雞翼
" u5 v8 S# H9 M) W% Eos.tvboxnow.com材料:
% m; I2 A$ N! A2 `2 K+ D) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
G4 @# Y: Q# ^8 X5 X& z4 b雞翼12隻" T1 o# |' y W7 M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?) F w: _: d4 M, F R
太白粉少許
) \7 z3 T) y4 R/ p4 x- Y& y公仔箱論壇
! a/ @. a. o O6 C/ F' Q公仔箱論壇炸杏仁半兩
0 E' Z" ]0 p# O+ ros.tvboxnow.com蝦仁9兩
7 H; _$ V% n9 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 t8 Y; V* B/ j1 f# {: k
肥肉1兩os.tvboxnow.com, f; V7 W3 s" V$ `7 v% z
調味料:
b) r( W% g; Q2 E# M5 e
, F! {& e" \4 m+ Z) ^: [$ b' z7 l鹽1小匙
, U& b" I2 H) d
) I, @3 F5 D; u( \* \味精半小匙0 I7 P! ~% ~: M4 E
$ a% Z) d+ }" j! R麻油1小匙
( e! w; |0 t# k. U8 {公仔箱論壇
" `# H2 ~3 F- h8 A* I K6 u胡椒少許
9 L7 C8 R3 ?4 C2 `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M' Q. d% H. r% j# P
蛋白1個
2 k4 n1 H( A' nos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s6 b9 ~% Y' y4 q' P: a3 G
太白粉1大匙. I9 Y- o: z, R2 S; F+ b
8 q: c. Z5 ]! K, P) e
做法:
/ Q9 P6 W# r' j+ V0 l0 k8 G# ftvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉公仔箱論壇/ N. s2 x. m& B) [
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
E/ P9 ^' }! X* B" {9 _os.tvboxnow.com3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 7 W3 X/ c. Q( ]4 V1 C7 }, n
9 O5 p0 N) Q# {5 e/ E+ G# \3 X. v--------------------------------------------------------------------------os.tvboxnow.com1 { m2 q4 h8 f. i* r' b
os.tvboxnow.com T; ^* M. V( S
沙爹雞中翼
* G7 ^/ l, m* E* }$ B7 \- oos.tvboxnow.com
: V; {7 R* U: T$ P! mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:公仔箱論壇; {( |$ j( C" I" m7 u3 q8 K
雞中翼 10隻os.tvboxnow.com# g+ V+ |+ E; B3 {9 e. C9 S
蒜茸 1茶匙1 u' [- F K" t; }$ A, F) {
薑茸 半茶匙
* L/ s4 i4 N! h1 R" v8 F T! [, Ftvb now,tvbnow,bttvb紅椒 1隻
E2 _- ` s0 G; F. _( \& E; ~ 調味料:4 g( p5 l. G$ {" D `- T9 }9 y1 m
糖、生粉 各1茶匙公仔箱論壇( }& [4 b( e1 e/ E, s$ {9 x/ {# |
麻油 少許公仔箱論壇7 t: u! [5 }, ?- {3 w. }
沙爹醬 2湯匙 醃料:
8 N2 ^' w& p* [% ~tvb now,tvbnow,bttvb生抽 1湯匙
: {' N4 B8 F1 s. S! Ctvb now,tvbnow,bttvb白酒 半湯匙
4 C! i4 l( y7 H) v! Los.tvboxnow.com胡椒粉 適量 os.tvboxnow.com) C y% [' \' ?8 F* |, E6 t) @
做法:
6 G8 a/ ^& B$ l3 otvb now,tvbnow,bttvb1.醃雞中翼半小時;
; V# H6 l+ A8 ?* ?公仔箱論壇2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
+ V4 B9 I1 `. r0 o5 g; R3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
( I5 V- O c* y( S$ v9 a4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
. q* ^& t2 q- d* E公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
3 N8 E% Z4 N) c) G; p( m5 n( R! v
K* S" @( `, ]. C& N# k; X* {
沙薑浸雞翼tvb now,tvbnow,bttvb8 z5 P% z- E: _% T( m
公仔箱論壇' ?! I9 }8 U% F" n- j# O
材料:
2 O2 w) T3 o# h G, G HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼1斤
8 ~. v: G: Y4 N1 ]9 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒1/4茶匙2 H& c6 J O. O2 G
香葉2片公仔箱論壇( a) g3 c" \- w7 N) O9 @; X
紹興酒2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y: g' o1 {2 _4 E
沙薑粉2湯匙
( q7 u3 b0 w$ M& @os.tvboxnow.com八角2粒公仔箱論壇2 @0 o. l* v Z! Y! \- R
薑4片
+ \* K! S; k! ?% c公仔箱論壇蔥4棵
$ ~' O+ o- T5 H* X 調味料:$ q% p9 z0 p$ M
鹽1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' s* c- y8 ~8 m0 X/ N
雞粉1茶匙
- `' R8 _0 R- A: s/ m! a$ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水約6杯
' {& u% F7 o/ h' \砂糖1/4湯匙 3 M$ u& _% z2 n1 A) d: d `
生抽2湯匙
' m- v0 b, _ L& r做法:
* c$ K6 B8 a" J! B! l, I. j$ J. gtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
* k% C- o. z% g UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
4 |# V) h4 [: i2 }! T- S4 b3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;9 I5 j, _3 Q" o( ?! M3 L$ Q
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。 tvb now,tvbnow,bttvb C7 {! [3 a2 m
# d- Y8 O& I- M2 ~+ P( Z' E--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb# |- i7 `4 j4 K! t7 I# k
7 K% c* w' [# m9 Y0 |7 S+ }! _% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩雞中翼
* @+ \! ?# ~/ V9 B! _; G公仔箱論壇 os.tvboxnow.com! C: i! `3 I( R( p+ }0 v m$ e
材料:(2-3人份量)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C3 B8 X% L1 {* G
雞中翼一磅(醃半小時)
+ H/ `% \0 ~! s( [6 i) uos.tvboxnow.com薯仔1個(切件)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s; _; Z' l6 A: T; }
紅蘿蔔半個(切件)
# c( H4 n2 V% @椰汁半罐(細)
/ j0 K/ D$ [$ L, F9 R0 @& W公仔箱論壇咖哩粉1茶匙5 O8 m7 ~5 A" H
醃料:
: D) u9 K! O- otvb now,tvbnow,bttvb豉油1湯匙
" J& k; @6 B9 ?公仔箱論壇糖、豆粉各1/2茶匙
9 n! W8 U: q/ ~# {os.tvboxnow.com酒、生油各1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb* R% p/ u' S2 x# p: w
做法:
2 j/ H+ i! e3 x( U, m) Q) y, E5 z1. 首先將雞翼煎好,兜起;
3 X7 ]3 ?; B9 z: f( x- p公仔箱論壇2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;
" ^: ]) n1 o/ U. M; Pos.tvboxnow.com3. 將雞翼加入同炒;
* j9 E% I$ v& x" `0 h+ R. Btvb now,tvbnow,bttvb4. 加入咖哩粉兜勻;
. J2 K" g4 k3 \# b/ Ctvb now,tvbnow,bttvb5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;os.tvboxnow.com5 C& L4 L- H' i: W4 d9 {7 y
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
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1 C- a/ R! P" u. e( P! s! kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:
# Q7 h* t/ i! g9 `# k: q% y: }os.tvboxnow.com煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
1 l+ o" t* u7 J
s! W2 |2 m, ~8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 os.tvboxnow.com! y) a) r3 I0 z z
公仔箱論壇3 f$ Q0 \3 ?8 ^8 _. z) z
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! b* [6 Y4 j, P1 l8 q! QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 z) G- h& X/ o+ `芝麻雞翼
/ s4 e$ F9 _8 |0 x+ [2 b8 mos.tvboxnow.com os.tvboxnow.com9 {0 J& p% E1 }( g: y
材料:( ?5 }4 w% y# t' ?! \
. n6 o. x- P% v9 z7 w公仔箱論壇雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
) y2 ~ g7 p" j J TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I& O- p7 H7 H2 J8 M
n& ?3 c5 u) d/ e- j做法:tvb now,tvbnow,bttvb8 X1 w; ?( T: \( a K8 ^' I
+ o% g6 J: @. a7 ~; Y3 E* Z+ z# h1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
. G4 [ N: x8 ]; A, t, x4 Gos.tvboxnow.com2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。os.tvboxnow.com+ S. Q" C! ], @
. z- P, f2 O& l; B/ v# L; x0 P& i公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------os.tvboxnow.com0 i J7 o* X0 Z0 e( H: I/ ^
0 M. r# X4 P9 ~" w9 E/ [2 a8 I- }0 s2 V/ ^9 Y$ c
花椒醋雞翼
/ [2 s1 S7 ~& t; m* dos.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb+ u- s4 z5 C* I
材料:(1人分量)
# ]7 t$ @4 ]" E8 Z- w: h" K雞翼4隻
+ C2 X" h% e. e3 v3 f辣椒仔特辣辣汁40毫升
+ e- N/ Y# c% y& _/ X7 o8 I7 }公仔箱論壇花椒6粒os.tvboxnow.com) R+ r2 d& @3 z/ L" ^7 V
紹興香糟露酒100毫升
5 T4 v9 c* e5 {3 F. h公仔箱論壇薑片10克os.tvboxnow.com) d$ K' F9 A: J" P
2 e7 s. b R' D' iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:tvb now,tvbnow,bttvb* s! P+ S/ E0 q0 O/ b
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。( I0 i' w; A8 v; k
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。 tvb now,tvbnow,bttvb! m4 Q6 R) r7 {
3 j9 j$ K+ A' e' G1 t9 n* \# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
5 O9 E& a! k# V0 @tvb now,tvbnow,bttvb
& `: B. Q; t) U; otvb now,tvbnow,bttvb花雕醉雞翼
* i; v) P+ p2 O1 _+ \3 G. etvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb" v& W. @5 z' E
材料: os.tvboxnow.com6 g" ~ _6 J/ k5 W( W, ~
雞全翼 1 5 隻 醃料: 公仔箱論壇) c7 d( e+ T% _& I
鹽 3 茶匙
# f& j8 l) k8 t$ xos.tvboxnow.com蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
/ C7 n( u- b2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指天椒 (切碎) 8 隻
) o% r- k. j. @# W" B2 b2 e花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m' \* n% p/ l1 Q
做法:
2 g2 L6 G# p% Z: v3 ]6 m公仔箱論壇1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p0 i5 C4 A; y i
2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。os.tvboxnow.com2 @5 H! k T9 [* ~' B
7 W- \+ t" `' r+ S" I5 Ltvb now,tvbnow,bttvb
# a; I$ p$ s7 n o$ Q; \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 O5 b- `. P# z; L
+ H% P& p! o8 G0 z4 M) ?
- P9 f1 x4 |) k3 @' ~2 s公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
' k, p& f- _# Q4 Dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 U& e9 |2 @( K7 \4 J, i
公仔箱論壇6 ^& k4 a; H' ?0 D+ f! J, a* l8 x7 Q, E
金菇蟹柳釀雞翼
. N5 Z# W! S- A; y
- D# I% Y$ L% s# }* _! S$ _# D1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
% g' g# k2 n g9 H5 [8 Z雞中翼 1 2 隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n3 O/ H# q8 M* R
金菇 1 小包
! b% T! c6 {, p j8 J( y公仔箱論壇水 3 杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D3 d: Q, u* g5 S, V: O
椒鹽 適量
: \* ^* |6 L4 Uos.tvboxnow.com蟹柳 4 條 , _3 u* e& `5 k2 h
鹽 2 茶匙
0 z- [% P5 b. r, `: X3 [薑片 1 片
- g2 |/ `# G6 _+ j8 U d油 1 湯匙+ o5 r) F" \& r* i. u9 t
# T' ~- ?" @- y2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:; z' Y6 h* V+ E6 J
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; ( R3 R/ z# K( t$ y2 h
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M3 |$ l9 s' H4 Y5 }7 b
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; tvb now,tvbnow,bttvb* {7 E) M% A/ j B* u7 I
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;公仔箱論壇" z& w$ O$ B6 n4 V; Y5 ^' x
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。 公仔箱論壇2 q, h. c) i: G" W! e. i( g" E1 S
: L( O* Z& k) k+ y1 N! L' o公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb# m; N" m# D3 C& z5 b+ j
! _+ f! }0 S/ Q% B炆雞翼
$ _. @( m/ n4 h$ [: ?7 r+ cos.tvboxnow.com
5 R7 E; b% \+ K. W. B1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:tvb now,tvbnow,bttvb( a8 ]& R9 O1 D
雞翼 (全隻) 3隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v, F3 M; K1 |$ f" c3 i
薯仔 (中) 2隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b, q0 `/ E+ m; Q& {
蔥 1棵 調味料:2 ~* r* ?, S) O! H' r9 A9 w
/ _' G, \) B. N% u, O糖 1/2湯匙
/ V6 H1 [4 f1 B3 G9 z" N5 j7 los.tvboxnow.com
; J- m4 l" { J' c9 e4 {1 C老抽 2湯匙
' R+ \. Y. ~' h8 [* e公仔箱論壇0 t% |% V5 F% H3 T' @. n
生抽 2湯匙os.tvboxnow.com0 @% k! J/ v, _8 K6 T, e! ^- Y
) D+ K5 L( {" E7 A: Y+ J, R& _# c" b公仔箱論壇水 150毫升tvb now,tvbnow,bttvb; t2 k& Y+ y& U. A# {3 \$ W6 R
tvb now,tvbnow,bttvb5 y( b1 b4 O& _! }( z
做法:
: t7 S: [- q& A4 E7 I( T9 y' Ttvb now,tvbnow,bttvb1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
2 y* g0 _7 ]+ v+ K2 H% s. I7 x3 Htvb now,tvbnow,bttvb2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。公仔箱論壇7 A0 Y- C- ^" `6 t
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。公仔箱論壇& a. \$ m) O0 a2 m
4. 加薯仔再炒2分鐘。os.tvboxnow.com5 I5 p2 h9 ~' K8 A
5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。os.tvboxnow.com6 D4 q) I8 u( c) E I0 x# u
6. 加入蔥花,趁熱進食。
. }4 a: ~5 S) X6 e) s) u. kos.tvboxnow.com
+ x+ t# A5 r) D5 o1 r1 X--------------------------------------------------------------------------os.tvboxnow.com" k7 s ]% y# F) K% i1 Q& n7 `
& y4 S% i I2 ?& |6 h D! z南乳雞中翼公仔箱論壇8 G9 I# l, H' V0 l/ L
os.tvboxnow.com, j( i1 ?" `. R3 M
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z2 }, l: O/ n" m$ x3 K- M" f
雞翼1斤
! |0 ~' g7 t5 ?' dos.tvboxnow.com 醮汁:os.tvboxnow.com; w3 f/ Y8 M6 u1 R: Q
南乳2茶匙
# r1 Q/ D, D: w, @五香粉適量: X" [1 s4 b8 u! Q1 f* W
麻油少許
/ V( @9 O# [( E9 B& Z6 X& cos.tvboxnow.com糖2茶匙 os.tvboxnow.com; ]& D6 @2 a/ [5 c, r
做法:
3 U( t( J+ l" R) X, t2 b b* Q* btvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;
( m& O6 x) f7 G+ ~tvb now,tvbnow,bttvb: B% ]1 I0 [& Y1 U' s1 u, p
2. 蒸熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^. H( Q! y' l/ a! b1 Y5 [5 f
公仔箱論壇1 i; x1 t6 Y2 u" e& `8 R* P* ^
tvb now,tvbnow,bttvb) W6 \: E8 |& o/ ^" J' D
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2 S! G- p) F& U* Z" o4 e# ^公仔箱論壇
7 _2 ]) I5 `5 b3 E鹹菜雞翼
7 y3 B! E8 U1 p. a - I3 g: C4 Y7 h
材料:
" b/ ~6 P: F, k* L. J3 [' yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# v* M# C, J7 Y: |: S" u2 |雞中翼
" d! x+ j9 s7 ]% v$ Rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 Y( L% z3 k0 z/ {8 B; P; B
鹹菜# `# K Q& r( {# B1 D! T
公仔箱論壇. L7 s( F% c; c/ I9 Y" |) h& d
紅辣椒7 J( p7 c6 }) U' U/ e
/ m& p0 ?1 u$ J* D: H- |" T/ }(低鹹度和辣度)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O! P: }# X9 a9 T. a
6 O( F7 C$ t- Q' p/ Gos.tvboxnow.com蒜茸
7 \, c8 p7 x, F. }9 ~0 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # B* S' s) i8 Q0 R% p6 N) Y* K. Y: C T# k
os.tvboxnow.com1 @4 {/ a! A9 V, t# L, j1 L" F
做法:tvb now,tvbnow,bttvb7 \: J) y t- w- r& h
' s- X1 v( W' Z L0 m
1. 雞翼一開為二,先行飛水。
6 a% ^: c0 l/ _' A- e" e% Qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ y; _( g/ H4 h6 I; E
2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
0 J# E2 K0 K7 B" u) J4 p/ H% o公仔箱論壇
2 s! F' }( V& W$ S T& j3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
C% K4 e2 L- f9 G( @5 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com& g! M/ A8 I7 g
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q" f, U& ~1 }" m& tos.tvboxnow.com
) }( b8 {1 m: d/ ^% u* u* V- ^公仔箱論壇
( |' ]& K3 `8 T* Vos.tvboxnow.com柱侯雞翼os.tvboxnow.com) k5 W) \, c+ r; b
* `# T7 H8 y% F公仔箱論壇材料:5 y: L- i- a- {) L9 b: d
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
' t5 a |# T, ^4 q! D公仔箱論壇公仔箱論壇- R; Z1 H' p8 L: B! t
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]; |( m2 t. v9 c9 Z
' b5 x6 Q/ @3 O: r) C' O- D8 ?$ L公仔箱論壇甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
+ [! l4 U) p$ l: @( Q9 Cos.tvboxnow.com公仔箱論壇, P; |" R9 Y2 A7 |
蒜蓉 1 湯匙
" @! _2 l" L" b# `0 S) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( T. e% \2 b) r2 B. I3 h9 ztvb now,tvbnow,bttvb芡汁:7 n3 m5 p& |# c3 [$ E2 n7 L
柱侯醬 3 湯匙
$ E! g% a! O4 k: w% y8 r* wtvb now,tvbnow,bttvb
$ Y5 I( i! _0 ^/ Z5 B' H% otvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2 茶匙
# u9 `# m) P" ^/ C2 X6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y7 F/ q. d# g [+ L2 t# [
水 250 毫升
7 B) k- Y0 B2 J( L3 v公仔箱論壇
$ ]) x4 Q0 `& I }os.tvboxnow.com做法:
' M( v% n3 Q8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。
" u5 K9 D( Y. N' Los.tvboxnow.com2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb6 \' R# i' ^$ j
' C% H# M5 J" m- e5 d 0 Y/ b4 t% G' @) X$ _- C4 f) f
+ X- i1 W* G7 X$ W9 @8 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com7 J7 P0 U! v# R; a
tvb now,tvbnow,bttvb6 |; C7 ~6 _% J- T* Z
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z; M0 U0 y- p" K2 l J
& {) }' D: `; R2 o+ n0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com) O! \- E( S6 i5 y: a/ ?
炸雞翅
, \. q) o4 d" m1 A; ?0 ?; a
h. a8 M7 O7 ktvb now,tvbnow,bttvb材料:
1 O7 g; k2 A4 i. Q W- m' {0 z6 O
% V. D2 W5 f& T+ Q; _公仔箱論壇雞翅8隻公仔箱論壇0 D k+ h! }- J
os.tvboxnow.com! Q! X& r# D/ H* ?
太白粉少許
1 o+ s: M& A i, h& [) d* r0 }醃料:公仔箱論壇 c& e9 }- ?1 D+ f4 W
$ x$ J+ k3 W, e+ e8 k! @! }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末少許
$ e, J) @$ ~7 A. P* M# utvb now,tvbnow,bttvb2 k" u1 q0 f. w, k
蔥1根
9 L3 t( J3 U+ V6 }4 [" v2 q3 Wos.tvboxnow.com
5 G0 z% k* K# z |$ h9 \+ e0 sos.tvboxnow.com薑片2片
2 z3 W' M- [$ z9 M" o/ w7 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \. t' f/ R6 n9 I! ], [
酒少許
0 N5 O. _% R( E, I" B8 k1 s5 {公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 D3 y- q& b( i9 k: v6 a
雞粉1/4小匙! p* i! v: `) i5 h4 W9 b0 x
' a+ q6 ~8 s% b9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z' k+ l$ ?$ E8 b% o
$ Z+ [0 a. v) y" _2 V鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb, U& z4 m# m8 T j
7 O& ?, q# w0 ~5 F7 [5 X作法:公仔箱論壇8 q9 e- [9 k4 V+ D, {
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
( _$ J! g; ^$ t- _2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。* q& z! V6 M* ~
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。 os.tvboxnow.com4 t$ x Z, p. ]$ x9 P( W: ?6 |; d" _
5 b8 I! C: c: [, e公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------! f1 {* E6 ~# R7 G( v. x; D
os.tvboxnow.com- b" I9 _* f3 _& @/ l5 z
紅炆雞翅& \8 t) W' g: t0 e/ k j
3 R7 s8 Z3 J5 Z% ]9 s公仔箱論壇材料:8 T1 o5 w/ b6 [. _
2 |, W! ^" b" |! P" G* H* Uos.tvboxnow.com雞中翼8隻$ q& k4 {, b5 i/ ~
! I9 I, i, d m2 F: W0 Y8 o+ h
薑、蔥各適量2 _, ?$ H! N9 j5 N& c! s" @
醃料:os.tvboxnow.com; z# B+ o9 K+ f6 @
- P% H2 F1 Q# I+ V: k7 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1/2湯匙
5 i3 }2 z4 {) ^7 @% @. a( ~( b
4 x+ r3 z+ \. \7 x" o' b+ x生抽1湯匙 B. h* d9 P X; i. Z7 o) g5 V# K
9 m# l a6 n1 g+ y# u胡椒粉少許
0 n; {" E/ L0 y4 A' W2 }6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調料:! b* o1 W) G( b% v# J
T! F! Z% M) X3 G0 \: `" l蠔油1-2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E5 `1 h6 S' ?2 `( P
tvb now,tvbnow,bttvb, v% S, Q3 [3 Y& F; `+ J J
糖1茶匙
7 ^4 d0 Z8 i* S' R, E* R, p* J6 y' a- m5 M0 v
芝麻油少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o0 c0 U' M$ ]* x E. y
' P9 u7 j/ z' X$ _3 Atvb now,tvbnow,bttvb做法:
+ }& m" p |; ztvb now,tvbnow,bttvb
0 k, p6 J" Q) F6 ]% L3 e9 s公仔箱論壇1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
- X5 x( v' p6 N% F4 y/ @5 M2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y9 ?/ i. y$ M( l# j) Q) D9 f
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘; 1 n) b0 R* a* }0 L; j
4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
0 |. f9 N9 e! }9 Q' G公仔箱論壇5. 取出,即可食用。
1 V+ y" I9 k a) n* u9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C% e! T) h' M4 G' a" u9 N
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w+ X1 B7 J( S, Q/ [; W4 B
( k- Y4 C+ u* h2 E8 [8 j" V
香茅蜜糖雞翼公仔箱論壇9 s# G2 F% b6 @4 r- c1 b! ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @4 j; Q) i6 N9 L& G& b o
材料:
. V% k$ [4 T* f6 n2 R) M/ @" {* aos.tvboxnow.com
- |; N3 L# y$ J" c& |tvb now,tvbnow,bttvb雞中翼1磅公仔箱論壇3 {( s! i. y; @
醃料: 公仔箱論壇( w7 v/ l) N# P9 c9 a. n
醬油、蜜糖各1湯匙
/ G3 O' r7 K! J+ n* J, Etvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com2 h k, q4 H2 Q# j! h
蒜粉1茶匙
0 }" v9 f+ X; q7 R# K香茅粉1 1/2茶匙
! ?9 |! x) u6 U! D$ _公仔箱論壇魚露1茶匙
2 |4 l+ k W8 d F% wos.tvboxnow.com鹽1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 x5 B* f+ p& i0 S" u Q1 C
麻油、胡椒粉各少許公仔箱論壇& \9 L7 j9 g# J7 Z0 E
8 d- Z C% @4 q, k: g7 w4 v
做法:
* g) n. e! r* O1 Y公仔箱論壇& X1 Y- u/ B y1 h
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。$ }6 X+ s# t2 i3 G2 X8 u# J( t
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
. ?7 P0 H# T: O8 [; b( h( Y& U8 A公仔箱論壇4 X2 K m E. p5 J- q
--------------------------------------------------------------------------
; l- x; y/ y7 W, |os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N! S3 l- F; R' k1 }& `( ?
tvb now,tvbnow,bttvb) \# l3 K6 _) P0 f1 d
香菇雞翼' c5 {8 S. i2 \: a. t' B" s( |
公仔箱論壇2 b: @# c. b5 t7 J9 L
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |8 O2 @& y4 ~ }4 V4 \
; `! X+ \. w1 O- J雞翼
- I0 m) E+ f3 a
5 H) s: S% D% r8 H* T' p0 S* _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇tvb now,tvbnow,bttvb5 ]' p8 ~' C Z8 b2 \
& _0 U9 z# k. y9 X& S, F! utvb now,tvbnow,bttvb紹酒
+ V; S, y" a" M! p2 B
; r# S' x; K9 N( L0 s. M; s% T8 H8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯tvb now,tvbnow,bttvb, F ]! v+ i, [7 O; q
+ t+ t2 z2 t5 g) d蒜茸
, M% U# o+ e/ q( k
" n# Q8 I# q. }5 Q9 e+ L* LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑茸0 W; V' a$ ^* G1 a; o
公仔箱論壇" w9 U& |; e6 R4 F. z6 Q ~
芡汁:
! V% M) s5 _( K9 ]2 L: u h [tvb now,tvbnow,bttvb
- U* p; E$ v# F) v生粉
: p; Y" E. u/ d) {+ ]8 \- ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 X" M! B& H1 \* a4 z蠔油
# ^0 `9 t; O4 D# ktvb now,tvbnow,bttvb
9 ]6 Y, r8 G+ U" N% vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
. z1 B5 s, `$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S3 Q/ R0 p! p" T4 U5 ?
1. 旺火起鑊。
, b: H5 h. U0 {- t2 p& E/ Htvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com+ I- v+ r+ u8 o* T
2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
w" P" i. s& [/ I' Tos.tvboxnow.com公仔箱論壇7 \, k2 k# J- b' d
3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _. P+ J$ t' ~0 F2 \
; @# M* X2 M$ S% e# V8 X# g) Ktvb now,tvbnow,bttvb
$ z3 W7 S) O) \: H$ l公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
6 @3 \: e4 F* R5 x* l) P) U) P: iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D" ^, N+ D& ~8 D9 y) L( v
香煎鹽焗雞翼
( P) S' D$ H" V, N. B) P+ n
* [1 ~; u- t3 H" ?/ C) I. e材料: V5 r6 D7 r& u1 U
/ ]% o' Z4 {* H3 L a5 C雞翼一磅
C5 O" U7 J! ^9 a, A: t5 ^! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y( A% i( Y4 w; c5 q4 B7 W/ f
鹽焗雞粉一包
" }2 s5 f0 s' |( n/ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 H) P: a4 t3 u糖小許
7 X. W) k/ ?! V6 Q" E# n7 I9 r1 M4 T5 W' o
豆粉半湯匙- O& O+ G' z) |7 E! H
- T& J! L3 O ]; f/ @
0 P+ T4 [5 j& d7 |tvb now,tvbnow,bttvb做法:
+ I7 z* U% T' [9 H9 A# e: [' ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com7 C9 u& v/ M Q+ N" G/ v5 W
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘tvb now,tvbnow,bttvb& ^" ~% b8 \2 p2 J7 m
' a3 J E5 ]: g( Z3 b$ M" p+ s
2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
! |2 g& f* m" i) k公仔箱論壇
% e; C( N% H* c4 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
- Z! ?/ V! N. W, L) utvb now,tvbnow,bttvb
9 J, C8 k/ E9 G7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M7 j% d" S) f$ {( H
香辣芋頭炆雞翼
' g$ R: a/ W; F7 Z 1 N$ R! @! R _" g4 h
材料:
- |- H$ x. {2 r- P1 F公仔箱論壇雞翼12兩 tvb now,tvbnow,bttvb" N7 _4 A/ a! \2 V. W3 ]" i' B; C
芋頭半斤 e$ g& D9 T3 o* Y G8 q/ c' `! o& P
蒜蓉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% R( ^( m9 |: U- b1 c) U
辣椒少許
: O; d' i5 h3 }公仔箱論壇水1杯
# L6 U- ^- u g$ ?6 Qtvb now,tvbnow,bttvb鹽少許
' d( T. ^" z9 ?1 {1 los.tvboxnow.com
P: Y9 K" I- i' U+ e: u. n2 p做法:
# a. H/ P* r" M8 L) R/ K8 X1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。公仔箱論壇1 f8 o9 k0 C' B% v
2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。0 i) G( I# z, ^9 ?1 _! W
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
! v2 w- }( J/ @7 N! v5 A* ltvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com( ]7 | G4 H8 B1 U- B/ n! ]
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。) q% u" t, s7 v- Y7 j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x$ T" K, ]) X, e
+ g3 k" j" I5 y! t+ z, o+ O/ E公仔箱論壇公仔箱論壇% F$ E5 a) f4 C9 y6 ~
功效:tvb now,tvbnow,bttvb' d. ^! H- M1 P' y6 u
芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A$ q' Q' _6 p
3 G0 C& c2 v% @
, l; O9 y% ~$ n$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb% F" k0 W+ f" @( r, `1 L
8 v5 w: ~) Z. v# c* z- H香辣茄汁焗雞翼os.tvboxnow.com8 s7 ?. f5 _! R, M6 ^- c: D% K
7 }: B6 U1 u% X! U2 ^* @4 b公仔箱論壇材料:7 y) |% G, R" s |0 h
急凍雞翼一斤
2 N4 [- d# b* P& B2 xos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e; j$ w# J1 {" }" z9 L
蒜茸三粒
1 Y/ }7 B6 b' B' a- \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; M. x* t: i' Q. G: w! D5 y8 L4 Ios.tvboxnow.com茄汁三湯匙
: j7 u4 x9 [4 a6 i* r; b* ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:
7 I# k6 z1 y7 E公仔箱論壇辣椒粉半茶匙
: f# ?. @ w$ e6 K& N公仔箱論壇1 f) N+ d; j8 I A; m
鹽半茶匙
% W0 U/ g. G, T+ r7 S. ~* ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com" F5 w7 ~" D1 Z) F5 e
糖二茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. p6 K& e! O) s3 {- e
! G* ~) ~7 `# U W3 b- ros.tvboxnow.com古月粉少許
: d3 C/ `% D) S5 R# {os.tvboxnow.com
/ ]% r. |. u0 `) W做法:
0 ?4 m4 J$ d L3 c9 u" N& |os.tvboxnow.com1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。
! f/ p+ [8 O4 A6 c" LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! a! I7 N; z3 W- q4 x; M
2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。os.tvboxnow.com( u/ B4 v0 ^6 S
; _: o1 h( u! |6 w
' p1 V8 D0 P$ O: t& Y% C* P--------------------------------------------------------------------------
. r. Y# M) l! J0 ^; ]* Q9 D公仔箱論壇& W+ o5 ]7 d4 u9 j; Y
香辣雞翼
" D3 }/ E1 G8 c& `! ?( Xtvb now,tvbnow,bttvb os.tvboxnow.com6 U0 D# p" Q6 l* V ~4 a. E2 u5 f
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G! q/ q/ f( e8 [" R8 @ u* B2 F! s! j
& s) ?# U( W7 m5 f$ x" N
雞翼適量
- N% l9 d! c( p3 C/ x公仔箱論壇醃料:" @3 {) L# C8 U4 ]2 e
0 r _6 b) F) D0 Z公仔箱論壇莞茜3兩
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# v. F7 W1 g1 d6 M1 }os.tvboxnow.com蒜茸1兩
) t& K0 C) Q9 w! }& ? xos.tvboxnow.com味精1兩# z9 D! z6 ~2 ~) B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L& [9 ~) V' H- q* b p2 g6 S" Z
糖1兩
{2 s; f$ S+ `os.tvboxnow.com鹽1兩
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2 t: H$ r& ?3 b' r) `" m+ [8 _公仔箱論壇5隻紅椒
7 |: D' B0 |# p5 w2 Z花奶1罐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i( a+ O& n3 K, L" o
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美極小許5 M' _" k4 S4 \8 z: n4 z
麵粉1兩os.tvboxnow.com: z. n1 n, K1 i
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水1/2斤公仔箱論壇 I7 Z' y# ]" G" C% k6 ~% z
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做法:公仔箱論壇) l; }- x$ }" H, K x# ]8 O8 K* C
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;
9 v, s _* n9 V( oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
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栗子雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v0 ]" D, d7 m5 H
: e( l7 t5 ~8 u; p( j# T5 [材料:4 F& N' f, o O6 O
雞翼20隻
6 Y. U4 F) e# K" l9 q# [/ z栗子1罐tvb now,tvbnow,bttvb$ s/ \" r5 M* a( `
蔥4枝公仔箱論壇' F9 t" `; z' S2 R. o6 e
薑4片
8 [+ Y' k" j4 w. B4 r5 ~, ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂皮20公克
. n4 d0 b2 g. g6 G ~# c0 ?' \ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。角4粒 醃料/調味:
) Z+ L* ]' a4 x( _. O/ a8 t公仔箱論壇蕃茄醬5大匙
$ O6 _# T% @0 i醬油2杯2 Y8 G# x3 i" @3 `! }/ r: L
糖1大匙公仔箱論壇3 F) A0 R, U8 c- d4 }" b
米酒1大匙
; S, n) T2 v; k* D) b9 Mos.tvboxnow.com水10杯公仔箱論壇6 Z& w p1 L4 A O# R1 g
味精1小匙 公仔箱論壇) Y( n/ r- u' r) V; r% ?
做法:
& [0 j/ D- h9 D$ Ntvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
0 Z2 r; }. K2 K% q0 Aos.tvboxnow.com2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。公仔箱論壇0 r/ i4 x7 j. W6 N6 U- t, x
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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! W9 D7 I1 r Y4 n+ C$ C" _tvb now,tvbnow,bttvb4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。
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5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。tvb now,tvbnow,bttvb/ ?+ h3 a4 U/ y2 U4 O$ Y- j
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$ e: N5 E1 t6 O& u% M F+ ?泰國甜酸雞翼3 ` y: o! h+ p; _% ^( I
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材料
2 V3 b3 C) b0 ]; d% v' {. L* G# X雞翼1磅% ]) D0 c7 B5 b Y" ]6 l( Q
泰國甜酸醬3湯匙公仔箱論壇8 ]! F# s0 X8 R' q; R
水2湯匙 醃料
6 H. \: B' s6 D3 p" R, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1湯匙
( M) L0 |# @& }: l8 Z2 b公仔箱論壇生粉1湯匙
6 {3 E" d5 u5 E% O8 G0 K0 {0 z$ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖少許
7 e7 g. L9 d- @% z! o: `6 W, ]胡椒粉少許
/ X7 _8 H" V+ k8 j酒1茶匙 公仔箱論壇" y; O2 t3 l# j! n- Y7 N
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {( F& m$ S; h3 J* I
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h/ @. B# ?- h" M
2. 甜酸醬用水開好備用;tvb now,tvbnow,bttvb! k+ d6 Z9 X' y! [( ?
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
( c# \. N% C8 X k1 z1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。 os.tvboxnow.com: O" f6 g9 X A$ A
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