竹筍香菇燴雞翅
: l. [+ J6 C- o7 {' l. I/ J) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ }1 A8 I, p9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：tvb now,tvbnow,bttvb6 H( P" c/ b9 E
: f9 V. p/ W9 h$ c+ V/ p' Yos.tvboxnow.com雞翅6隻tvb now,tvbnow,bttvb- Z+ a) N& s0 _+ p% p5 c' ]
乾香菇3朵 Y3 y6 @% f! P
竹筍（煮過的）100克$ T; v- z2 n9 l% p2 W
薑3片
. {2 L7 y' n& q; A ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥1根* M/ d6 I7 d" o$ [2 v6 a
荷蘭豆少許7 J! M; q; ]/ {: i5 ^& U
; k9 d# O ]+ m配料：2 V) v; c: ^9 ?$ K
' u( ?5 T) e! A! S: { }9 p" Z HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許
/ t- o0 e3 k5 z2 {* b. Yos.tvboxnow.com9 o. j" `9 }, }+ v5 P3 F, X
6 J& W! f( [6 {" `" _! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& B* x# L2 C4 R8 t' d( x( W4 J$ v公仔箱論壇做法：
- @1 o( W+ G% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
0 P6 k! i$ W0 m1 V4 R* I% ~2 V公仔箱論壇2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。
+ N) W9 |5 y$ Z" j9 }8 v3. 將煮過的竹筍切成薄片。; o& p1 W4 f4 N, H8 {3 I5 B" r
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。公仔箱論壇4 X2 m9 W; R7 _4 x
5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。
; W; I% g; k' P+ e$ p6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。
% P" e+ h# A0 U" o8 m公仔箱論壇( Y* M; F4 [1 X+ @4 S2 f9 R; Y
--------------------------------------------------------------------------/ }3 j8 u; S* O+ R8 h
公仔箱論壇9 W J0 Z4 M2 N
吞拿魚汁雞翼
O: N" t2 }" U' Oos.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb- C( }+ [/ i) \0 P8 k3 }
材料：
: y) Z& i# Y' r9 \; jtvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 8隻
5 t& @- I) a+ R! [tvb now,tvbnow,bttvb蒜茸辣椒醬 1湯匙 公仔箱論壇+ L3 W. }& V8 X1 b. I3 d
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
1 L& F' N, j1 Jtvb now,tvbnow,bttvb清雞湯 3/4杯
5 z F# P B: W. k* [雞蛋 1隻
: y# U8 |( E# ]. I0 p5 N. ?tvb now,tvbnow,bttvb蔥花 2湯匙 公仔箱論壇% C6 d" W7 q1 U$ m
白酒 1/4杯 醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p3 [8 a. o, M6 X8 I, m
蒜茸粉 1茶匙 : i. N. Y5 F' K* l, E9 J$ j
黑椒粉、鹽 適量
% L* c. d( t5 {公仔箱論壇生粉 1/2茶匙 os.tvboxnow.com! g( e- U( H* T. ?
生抽 1 1/2茶匙
( \- x! C8 ]) t; ttvb now,tvbnow,bttvb做法：9 _; v5 N( B* t8 x5 k5 P
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。
! ?* B5 k7 E' l0 b2 a2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。
7 P( N" l) _0 ~. c; aos.tvboxnow.com3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。 公仔箱論壇0 l8 G9 F( h0 Q( n' x0 u
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。
2 U9 k" L5 v: R. g7 \ S* aos.tvboxnow.com7 W: O7 {/ J/ V
--------------------------------------------------------------------------
) b5 g& V" P n8 Y0 M/ z/ s) A, k% A
0 J$ H( ?: |& _6 @- F& q; b2 Oos.tvboxnow.com杏花酥雞翼 & U; A& v& v3 x3 M* u; M' r
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R. u# @) m# W4 v7 Q
* Y9 T* H, g1 J' a) \雞翼12隻
: X* C$ p; M2 E2 b( |' o% q1 g: qos.tvboxnow.com
: a; S1 W; u ^7 Otvb now,tvbnow,bttvb太白粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x6 ^& i! k" y! P: R1 R, t$ B
5 V8 J+ {( C& P0 X% E- e0 q3 bos.tvboxnow.com炸杏仁半兩公仔箱論壇" g; C* F6 {( i
蝦仁9兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o/ X# ], u9 G8 s1 C5 x! Z: U! F
公仔箱論壇/ f) E4 [+ X3 L( l$ t6 ^
肥肉1兩- f; n5 f' d0 v- g& C
調味料：os.tvboxnow.com' H% |/ u' I" T* p' _9 V- _
3 M$ [; H' T8 S1 ^9 c2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1小匙3 @. o3 ]% O J$ ?
: z' N- B8 x/ y& s& z% b
味精半小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C/ \" H- B* H. {6 Z
* {( |& [( c) j! k0 o- Z6 z! E8 ]麻油1小匙
6 t/ l' |1 m! J% K- w# o- S, t1 C$ C; p! \; G7 @5 L/ _; Q: E
胡椒少許公仔箱論壇; W' b* Y2 d, I
: V8 Z- p1 O9 Y. @7 g8 W: ?公仔箱論壇蛋白1個
3 b, ^6 b" B( S* i# R, n) itvb now,tvbnow,bttvb5 H3 `& ~; t" I0 S6 J: j
太白粉1大匙os.tvboxnow.com# f3 O7 m* f5 t2 |
tvb now,tvbnow,bttvb5 \- y8 M8 W+ s5 }2 Z. S+ C* q
做法：; {' T, E, g+ t* b$ b/ |* A
1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o, ]7 k1 G! o; M& z
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
+ @4 |7 ^ t- w& Jos.tvboxnow.com3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
( `5 e9 S' P0 K7 c+ j( Y3 qtvb now,tvbnow,bttvb
8 K, Q0 \2 m+ |# d& aos.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
+ |0 c' u7 b$ ~公仔箱論壇
7 Y g5 z+ v y* J9 w2 R. f+ pos.tvboxnow.com沙爹雞中翼
; m# @% p+ b' u4 w- y* v" Q: h公仔箱論壇 公仔箱論壇9 C {* Q. u1 ^' X4 ~
材料：! y/ P% u% _6 Y( u
雞中翼 10隻
: L7 X3 J2 A/ G8 u" ~1 [2 z1 s# F2 e' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 1茶匙
0 P5 A) A: W/ n: c: g薑茸 半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i3 X+ x5 S6 m
紅椒 1隻公仔箱論壇' s1 ^" I& ~! r* r+ i8 a" x$ X
調味料：
l8 F, z- ?- ]0 N: R公仔箱論壇糖、生粉 各1茶匙
/ q5 {- }9 i7 C; i麻油 少許os.tvboxnow.com; A3 f) P( A% _2 I$ D
沙爹醬 2湯匙 醃料：
& D. \% }9 c6 G) H公仔箱論壇生抽 1湯匙
9 }+ h0 M% L6 {7 v7 ?& M公仔箱論壇白酒 半湯匙
) @6 Z' N9 P8 \& V# k胡椒粉 適量 os.tvboxnow.com* B/ H6 P K) I3 y2 i& _
做法：
$ V$ h1 ?+ Z& U. H; ^; L K1.醃雞中翼半小時；tvb now,tvbnow,bttvb7 j# U8 Q2 I; N$ E& f
2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；tvb now,tvbnow,bttvb4 L; m9 U3 v6 M
3.盛起雞中翼，留汁在鑊；
( X6 o* k* }$ V0 O/ ytvb now,tvbnow,bttvb4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。
: s) h7 a6 X; v/ n) s$ s. sos.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
( l' |5 p5 W! V4 E' ~0 `, C
; @% b$ v+ [& p6 j3 O v# Z o0 s! v
沙薑浸雞翼
: I. b2 \& j# _& z4 bos.tvboxnow.com 7 Y, g ~. T; E ?3 [* p* c
材料：tvb now,tvbnow,bttvb2 |" r5 ]' }$ b, H6 k0 f! b
雞中翼1斤6 H+ d8 ~, W6 k( ]3 N1 g6 X" Z- W" I: j
花椒1/4茶匙
/ z6 F- G! V" y- C+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香葉2片
, E9 C) s, W4 d. ^+ c! |1 G紹興酒2湯匙: U$ V1 o; }1 t, [+ {1 N
沙薑粉2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 i7 w3 O8 U1 e; x
八角2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b; W& {6 U$ O, j6 s
薑4片os.tvboxnow.com" e2 m( f& ?, n* ~
蔥4棵
: A# }) i! v0 c0 V' L4 p1 u- U1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調味料：
1 E' p( ?; _6 M- ?: }- @+ d鹽1湯匙- S) a; w- ~8 k5 K+ ~6 i
雞粉1茶匙
* q$ T4 {% S/ o) t) Gtvb now,tvbnow,bttvb清水約6杯
1 X5 E0 Z& [1 b) N, V8 {, o砂糖1/4湯匙
( v4 Q* U' ]! Q, x- Hos.tvboxnow.com生抽2湯匙
: D8 o0 ]" X; f/ G0 H% ?- F2 }" Wos.tvboxnow.com做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y3 M# ]- G6 U9 {) C8 B3 G; F- T+ `
1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；
5 |3 B6 T @1 ?% r2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；
% `$ S$ u; F1 D5 u) dtvb now,tvbnow,bttvb3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；$ h# ^. ^7 q7 y: N
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。
" D* F% y5 X% l, L4 L8 K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb b/ p A+ U% h) m5 v1 a
--------------------------------------------------------------------------; o& v' _! V4 n: g; x/ j! L
) x* \) {; i4 B: p7 o, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩雞中翼3 I' m8 u. L" V9 i* B0 @6 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j! ?! Y) q3 l% ]# _
材料：(2-3人份量)
; }1 h6 |8 P3 w! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼一磅(醃半小時)
n- h1 O4 b8 T/ l薯仔1個(切件)公仔箱論壇& p6 U8 n* Y/ I
紅蘿蔔半個(切件)os.tvboxnow.com, M( z* Q0 B$ h4 X& h
椰汁半罐(細)
5 z" J: P3 U8 ]9 R, g1 Q( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉1茶匙
/ W+ m2 |# V# W$ utvb now,tvbnow,bttvb 醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y5 j* Q' N4 N" H1 H, h- b
豉油1湯匙
5 k! m4 |& i" l. a5 P- z糖、豆粉各1/2茶匙
& p' _1 V& r& O. C/ D* o: z7 f酒、生油各1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W! ~6 J4 k/ M7 b2 h) i& Z
做法：
, Q! j! }2 R4 v7 B9 z7 \# [* E公仔箱論壇1. 首先將雞翼煎好，兜起；os.tvboxnow.com* W5 r" E) M( z) W J! R
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；# t" K) X7 o! m
3. 將雞翼加入同炒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?: A! c: z4 m e
4. 加入咖哩粉兜勻；
! o+ K! C3 r) J9 k+ M. A) h! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；
' ?# I4 i, l- p6 W- n6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
% o9 `/ |3 E' w; q: r6 c3 h& h7 j* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 g% N* K7 l/ q* F* ]4 q+ j3 _tvb now,tvbnow,bttvb小貼士：
: T) b* s X3 |tvb now,tvbnow,bttvb煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 公仔箱論壇! R( Z$ h$ c7 |6 }- U
) w/ i5 d" J1 s( x$ w% ?os.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb4 `$ k5 R) ~4 c6 x @
; O* Z N1 M4 O, t# r--------------------------------------------------------------------------
$ G) G. T# J/ I. Cos.tvboxnow.com
. [2 B! U4 V2 u芝麻雞翼5 A2 }5 i& e d. M( {: T3 ~
tvb now,tvbnow,bttvb4 H6 q p4 a: u4 v* c
材料：
+ U1 _& v# b0 Gos.tvboxnow.com
. x6 Q* ^: Y# W ]# z4 n0 N公仔箱論壇雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻公仔箱論壇; r/ b6 T0 A. x; c4 f
: q+ r- j% ~% H( o
L% T& H: ]- g* g, j$ l/ t( b做法：% W( j- t* ]( k g: X
$ \2 m; Q/ G/ t: p; Pos.tvboxnow.com1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。
# ]. J5 w4 l% |" L- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。公仔箱論壇2 I! p0 ~: u& `1 e/ l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l2 g& S/ |" ~
--------------------------------------------------------------------------
) y6 W, B! _, Qtvb now,tvbnow,bttvb
. c' k" l2 q, U( j! h; Otvb now,tvbnow,bttvb
3 B# z) G( E9 I) j" g2 s: Ktvb now,tvbnow,bttvb花椒醋雞翼 x# V" K' J2 K1 E) E! f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {* i: O3 {, _7 M
材料：(1人分量)tvb now,tvbnow,bttvb* B1 P) F- p# ?& K; E; e
雞翼4隻* P+ }/ r/ `8 x, I: b' z, e* Y, a
辣椒仔特辣辣汁40毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n7 `6 M# q* o4 O7 p% D" I
花椒6粒
; F/ y9 C& |' q紹興香糟露酒100毫升
, \% K, r/ i1 E, f9 W' Xos.tvboxnow.com薑片10克公仔箱論壇3 N1 h7 b# G3 ]8 H! G1 B: _6 a9 S# I" v
9 V* K9 a& F& c1 W# b' C8 }
做法：os.tvboxnow.com8 |8 r/ w2 a" [
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。) M$ H4 w/ L x* m% n
2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。
^5 K; c5 m b# [ u; {) @6 m) ~7 S+ ] `tvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com- a. p. r+ H+ I: k6 i' k
--------------------------------------------------------------------------
# O& e! |8 I; D3 S' R, R
( I: r! ^4 y+ P* o0 [tvb now,tvbnow,bttvb花雕醉雞翼os.tvboxnow.com" C$ r- l9 w3 Y9 B* \
" ?7 }8 x, _% m2 O2 s0 Y& Otvb now,tvbnow,bttvb材料：
4 \9 P K) G. Etvb now,tvbnow,bttvb雞全翼 1 5 隻 醃料：
5 N0 b7 p, S" ~" x& i8 A9 R鹽 3 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb, a# H7 |8 U% S( }& [
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
( U7 m- e6 R* _/ Btvb now,tvbnow,bttvb指天椒 (切碎) 8 隻
- m; N8 { X0 o, v& ~* |花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 公仔箱論壇, a0 j% Z( i* k) N, U# Z3 N" c
做法：: |! i: e! C% `0 J0 H, b. x& o
1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。
& s9 W- [% B+ e: ^# ^9 }公仔箱論壇2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
# S! Q; n" Q( r! A* N1 |os.tvboxnow.com& ^/ e% M N$ T: d# ~& d
5 `) P8 ?. L% l% _! Pos.tvboxnow.com* W+ K6 R2 b9 G! o5 M, l& L1 s9 o
4 r3 J! c* t8 M3 Jos.tvboxnow.com公仔箱論壇: V" L1 A2 Q3 t. Y; \
--------------------------------------------------------------------------os.tvboxnow.com' e, P* c1 P" X/ X( _
公仔箱論壇9 H( X( c& v/ Y7 v( W, b) A
公仔箱論壇 }; ^. O. {# B2 \; g7 e
金菇蟹柳釀雞翼8 L8 t! `# D( ]8 H
tvb now,tvbnow,bttvb- t @3 E4 S, d- E2 d" K1 _0 x. R
材料： os.tvboxnow.com; O, M0 J9 k# F( O* K! H! \1 J
雞中翼 1 2 隻
: z: N0 n! u6 r( R8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金菇 1 小包
6 b; X7 y! {) @os.tvboxnow.com水 3 杯
" b1 j; x B' N% P, }: D/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椒鹽 適量 tvb now,tvbnow,bttvb% N9 g, B6 V) Q4 O' T2 w
蟹柳 4 條
7 P1 s" B6 Z: w3 W/ z) j. | Aos.tvboxnow.com鹽 2 茶匙
8 |" Q5 ^* V+ Y S, T3 b公仔箱論壇薑片 1 片 6 A* S8 i9 L. E& b/ K
油 1 湯匙" l' ~& q% o) [4 N, ?# ]5 g) r
/ A- `1 m/ G* m: Z# c q做法：tvb now,tvbnow,bttvb- K8 Z: E" }4 E0 u( ]. x
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨； 6 G1 e! O6 f7 F6 M
2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束；
& { \: x5 H. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內； os.tvboxnow.com& Y. l) I$ U% Q, J7 [( _
4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；os.tvboxnow.com! R# Q8 P; d6 K* ~( r0 x
5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。 os.tvboxnow.com7 y5 n. L* v. p& ?7 [
tvb now,tvbnow,bttvb7 a5 s- X# n5 K0 C2 _- c6 o
--------------------------------------------------------------------------
( _0 _( K, m' [6 d. `% G, W& t公仔箱論壇
" S- K+ c& M. r炆雞翼
: j5 h, n' }- D3 E, B# aos.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb. W% N* T/ C! x( Q% Z# v% [
材料：) Y1 w# J/ R4 X' D
雞翼 (全隻) 3隻
6 c& s: a! d# Q4 p* `! xos.tvboxnow.com薯仔 (中) 2隻 os.tvboxnow.com: q( j1 l& `5 v5 N. O v
蔥 1棵 調味料：
8 W6 ?; U4 L* F! g$ l/ Z; ]8 z( K
: g& Y7 U. Y3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2湯匙公仔箱論壇; n O5 i9 V/ h- U6 Q( r b
tvb now,tvbnow,bttvb/ o/ A" |$ W& Q7 ^. |
老抽 2湯匙
' K4 O" e: v7 y8 z! X8 |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t( l, J0 e& L2 F
生抽 2湯匙
: c+ B& _7 q! U8 Htvb now,tvbnow,bttvb
0 I, T4 F9 `$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 150毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s3 q. L% C4 n7 @* Q' b
+ J1 H4 z: i/ o5 ?7 V* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
+ O7 Q7 E2 |+ j& n+ \. a" los.tvboxnow.com1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。
; D) z6 {, U* Ctvb now,tvbnow,bttvb2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。os.tvboxnow.com( D6 k, b* H- N0 w
3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb2 K4 U- y8 P* W* h/ C' `) U
4. 加薯仔再炒2分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V& X/ p1 n; C3 `/ K' t
5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p; y1 ^! Z, x
6. 加入蔥花，趁熱進食。
# E `9 v$ c) F- d! _0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ f- P! k, V& W6 v$ Z
--------------------------------------------------------------------------
2 p- P2 N. _$ T. l0 N xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ]* f# i+ C% c南乳雞中翼tvb now,tvbnow,bttvb" ]4 k& g4 u o* i
tvb now,tvbnow,bttvb n8 }% Y6 K; R
材料：
. S \- p' Y3 w( K5 m, w公仔箱論壇雞翼１斤
3 w' C# i% t; }os.tvboxnow.com 醮汁：
G3 s g8 v' q; y南乳２茶匙
& e1 }9 y$ E6 U, w3 t+ F. f3 U0 mos.tvboxnow.com五香粉適量
h% {) N3 H" L9 t/ ^' @! r" l麻油少許. s9 y8 T# \! {8 j* \
糖２茶匙 公仔箱論壇, ~5 p7 j9 N/ F7 M0 Z5 c
做法：
3 K) @% v3 C" V公仔箱論壇1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f6 N( Z: t$ s* e1 M( V* }
2 _ J" x! x. Y
2. 蒸熟。tvb now,tvbnow,bttvb; v5 x. U/ C, W' @- b6 S1 |
. C" L# F. D- I" J# ~
! I; k6 O, I: @5 T: k; }$ s/ _) E( wtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb# c2 s2 W& ^9 f6 u/ a8 G
公仔箱論壇3 m/ g5 `0 Y% ?1 [
鹹菜雞翼
3 a/ P' c: b1 |& a3 @' Y V9 C) `公仔箱論壇 公仔箱論壇. D3 z- b! h. Q: v- H8 N
材料：! O6 ~5 K N3 o4 M& G' w
+ w8 C( r) b8 D1 J
雞中翼) Y$ c6 d8 ] x; }
) P0 o2 D' [, m7 \公仔箱論壇鹹菜tvb now,tvbnow,bttvb& p/ n' F) y0 M a# P
' F5 ?7 n( i f$ r& F# z" {tvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒
. S% _1 ?; L: ^3 s/ n- b2 z4 j4 d R4 {5 E/ p: F0 o% D' p1 D
(低鹹度和辣度)
$ i& _% w+ G7 g3 V. K2 {公仔箱論壇
* K& |6 y) c: Y- I8 d蒜茸
) J" g; T# \! j0 F' U2 A* e公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb7 T+ c' I5 K; y7 c6 c6 p1 N
. b2 @( _* G# ]tvb now,tvbnow,bttvb做法：
6 ?9 @8 ~# h- t. L# a% H Uos.tvboxnow.com
[: u" g9 _* \5 }1. 雞翼一開為二，先行飛水。
5 u& F' S8 M8 G8 T- {2 Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% o; e% l! l$ |! F
2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。tvb now,tvbnow,bttvb" W: d% {& ?. \. k
tvb now,tvbnow,bttvb( d* c) @$ h: }2 ?( l
3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。
) {, @- A: {1 @) oos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b# }6 t* R9 ~+ v
--------------------------------------------------------------------------
, l1 e7 R, M9 [ o, y) N' V* ^0 r
5 w# |( Q# S; N! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柱侯雞翼
! A5 C: t, m9 r JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) r: Y) k% N( ? t6 [% y材料：& }8 H5 ^) T3 P" v$ A8 |
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]tvb now,tvbnow,bttvb6 G4 k# l* k( g7 f6 x; C
tvb now,tvbnow,bttvb8 {+ q D/ ^+ \+ o8 s" R' Y
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I7 D6 M0 x0 e
6 S: X/ N8 B6 p: B
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]! {2 z/ c6 p6 H
os.tvboxnow.com( o, E, _) j6 r( T0 z4 a* t
蒜蓉 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, W( c1 e9 A) W; b5 j6 z s6 h
' g G, L! S! v% [& b! o芡汁：
5 n& J0 S: p/ E* l公仔箱論壇柱侯醬 3 湯匙公仔箱論壇5 ^) Z! j0 Z ]6 h( m1 ^' y/ a8 Q
8 [0 C. N8 f3 n* xtvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2 茶匙
v! B6 I) Q, S8 ytvb now,tvbnow,bttvb
& y, y' b* R2 {) L' jos.tvboxnow.com水 250 毫升
$ H) {* k6 ?8 e; ttvb now,tvbnow,bttvb
) J3 ?& c r9 S+ F% W公仔箱論壇做法：+ S$ A5 F$ v2 C/ _) D
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。
4 G) Q+ T5 s$ ?& w2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F) a2 g' |. k8 o! e( B& U) p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x6 Z8 U! C z# Z9 F. ?8 n; u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }2 E5 ^+ q; Q7 O* g
; T+ z% G3 w; H$ _, A2 E公仔箱論壇
" N) w/ t' {' z% I, I3 }公仔箱論壇公仔箱論壇+ r- a$ Z) I! ~; c
--------------------------------------------------------------------------
2 f% g" |0 U! q4 u
6 @, q" \- o9 U* ]& @5 L6 {os.tvboxnow.com
+ m! [7 N9 @3 x; v x* h: uos.tvboxnow.com炸雞翅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m( v; ^- X9 Y( n7 V
' {$ o( Y; S; {6 \3 Z- }+ M材料：
7 W8 F: S- ^% C4 htvb now,tvbnow,bttvb
- G9 S* F2 i9 B9 ~. h雞翅8隻, h- M( X+ V( z% k/ {
5 e7 z1 C/ V" i+ t
太白粉少許tvb now,tvbnow,bttvb( u/ J0 j1 z9 I) H* g( _8 W* B
醃料：tvb now,tvbnow,bttvb* u# d9 D6 A8 O8 {( z1 U* F
公仔箱論壇, f4 k& o* I8 \5 m% N! o) j% ]
洋蔥末少許
0 |5 E% [: m, e2 q: D8 M4 `( y" |2 A* ^os.tvboxnow.com
! N$ b/ i! F, \7 x/ w `* T- R! C蔥1根tvb now,tvbnow,bttvb! g. e+ [9 y9 _+ U
l( \; b$ P3 i+ W& @) q: f
薑片2片
9 N3 u% i/ W4 ~( ]$ c公仔箱論壇8 t5 u2 [. ], e* l8 w* A: l
酒少許
% S8 e* ^+ {1 D3 |3 L) l* s; M* g; {
P: _5 p* U( ^0 f& e3 b: R! C雞粉1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I1 F! L8 G9 _2 O! E7 D( g4 d
os.tvboxnow.com0 u9 |. \$ [ A- b; y8 ^+ U
黑胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?* O: H- ]. o3 g/ o$ Z, W
: v, I n% O4 p鹽少許
9 u" z9 D, o0 d G0 v* |2 r6 i + ~% f9 A) `2 \) R! P7 \% E" c
作法：
% e/ a1 i' W2 E' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ x5 K6 m% z) `+ T. D" k
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。
7 t E4 a2 v6 f8 x5 d' q0 Ztvb now,tvbnow,bttvb3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。
" w: ~: w$ Y" E. s
% ~5 `: J" m+ J6 B" E5 a( X# @--------------------------------------------------------------------------
5 G p" Q. P4 X$ u5 d5 I公仔箱論壇
. l9 n, _5 _0 J9 mtvb now,tvbnow,bttvb紅炆雞翅
" l: v* r/ F! n( x; g5 N, zos.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb( S3 s6 R5 _- }; F* @2 ~
材料：
/ {" Z- ~# k0 c# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 h" w. @$ a, _公仔箱論壇雞中翼8隻. E' V4 R9 S- V- A/ d/ w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s2 }& \# r. h% ]6 s7 }+ x1 C
薑、蔥各適量
4 o6 D' {2 C1 ^, { _. G {醃料：
( T. I, T, B' P8 N* J6 @7 w6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com$ Y( L8 O# Y: U! u" p6 G
酒1/2湯匙
( x' b9 U8 h* }! k% f' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 p: Y5 o" k% {5 t公仔箱論壇生抽1湯匙
6 Q1 j; ?1 l# d0 f* fos.tvboxnow.com
/ b! `! z( ^- h' G7 i% ztvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許
. X: F7 n, `! ?" C0 F7 jtvb now,tvbnow,bttvb調料：" X2 d' {( { I& |1 x; ]5 F
; u' {" A& e- R; a/ c uos.tvboxnow.com蠔油1-2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 z+ F. H. P _+ H
7 S3 ]7 n* C, a9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1茶匙os.tvboxnow.com% _' `2 Y5 h# H( W
R k. c% L, f" N R/ n
芝麻油少許
! P( Y6 |1 T: G- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 J9 X( U* e& E' A公仔箱論壇做法：
5 V% e" A/ r4 m; b公仔箱論壇
$ S( h7 F, O% n" \1 ]8 U5 sos.tvboxnow.com1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；
2 r7 \$ k8 y2 H+ E2 O8 c2 b5 y! m公仔箱論壇2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘；
* V3 U+ a! J+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘； ; j7 }: K+ a, B4 q
4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘；
0 q# v* x# \* A, J( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 取出，即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M8 c+ H4 p6 ^0 z- E }% S$ x3 t
5 A; L% S8 y" o7 E5 L! S
--------------------------------------------------------------------------
0 D: h1 P8 z: B' c% i8 L6 _0 P公仔箱論壇
- Z2 {2 x! ]7 [; W1 Z. a$ f- N, hos.tvboxnow.com香茅蜜糖雞翼公仔箱論壇, K; E6 w# e6 P) h: d5 e9 M0 G
" v$ C4 n1 q5 T9 \9 f4 F+ S
材料：
' g5 d; ?4 F* w$ P3 g9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 e j4 l; T, D9 F$ }; |1 g雞中翼1磅os.tvboxnow.com L3 U! o+ L/ A) K
醃料： , U" k* w5 q" D' S) A; z4 t
醬油、蜜糖各１湯匙
A- Y# V* F# ?8 a9 ^1 v/ M" Q9 u$ B$ f' W* r3 a" n
蒜粉1茶匙
; u, w# X1 p7 r* k @0 Hos.tvboxnow.com香茅粉1 1/2茶匙
4 p& K8 |/ n2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露1茶匙
, @) z( z0 P/ T' ?鹽1/4茶匙
+ O" m9 q, r1 ?1 @/ [tvb now,tvbnow,bttvb麻油、胡椒粉各少許
! H- b2 |* d9 ]2 E+ ?9 }8 V A$ f! e 9 T; V$ f. x: y" d& ~$ |2 M
做法：3 ^) |# f' P) a$ Q
6 K2 \! ~7 f5 O8 j; Y1 h4 K# X
1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。8 @" e; a" h' F9 n* z) ]
2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成
) ?' q3 S$ ?# a) Z" i公仔箱論壇os.tvboxnow.com2 e. l- o. K( n) y0 k6 p6 G
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇( P) S: j$ v' x/ a( j1 C
公仔箱論壇1 U; Y! G+ ]" i0 X) S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e2 ^( ]; B$ E9 k" \1 C
香菇雞翼
' \2 u- j" C+ J& a2 D/ @4 c; A& btvb now,tvbnow,bttvb os.tvboxnow.com4 ^$ i7 |% D/ T) r4 u$ T
材料：
8 L5 A! E$ w; Q& ~3 h! Y- Ctvb now,tvbnow,bttvb ^8 w6 T- {: Y5 |4 N) B s
雞翼
: p7 T, j8 u! |1 b, G. j, Cos.tvboxnow.com! n' k* K- l# m% o9 c- C, v
冬菇- O$ @/ g( L0 V9 K, E% C- m
. I1 D! j2 z) k; F1 X紹酒os.tvboxnow.com, S% T+ k2 b+ Z# B% S1 m
- Y: n6 j4 @/ r& Qtvb now,tvbnow,bttvb高湯
7 I# {$ e6 F# l I+ O( {) r& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e3 H5 U3 s. \7 k
蒜茸" x: E- ?/ M5 [: W0 [
- G# {; q& G+ }; L$ k公仔箱論壇薑茸
& f2 u) @6 K8 K ' l2 z: c/ T3 }) s" } A
芡汁：tvb now,tvbnow,bttvb! V' E# a) X" B5 P
% {/ ]* `( f* d- n; Z/ w: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉
; T( ^4 U( U5 ~( J& Kos.tvboxnow.com1 n! W+ L4 O' ^- G! Q; v
蠔油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @# F, v' ]2 N. c2 [- s
1 U8 @( |: j ?3 F( c公仔箱論壇做法：0 @5 f+ V/ Q! i3 F) v$ U
公仔箱論壇3 N5 z6 }; l. E& d( o5 U w/ P+ d
1. 旺火起鑊。tvb now,tvbnow,bttvb) w3 K+ Q! T. r
- i; B i6 _& T# m S
2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。
9 X! P% Q j. Gtvb now,tvbnow,bttvb
$ A: E/ W: e4 qos.tvboxnow.com3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。
. H- {# g1 ?8 D$ y( P5 ]' b; o+ hos.tvboxnow.com* m% z2 {4 `9 Z7 x1 x6 X
W9 D" V/ {, p0 D3 M' _2 u( y% qtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
e( u+ W# G4 p8 {4 [- ?7 V, O3 Qtvb now,tvbnow,bttvb
5 d, d- P) [# j香煎鹽焗雞翼
( n Y/ j2 ]$ k- Y! D4 j. R& H7 N tvb now,tvbnow,bttvb9 J2 Y7 U8 f& `1 W
材料：
/ ^ Z1 x8 p) c6 e: d# d( H) ^; r" d% W9 I& Z7 p6 x
雞翼一磅os.tvboxnow.com; o* l/ }3 d" a. k
os.tvboxnow.com6 ]7 p; t# N8 R$ Z
鹽焗雞粉一包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \, s5 t. b9 b
% T5 m7 @, {* ?1 U7 H* `$ G1 z& Y
糖小許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y$ M; P+ f6 `$ n. P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J# b7 P9 s ^ ~/ {3 W) B9 n
豆粉半湯匙
?0 J: }8 e, ]3 s; m8 ^9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& c( T! ^5 l# M7 n$ Tos.tvboxnow.com
5 p/ p7 j; `+ M" Ltvb now,tvbnow,bttvb做法：
& d$ D' ]" `4 A0 u. U- s# [* w0 w+ J' H7 T- K. _
1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘
' P) q" m& O* J( n* q公仔箱論壇
& A2 C+ l: `3 a( o; q; G( {. x2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。
, f( i0 R0 h/ q3 T3 ^4 J0 Z
$ h/ R" e# o% S--------------------------------------------------------------------------
5 u' |/ M, j* `# u1 F u, Z$ X公仔箱論壇
' Y! W5 x) B8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ~0 Y* v# i/ Q" n- a J; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香辣芋頭炆雞翼tvb now,tvbnow,bttvb# z% n, }2 U2 l7 [2 Z; n0 V
9 H4 z4 Q6 G d, P" d U7 wtvb now,tvbnow,bttvb材料：公仔箱論壇- f% \) b4 k' E5 ]3 b5 a2 j: d( N
雞翼12兩
+ Z: e$ p7 W$ r0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芋頭半斤
1 T- ~6 Y! F' b/ K) ^+ Y$ i/ l& j! S公仔箱論壇蒜蓉1茶匙
8 K T& O& X, k f公仔箱論壇辣椒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?. Y4 z- k" ?
水1杯
- N; E/ H2 Z8 y5 F鹽少許
6 J1 `2 @' Y3 ^9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; U8 Z! G0 F9 P$ i% I
做法：os.tvboxnow.com! b: h9 r. a1 D6 ^' o
1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb* o- k' j3 m& N1 ]8 Z! G4 m4 Q
2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。os.tvboxnow.com, o @# A2 y2 N) w
3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。
" l9 Z+ n; l. `* t# [8 q% Eos.tvboxnow.com公仔箱論壇7 i; _3 U: \% e l, ~& j3 n
4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。
& L8 I/ Y- J9 n( q- s% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 R, } {# Y+ O- m2 G/ | ( t7 G5 W, s9 D" f4 ~
8 E& P2 z7 h D d$ {% h9 M' `9 P
功效：
# @* l7 M9 G& w- ?os.tvboxnow.com芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。
% d- M& L( X* |7 l! ~) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 |, x( w" ~1 O5 s: b" K
! l0 O; q0 G. l; W* ?5 h5 G公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------os.tvboxnow.com$ b1 N! _! \1 Y; ~% n' i# P$ R- i
S) m9 L' |0 k# y香辣茄汁焗雞翼
+ w$ v9 [( X: ]0 @- O9 t
. g8 B* ^! R! a: Cos.tvboxnow.com材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v' d& H J( L! X; J
急凍雞翼一斤
, D# A, V( c5 y6 v8 ~: itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 H! P$ j+ Z+ n$ i, n) J, o
蒜茸三粒os.tvboxnow.com" Z1 n D. C& G8 @% n/ P8 ?, b
os.tvboxnow.com2 F% m G6 |6 R! b/ S7 M
茄汁三湯匙
! [5 ^- X1 y; R* p9 Y3 r' l醃料：
: z( b" g8 t- n7 Ztvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉半茶匙
0 s) W6 L. @% }os.tvboxnow.com公仔箱論壇- v( j; g0 @) G) E0 o
鹽半茶匙os.tvboxnow.com, N! a" z/ U- s6 ~7 F8 U/ W2 r
tvb now,tvbnow,bttvb) d& e2 v4 l1 J3 E
糖二茶匙公仔箱論壇3 ?# t" o& f1 i4 D
0 w7 d' @! x( W3 A. Y6 R( U# n古月粉少許
0 U \! K( t& Y% A/ f& b1 Ftvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L4 c ?& K# L, |! s* P: W7 Y
做法：
8 G; A. ~7 G ~( f; v% P公仔箱論壇1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。
" }7 H, }* ?# y2 p& L7 e0 c* vtvb now,tvbnow,bttvb, ]% j9 X9 d' U1 v! S- V' M: S: q
2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。
j% Z$ X' d* ^; { R公仔箱論壇公仔箱論壇8 u! x( I, k, r8 |
. J5 E( O7 a1 j* n; A+ B; y" Y/ G--------------------------------------------------------------------------
, n, \# m7 T; L+ _7 _" H1 B& g公仔箱論壇3 o& k) r, g9 ^2 J6 [( J( H
香辣雞翼tvb now,tvbnow,bttvb s" q) j- ]) S) T8 d9 }$ P
/ B7 O6 |: _( m* u
材料：
7 i$ o! u( Y4 X! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I* F" v N& ~5 t( K. t7 z9 Y
雞翼適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M: P7 R- H7 ?; n, N" D
醃料：7 G( E; q+ `; U! S# m
tvb now,tvbnow,bttvb" J& p) v! S; R4 Z N
莞茜３兩
4 p7 E! c& ^; L7 u4 D+ |os.tvboxnow.com* n0 r/ l P9 \8 p* C4 ?% A
蒜茸１兩
5 p) a8 ~( `( h: b7 `味精１兩
- E9 S8 R" k1 x# L+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 @" u3 \+ T5 A: m& K5 t
糖１兩) A0 O/ B- P2 r
鹽１兩公仔箱論壇5 L0 s3 w( V! Q' v
7 S% l3 _7 `$ }/ `4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５隻紅椒
, ~- H' v% \3 N. a1 H% F; W花奶１罐
! | M9 O( a8 g+ A t; M
. h2 e: P5 u8 k9 s4 [% p/ V7 ~美極小許
' L* A* x. ^7 J) X0 g( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉１兩0 c. l g6 |0 h/ Q
z( R- P/ \* {+ Y! ktvb now,tvbnow,bttvb水1/2斤公仔箱論壇0 a1 g% h7 j! z# M" O+ _0 T: q
6 C" w5 }. U) A" T/ T: |+ ~做法：, O( O3 E& [. j- q" y& J& \
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；tvb now,tvbnow,bttvb, T" w+ T% p" e" b& _( g
2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 os.tvboxnow.com5 j9 e8 D# d9 W% R; H0 b
tvb now,tvbnow,bttvb6 y& x2 C6 B# ~2 Y
--------------------------------------------------------------------------
0 b7 C8 a& Z+ G- [8 M/ K4 g) G1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. x# m3 y7 h( ~% w
栗子雞翼
. G$ o/ e k8 P0 W+ \2 C% z( f% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! K; A* k! s8 b: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：$ A: f- c- P1 ` i& ?4 J
雞翼20隻
! W1 y K0 x3 i/ \公仔箱論壇栗子1罐3 [1 }: r2 l, V5 Q% x
蔥4枝tvb now,tvbnow,bttvb# \& t! h+ ]8 ?5 _$ U
薑4片
: s0 Z1 q0 A+ L! [; w" O) D% i桂皮20公克公仔箱論壇, [2 B+ u! c! p
角4粒 醃料/調味：
2 W S/ O+ S7 T# E4 jos.tvboxnow.com蕃茄醬5大匙
! p6 L" k6 v# m# Pos.tvboxnow.com醬油2杯tvb now,tvbnow,bttvb/ {4 f% R+ R: w) I6 _" H9 o! X% H
糖1大匙tvb now,tvbnow,bttvb- p% m* ?' z! z# A$ w
米酒1大匙os.tvboxnow.com8 [( _1 A C5 V% s! U
水10杯8 \! M3 J$ u% C! P' G& h9 f- c5 m
味精1小匙
/ p1 w0 [! c. Z& r做法：tvb now,tvbnow,bttvb' x7 {' G' J9 ~3 l5 P5 @/ C1 G/ ]
1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。: U& h& G4 ?* T' a& l% b
2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。
@9 \( h; @; W( Z L, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
+ J; ~6 m' X: p5 M2 U. ], |公仔箱論壇
. S& D- j! D8 w( l; R2 A4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。
! A8 d! T0 F8 htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U4 m: a0 p. q3 z( p* M4 u+ y1 {
5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。( |6 D6 g$ I. H- v
os.tvboxnow.com8 P& o- C h1 U2 Y: v
os.tvboxnow.com. u# ^: A/ i7 \% y! N. b) c( F. }
--------------------------------------------------------------------------
$ i0 x9 H5 R- h1 k2 [tvb now,tvbnow,bttvb
3 u& W2 L. S' Z4 v泰國甜酸雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N V G0 z) m
公仔箱論壇# m7 g$ b$ m; e# B7 |7 U" f- l
材料, ^2 W0 p/ ]; g8 V* j( Z/ k
雞翼1磅
- s" [/ e' D+ r( p6 `/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國甜酸醬3湯匙
6 h7 f' v3 l5 }! ]7 Q水2湯匙 醃料8 H/ v" }1 j3 H) B$ t
生抽1湯匙
" k$ _. R# [, X, n/ Vos.tvboxnow.com生粉1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 X, [* Z6 Z3 M' S; m
糖少許
- K! y- y3 ?! ^. Y! ^os.tvboxnow.com胡椒粉少許
' O4 e& C/ Z3 H, c8 u6 |酒1茶匙
' Z* c# ]5 J% o) y5 jos.tvboxnow.com做法：
6 m( P6 }/ u. x& ~0 Oos.tvboxnow.com1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；
0 c4 {8 c# D( y! jtvb now,tvbnow,bttvb2. 甜酸醬用水開好備用；
9 u t$ m' T- [, g; D3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；# Y" t4 p6 ?5 B5 m: L5 S
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F/ d; N8 u" q1 M
os.tvboxnow.com4 R7 k1 W" ]+ V' B
-------------------------------------------------------------------------- |
發表於 2007-10-1 01:00 PM
| 
發表於 2007-10-7 04:08 PM
| 
公仔箱論壇9 P2 `2 d+ C. V# D
