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雞腿.....1隻
( k. u3 { d7 ?& d9 T( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭.....4～5個
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胡椒鹽.....1小匙
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4 w2 Y1 r% ~: Y4 b公仔箱論壇作法" T& c- l& l* h, G& q+ c
1. 雞腿洗淨，於肉上輕劃數刀；蒜頭去皮拍碎，切末備用。os.tvboxnow.com" I9 A, Y. M+ g9 x! g
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2. 將蒜末與胡椒鹽均勻抹於作法1的雞腿上，醃約30分鐘至入味後，放入已預熱5分鐘的烤箱中，上下火為170℃，烤約40分鐘，至雞肉熟透即可。
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4 k: k' P) i% XTips
0 d% x( ?# ~. o( {+ |5 Q2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 醃漬雞腿時，可在肉上輕劃數刀，使調味料入味。, l1 H& J0 w7 ~; q
6 L+ D8 M( P, I) J. Htvb now,tvbnow,bttvb2. 食用雞腿時，應去皮後再吃，可減少油脂的攝取。公仔箱論壇( x, r% h' o4 j
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發表於 2016-2-8 04:39 AM
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