放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】) O, O& l- G% B. C; t
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1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來6 Q$ q0 q: U3 k7 o3 N1 j. t
巨大的壓力和痛苦。tvb now,tvbnow,bttvb0 h+ f" q3 L7 y6 k3 U$ i& e& \

仔細想想，這真是的值得的嗎？0 N( h6 _2 `4 Y

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？tvb now,tvbnow,bttvb" y% i  E; w" @* ^
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？
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2、放下你的控制慾。
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。公仔箱論壇0 `4 E4 v5 t+ @. Q4 b( ^6 f+ s
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3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。

4、放下你的自怨自艾心態。os.tvboxnow.com  w$ h! D) x6 N& }; _) f8 Q  x
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄tvb now,tvbnow,bttvb2 G' x9 M9 L8 n7 [
的心態。
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不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。
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5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B& ?# e: c" K3 }* n- v, b

現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y6 `+ G3 x9 |: \" b
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！公仔箱論壇) P! w$ W+ q7 c5 _
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6、放下抱怨的心態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j, `  T  F& n
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！

除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的os.tvboxnow.com% p1 h- l% w, q
能量。公仔箱論壇4 @) A0 W4 m; X
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7、放下批評。os.tvboxnow.com7 f6 A. T) f: V8 s
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是os.tvboxnow.com# L$ O2 P! Q$ U
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。
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8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘  s  J$ q1 y/ I- d  j
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引
。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m8 O8 i5 z8 d9 ^
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9、放下惰性。! S5 z+ U. [# f
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。( a& f; j. U. F. L

10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。
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11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。公仔箱論壇8 M; c. u5 M: x- X' H  u( e
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]8 `7 W& D. B- J! a
自然就變好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }4 i/ [! u2 o5 c
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12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。) R' s" k( m1 b
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口+ _% |! T) w# v0 u4 a$ D
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺tvb now,tvbnow,bttvb) P4 O& v9 X% }* {
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C4 t- G6 I2 a! @

13、放下過去。5 P- f3 z  m6 f' @. O  j+ v) I
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你os.tvboxnow.com* |& }# x# ], [$ |1 ^( v
渴望的，但那只是你的一個妄想。

你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
。
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意
識，僅僅活在當下。0 z: d# w8 q2 ?9 n$ i. `
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14、放下執着。, a" F" a) @5 i  K
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。公仔箱論壇0 T$ j  |; N5 r: V+ D% \/ \) C
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，os.tvboxnow.com9 g8 ^, u! d( U
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着; {# j% M3 U- Z6 j" b1 j
更多的來源於對失去的恐懼。8 V  Q, D7 ?1 C" d) b

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安
詳。
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。
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15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P' X& O- K  n# ~+ q- M0 o- h$ N
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認公仔箱論壇7 d4 D( x& _3 v9 m  [
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z% V( a  v% Y
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底8 m$ n" P, c4 B, b* c- \
想要什麼，到底需要什麼。

最終，他們忘記了他們自己。

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P0 N4 G0 F6 G& l/ s3 `
為自己的人生而活。1 X8 F" Z+ [: q2 `7 o0 U

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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