很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品,作為早餐。豆漿
1 E3 ~( D! q- K1 C8 Qtvb now,tvbnow,bttvb固然營養,但有下列情況應注意。
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: V- g. T9 Y* \6 W. s' N一、忌裝在保溫瓶:豆漿容易使保溫瓶?的水垢脫落,放置tvb now,tvbnow,bttvb- Q7 ?$ G# h. s& k
時間一長,細菌在其中生長 繁殖,豆漿易變質;再食用,
; o3 `) h: I1 O4 Dtvb now,tvbnow,bttvb可能有害無益。: @- g( W' F& c: } B N/ y2 [
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二、忌在豆漿中沖入雞蛋:雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中 o2 f0 ]3 y) U& d( `6 H% d
的胰蛋白結合後,反而會失 去原有的營養成份。tvb now,tvbnow,bttvb# C, x# J$ U% X$ Y( x* R
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三、忌食生豆漿:如果豆漿未煮熟就食用,會引起中毒,食
6 x8 P, v3 f1 o. M# ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用者在食後五分鐘開始嘔 吐,並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。
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四、忌喝得太多:豆漿中有大量的植物蛋白,一次喝得太多,
" V9 Y) v8 Y/ R" V+ w" Z, u0 C" M公仔箱論壇會引起消化不良,出現 腹脹及腹瀉。 |