五香鹵水煎雞扒
; j ?& v" U0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
/ c4 V/ A- X/ S- A. dtvb now,tvbnow,bttvb雞扒 4 小塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]3 I8 h9 H0 e" J" o/ s3 r
洋蔥 ½ 個 [切絲]
) r9 c5 e O# Qtvb now,tvbnow,bttvb製法
- ^: {4 w+ J9 D+ q* p' Vtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞扒用醃料醃15分鐘。
9 n) u5 J* C( q* U9 | u gtvb now,tvbnow,bttvb2. 用1湯油炒香洋蔥至軟身，備用。5 y7 V+ k! O' D, C% h+ w6 a
3. 用2湯匙油慢火煎雞扒至金黃熟透，瀝去多餘的油，下洋蔥及芡汁，炒勻至熱透。$ F% W7 C7 U8 ] X6 v
調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B7 @1 z. d, C% x: K
醃料：
1 h1 V8 |: |9 S2 i& ]$ a0 n" u4 eos.tvboxnow.com李錦記五香鹵水汁 2 湯匙公仔箱論壇* y. ~$ l- C: t8 F- N1 e
芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t5 u: i# `+ J0 A* p9 q B
李錦記五香鹵水汁 3 湯匙
/ j7 v+ Q7 P6 c% U. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 5 湯匙
0 v, Y2 O7 d1 A) a$ t+ \4 w粟粉 2 茶匙
5 H) L8 ?+ k: Q" \) O; j; p: J7 r公仔箱論壇糖 ½ 茶匙 |
發表於 2008-10-31 02:02 AM
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