1.吃得太油腻，喝杯芹菜汁；
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2.吃火锅后喝点酸奶，有效保护胃肠道黏膜； tvb now,tvbnow,bttvb; i1 U6 p# n* K1 R1 @
+ j) B! g1 r5 t1 c% U; f& G8 A" s/ V- c3.消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水
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4.吃方便面后吃水果，有效补偿维生素与矿物质的不足； ( q0 Z) ~& w2 J8 b6 @' ~# I1 s/ N
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5.吃蟹后喝生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适； tvb now,tvbnow,bttvb9 a7 P8 Y& B. c0 t, f* s6 w
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6.饭后吃个柿子，可润肺生津、养阴清燥。 |
發表於 2010-7-26 11:11 AM
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