馬來西亞伺服器
|
中國伺服器 (2018-08-01)
|
香港伺服器
|
海外加速伺服器
|
歐洲加速伺服器
繁體
註冊
登錄
論壇
搜索
幫助
導航
公仔箱論壇
»
時事焦點
»
奇聞趣事
» 孕婦補充魚油對胎兒有害?醫師:過量會造成不可預期結果
返回列表
回復
發帖
發新話題
發佈投票
發佈懸賞
發佈辯論
發佈活動
發佈視頻
發佈商品
qqonqq
發短消息
加為好友
qqonqq
當前離線
提督
1
#
打印
字體大小:
t
T
發表於 2017-9-17 12:04 PM
|
只看該作者
[千奇百怪]
孕婦補充魚油對胎兒有害?醫師:過量會造成不可預期結果
▲孕婦補充魚油不宜過量。
準媽咪總是擔心胎兒營養攝取不足,於是拼命補充營養品,其中,「魚油」就是常見的選項。
魚油富含DHA和EPA,為孕婦及孩子所需營養素
,尤其DHA能降低產後憂鬱機率,成為保健食品首選。不過究竟該攝取多少量呢?來參考一下醫師的建議吧!
魚油主要成分為Omega-3,內含EPA與DHA,而魚油多從深海魚類和海藻類當中補充,沙丁魚、鱈魚、鮭魚、鮪魚皆為常見來源,亦能從海帶、紫菜中攝取。
EPA
俗稱血管清道夫,可抑制不正常血液凝結,亦能預防血栓,對於新生兒大腦、眼睛發育有促進作用;
DHA
則可幫助媽咪降低早產風險,並改善產後憂鬱狀況,也可藉由餵母乳補充北鼻的DHA含量,對胎兒腦細胞及眼睛發育同樣有幫助。
雖然市面上普遍對魚油抱持正面觀感,不過據《每日郵報》報導指出,人類從深海魚類攝取魚油的同時,同樣把海洋中汙染物吃下肚,這些有毒物質不僅會影響母體賀爾蒙,還會間接造成孩童體重過重的情況。雖然這項研究仍屬推論階段,不過醫師對於魚油不宜攝取過多同樣投贊成票。
台北醫學大學附設醫院婦產部部長劉偉民表示,任何孕婦、產婦想要補充的食品,是沒有經嚴格管制的,其成效也很少有學者做過紮實研究,所以食用魚油的正、負面影響確實很模糊,不過值得注意的是,
任何食物都不宜攝取過量,過量勢必造成不可預期結果,而且不會有任何人為你的健康做負責
。他也提醒,使用前得斟酌自身體質,與專業醫師作評估後,再決定攝取量,才能降低誤食風險。
收藏
分享
評分
Truth can not be deleted by any means
回復
引用
訂閱
TOP
返回列表
商台專區
版塊跳轉
NEW!! 生活點滴分享 (流動用戶專用區)
歡迎新手
新手提問區
新手教學區
VIP 會所
有傾有講吹水區
家庭吹水區
劇集綜合吹水區
音樂娛樂吹水區
電影娛樂吹水區
戀愛物語
婚禮甜品屋
海外生活版
打工仔樂園
虛擬寵物討論區
提問及教學區
裝備物品交易區
師徒家族討論區
TVB積分獵人區
TVB積分獵人(網絡任務區)
任務完成
笑出新天地
笑笑小電影
挑戰IQ 200
接龍遊戲區
超自然科學及詭異怪談區
恐怖貼圖區
驚嚇短片
野生自然生態區
世界動物日
寵物交流區
寵物貼圖區
寵物領養/轉讓區
釣魚樂
DIY手工藝
花苑園藝
模型分享專區
魔術幻影
Photoshop專區
攝影天地
攝影教學專區
家居生活
影音器材
閃字創作區
茶香四溢
車迷討論區
車迷改修俱樂部
車迷賽車資訊
車迷資源區
名車貼圖區
健康工房
旅遊好介紹
識飲識食
食經薈萃
飲食發問區
潮流屋
每日一篇好文
會員原創專欄
散文詩意
冷知識及生活小百科
其他手機討論區
Apple討論區
iPhone Apps
iPad Apps
手機鈴聲區
夢幻自貼街
明星貼圖分享
偶像粉絲會
Cosplay自貼街
穿幫鏡頭逐個捉
俊男貼圖區
寵物貼圖區
寵物領養/轉讓區
自然風景貼圖區
名車貼圖區
車迷討論區
軍事貼圖區
桌布天地
動漫貼圖區
趣怪貼圖區
足球天地
英格蘭超級聯賽
利物浦俱樂部
曼聯俱樂部
阿仙奴俱樂部
車路士俱樂部
西班牙甲組聯賽
意大利甲組聯賽
NBA 天地
NBA遊戲區
侯斯頓火箭俱樂部
洛杉磯湖人俱樂部
麥可喬丹專區
體育世界
體育節目分享
馬迷世界討論區
武術聯盟討論區
摔角專區
電台節目分享
商台專區
其他電台節目專區
廣播劇專區
經典重溫
中文電影專區
歐美電影專區
空間分享 - 電視劇集
空間分享-求檔區
高清世界-劇集分享
高清綜藝節目區
香港 TV 劇集專區
ViuTV & HKTV 劇集專區
粵語配音連續劇
台灣 TV 劇集專區
中國大陸 TV 劇集專區
其它 TV 劇集專區
日本 TV 劇集專區
韓國 TV 劇集專區
英語 TV 劇集專區
英語TV 劇集完季區
香港綜藝節目專區
香港時事節目專區
ViuTV & 奇妙電視 & ATV 綜藝分享區
收費電視綜藝分享區
日韓綜藝節目專區
台灣綜藝節目專區
(每週)台灣綜藝節目
BT Sport
空間下載分享
音樂求檔區
歲月留聲機
音樂唱作區
伴奏音樂區
求譜區
樂譜交流區
電腦資訊 [最新]
電腦硬體 [問題/討論/交流]
砌機組合
疑難排除
電腦軟體 [問題/討論]
BT研討區 [討論/教學/FAQ]
防駭/防毒專區
作業系統 [問題/討論]
Flash Game遊戲分享區
TV 遊戲下載區
新手教學區
NEW!! 生活點滴分享 (流動用戶專用區)
歡迎新手
新手提問區
新手教學區
生活資訊區
VIP 會所
有傾有講吹水區
家庭吹水區
劇集綜合吹水區
音樂娛樂吹水區
電影娛樂吹水區
戀愛物語
婚禮甜品屋
海外生活版
打工仔樂園
論壇虛擬社區
虛擬寵物討論區
提問及教學區
裝備物品交易區
師徒家族討論區
理想精選
TVB積分獵人區
TVB積分獵人(網絡任務區)
任務完成
笑出新天地
笑笑小電影
挑戰IQ 200
接龍遊戲區
超自然科學及詭異怪談區
恐怖貼圖區
驚嚇短片
野生自然生態區
世界動物日
寵物交流區
寵物貼圖區
寵物領養/轉讓區
理想創意
釣魚樂
DIY手工藝
花苑園藝
模型分享專區
魔術幻影
Photoshop專區
攝影天地
攝影教學專區
家居生活
影音器材
閃字創作區
健康生活台
茶香四溢
車迷討論區
車迷改修俱樂部
車迷賽車資訊
車迷資源區
名車貼圖區
健康工房
旅遊好介紹
識飲識食
食經薈萃
飲食發問區
潮流屋
知識新人類
每日一篇好文
會員原創專欄
散文詩意
冷知識及生活小百科
手機區
其他手機討論區
Apple討論區
iPhone Apps
iPad Apps
手機鈴聲區
貼圖區
夢幻自貼街
明星貼圖分享
偶像粉絲會
Cosplay自貼街
穿幫鏡頭逐個捉
俊男貼圖區
寵物貼圖區
寵物領養/轉讓區
自然風景貼圖區
名車貼圖區
車迷討論區
軍事貼圖區
桌布天地
動漫貼圖區
趣怪貼圖區
體育資訊台
足球天地
英格蘭超級聯賽
利物浦俱樂部
曼聯俱樂部
阿仙奴俱樂部
車路士俱樂部
西班牙甲組聯賽
意大利甲組聯賽
NBA 天地
NBA遊戲區
侯斯頓火箭俱樂部
洛杉磯湖人俱樂部
麥可喬丹專區
體育世界
體育節目分享
馬迷世界討論區
武術聯盟討論區
摔角專區
娛樂分享區
電台節目分享
商台專區
其他電台節目專區
廣播劇專區
經典重溫
BT電影分享區
中文電影專區
歐美電影專區
空間分享專區
空間分享 - 電視劇集
空間分享-求檔區
TV分享地帶
高清世界-劇集分享
高清綜藝節目區
香港 TV 劇集專區
ViuTV & HKTV 劇集專區
粵語配音連續劇
台灣 TV 劇集專區
中國大陸 TV 劇集專區
其它 TV 劇集專區
日本 TV 劇集專區
韓國 TV 劇集專區
英語 TV 劇集專區
英語TV 劇集完季區
香港綜藝節目專區
香港時事節目專區
ViuTV & 奇妙電視 & ATV 綜藝分享區
收費電視綜藝分享區
日韓綜藝節目專區
台灣綜藝節目專區
(每週)台灣綜藝節目
BT Sport
空間下載分享
音樂專區
音樂求檔區
歲月留聲機
音樂唱作區
伴奏音樂區
求譜區
樂譜交流區
電腦區
電腦資訊 [最新]
電腦硬體 [問題/討論/交流]
砌機組合
疑難排除
電腦軟體 [問題/討論]
BT研討區 [討論/教學/FAQ]
防駭/防毒專區
作業系統 [問題/討論]
遊戲資訊區
Flash Game遊戲分享區
TV 遊戲下載區
成人區
系統討論區
版主內務區