| 1. 最容易罹患慢性病是吃最多動物性食物的人，就算只攝取少量動物性食物，也有負面效果 2. 酪蛋白(在牛奶蛋白質中占8 7 %)，可促進任何階段的癌細胞生長，
0 [; [5 L! w2 {! g5 b8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而來自小麥和大豆等植物蛋白質，就算攝取高單位也不會致癌 tvb now,tvbnow,bttvb4 W# \. l$ s( _* K' `- I. S
3. 酪蛋白甚至所有的動物性蛋白，可能是食物裡致癌可能性最高的物質， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N" T- @# a8 R' h0 c
只要調整飲食中酪蛋白的份量，就可以啟動或阻斷癌症生長
( Q p( v" l8 U2 X0 Dos.tvboxnow.com4. 每日攝取15%至16%的動物蛋白，就可能啟動癌症；降低動物蛋白質的攝取可大幅減少腫瘤啟動
9 @, |3 u% [+ t8 c+ Qos.tvboxnow.com5. 即便有明顯罹癌基因體質，只要改變動物性蛋白質攝取量，就能決定壞基因的開啟或關閉
L7 ]/ D7 [; T: Q: ]1 a6 X6. 動物性食品會促進腫瘤發生，植物性食品則可減少腫瘤發生
' _4 E" Y Y y公仔箱論壇7. 飲食富含動物性食品，會讓生育年齡延長九到十年，而生育年齡增長會提高乳癌風險
* L# z# V: i8 Y+ B1 F. ~* \5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 人體發育和蛋白質有關，而植物性蛋白質和動物性一樣有效； tvb now,tvbnow,bttvb: U/ [: M. E- t$ s) I5 Y) [. j" x* O
植物性蛋白質雖然合成新蛋白質的速度較慢，但比較穩定 / g* i& j/ |3 s \% m
9. 沒有任何手術或化學藥物能和飲食(低脂植物性飲食)一樣，對心臟病的成效這麼令人印象深刻
0 g/ K" Z. \0 S% `4 B. otvb now,tvbnow,bttvb10. 無論科學研究人員、醫師或制定政策的官員怎麼說，外行人一定要知道，全食物蔬食絕對是最健康的飲食 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X' Y; z& H K4 V- _& t/ Z
11. 高纖的全食物蔬食能避免糖尿病，而高脂高蛋白的動物性飲食，則會促成糖尿病 ) I @# ]9 r8 J: W8 n. X2 k+ N
12. 飲食最西化的地區(攝取高動物性蛋白質、高動物性脂肪)，居民膽固醇濃度最高
& s" X+ }. z/ j. R0 ltvb now,tvbnow,bttvb13. 乳癌風險高的女性除了看著辦、終生服藥、乳房切除外，還有一種選擇： tvb now,tvbnow,bttvb" g. g! _0 p k8 T1 ]* Q
不吃動物性食品、少精緻碳水化合物、輔以定期監測
* x+ B* B% l0 V6 b) Cos.tvboxnow.com14. 雌激素和提高乳癌風險有關，而低脂全植物飲食可降低雌激素
; X8 l: r8 ]2 y( ^! I" x7 N1 b15. 我們會接觸環境中有毒化學物，90%至95%是因為吃了動物性產品 / w( ]3 d( Z( s) `0 z
16. 動物性蛋白質、肉、乳製品、蛋等主要促成因素，與高比例的攝護腺癌相關
. B3 @) u0 G. _5 P4 v) B# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 7 .專業協會、醫生和政府所推崇的「正常」飲食， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h2 q1 ` w- G6 A. j
卻會造成癱瘓、癌症、心臟病、肥胖、自體免疫疾病和糖尿病的比例極高
9 L; b2 J+ v. B+ E: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18. 牛奶喝越多，骨折率越高；植物蛋白的攝取量越高於動物蛋白，越不會出現骨折
# b8 ]' y/ ^9 w" R19. 現在的父母或孩童都不曉得牛乳和第一型糖尿病、攝護腺癌、骨質疏鬆症、多發性硬化症、
/ I1 N/ Q# ?8 ]5 V公仔箱論壇 或其他自體免疫疾病有關 4 U! C4 e6 `9 m* _: t
20. 縱然證據顯示乳製品增加骨質疏鬆的危險，但因攸關大筆金錢，業者或專家仍鼓勵人多喝牛奶 9 f' i3 z* z: a6 K1 V
21. 黃斑病變和白內障這兩種眼疾，都是因為未攝取足夠深綠色蔬菜 . n" {: X' Q& R; Q& f" f; g* P1 V
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22. 攝取過多脂肪和膽固醇，易增加各種失智症的罹患機率，尤其是阿茲海默症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c; k, I3 g$ _3 `+ S; W5 A
8 x- f% m P$ g2 Tos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb' S/ l1 f" x4 J! w; R( Y
' d$ j0 _9 H& b5 w* @tvb now,tvbnow,bttvb23. 植物性食品沒有膽固醇，人體需要膽固醇時，身體會自行製造，不需從食物中攝取 公仔箱論壇: P0 ?; q4 t# _: M% C6 Y
tvb now,tvbnow,bttvb. k7 `# `5 ~+ [7 s) Y; w
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# r6 A; \, z+ _, l- Xtvb now,tvbnow,bttvb24. 肉類真正的危險是造成營養失衡，就算改吃有機牛肉也不安全，因為營養成分相似
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: ?7 G8 Z7 y2 c( Qtvb now,tvbnow,bttvb
5 w% E: e" J& uos.tvboxnow.com25. 自體免疫疾病可藉由飲食，減緩速度或減輕病情 os.tvboxnow.com6 ~9 e# ^5 _: N
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26. 任何手術或藥丸，都不能有效預防或治療任何慢性疾病
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7 E: N8 e! f# k" C) e+ m' S7 Fos.tvboxnow.com
1 K& V& n2 ]1 ^2 K) o0 P! D$ fos.tvboxnow.com2 7 . 在疾病早期階段(診斷前)能預防疾病的營養物質，在疾病後期階段(診斷後)同樣能終止或扭轉病情
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% D1 T! [- m3 b! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。28. 藉由攝取全植物性的飲食，我們使用的水、土地和資源不致變少，製造的汙染卻減少，
1 }" Z9 H2 h- w+ J 也讓農場動物承受較少痛苦；食物的選擇不僅影響身心健康，並影響全球環境 公仔箱論壇6 a E6 t% C W' B! H
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29. 最營養健康的飲食：攝取全食物蔬食，將精緻食物、鹽分、脂肪降到最低， 公仔箱論壇3 z, o2 n/ |+ V4 T" k$ @
盡量避免動物性食品，最理想的建議攝取量是零
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( Y- \ O. a9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 J8 B/ S# J8 f( R$ |9 f# x6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" s& P4 K3 E6 _+ \tvb now,tvbnow,bttvb30. 一般人以為減少脂肪攝取量就一定健康，其實是大錯特錯，因為你可能吃下更多動物性蛋白質
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31. 要防止人民痛苦，政府最好提倡全食物蔬食，但政府卻說動物性食品、乳製品、肉類、精緻糖和脂肪對人類有益
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32. 其實人體只需要5%至6%的膳食蛋白質，代替體內定期流失的蛋白質(像胺基酸) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E! i4 S* }' M" J5 g! q
9 w% M& `4 `$ c3 @2 w. ^9 F. los.tvboxnow.com公仔箱論壇$ D% k- u, P Y9 s7 g; i) \
! p3 @) U/ J. d33. 飲食含有越多動物蛋白，會使血膽固醇含量增加，也提高動脈硬化症、癌症、阿茲海默症和腎結石等等的罹7 ?) H9 H" D- d
患機率
! u7 W: p$ F6 I2 Y6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 Z; K6 I8 I# Y# {) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。34. 整個體制都落入企業界的掌控中，政府和學術界各司其職，但大多是在做業者希望他們做的事
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7 ]( f# Z9 u: b, _0 n, Y0 O, F( Z6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。35. 你不該認定醫師就比你的鄰居和同事，更了解食物與健康的關聯，
3 _( v3 |& p- b" Z* s2 gos.tvboxnow.com 因為沒受營養訓練的醫生可能讓有骨質疏鬆症的患者喝過多牛奶 2 e( W4 M# C9 n+ D: o5 ^# B' ~
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36. 令人心驚的是，大多數醫生沒受過營養學訓練，也不知道營養和健康的相關性 1 h- i; U( {" X0 b, T! g
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; h) X# d0 c" H1 R) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; a9 Y; ^" K7 J. q3 7 . 大部分的癌症機構都不願討論關於飲食的建議，甚至嗤之以鼻，
. c8 F: n3 \" f+ J* r! r) e 因為這嚴重挑戰了以藥物和手術為本的傳統醫學 U5 A8 b. m) i4 \( w# B8 m- ?
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3 B4 p; a( } w+ k+ X a38. 醫師決定如何進行醫治的考量要點，通常是基於金錢 tvb now,tvbnow,bttvb, U1 Y, d! i5 }6 q! E2 _# e
6 f2 D1 Q$ L* _. m/ N! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c) w2 y- M i
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39. 醫師習慣接受藥物業界的好處，而業界就利用「殷勤」的服務，影響醫師此後所受的醫學教育；
$ q, h- M/ u" j+ ^4 `% g QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 導致負責人民健康的醫療體系正在損害我們的健康
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* \4 B6 s$ ?/ C- y9 A9 R/ k) }40. 營養專家竟當眾讚美麥當勞漢堡的營養價值，難怪消費者對健康資訊感到一頭霧水
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0 R7 g8 Q1 c( U. Z T% K公仔箱論壇41. 「研究過程中，我一再看到蔬食的好處與效果，遠勝過醫療上所使用的藥物或手術…
" l) L/ }0 \" N 若科學或醫學界的人還對此不聞不問，那麼這些人不光是固執，更是不負責任」 $ N* I) |, h; U. c# E
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2 b9 W d" ?: F! A! s8 z! V" ?42. 「堆積如山的證據部分來自我自己，部分來自其他科學家，再加上中國營養研究的結果，
: `3 Z. J0 B1 c9 atvb now,tvbnow,bttvb 說服了我改變飲食與生活型態，十五年前我就不再吃肉，
" F& f m& ]" e6 C: sos.tvboxnow.com六到八年來也幾乎不碰動物性食品，包括乳製品…我的家人也採取了新的飲食法」
) R; _3 }, V% i' k0 Ttvb now,tvbnow,bttvb你絕對可以掌握自己的健康，答案就在你的筷子夾起了什麼。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M+ `5 w; p. F2 |
如果你想真正掌握自己的健康，那麼請閱讀《救命飲食》，並趕快身體力行，如果你能聽從這本優秀指南的建議，那麼往後生命的每一天，你的身體都會感謝你。
$ ]+ v3 X+ |6 J) }8 c8 xos.tvboxnow.com─John Robbins，《新世紀飲食》作者% X# `% x. c( Z _. Z: A
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6 ?7 x* {- ]( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食，來降低癌症風險
9 C: L v$ S/ Y+ Ntvb now,tvbnow,bttvb這都得歸功於坎 貝爾 博士與幾位在二十五年前就有先見之明的人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T/ o! Y0 S! Q, G* p- y) d2 y
－Marilyn Gantry，美國癌症研究中心所長
& \, ~, x$ m$ }2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! ^& i% C3 [; q. i p: V8 ~
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以下是你所不知道的真相…… os.tvboxnow.com: {1 m! L6 D' q, \
● 罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。● 攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。● 造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。● 研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80%會死亡。● 只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而癒。● 以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的十七倍！● 醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。● 有的醫生讓病人吃了許多苦、花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！● 醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。● 沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。 | 
發表於 2012-8-27 11:22 PM
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