世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉os.tvboxnow.com6 { M2 h! N" o) \
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為什麼？4 d$ Q- K2 ]0 f2 A1 c z% L
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連蟲都不敢靠近它，
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可見它有異於其他水果的地方？
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0 b9 o' |" I4 k( o5 ^# D# _公仔箱論壇這兩種水果都不能吃，7 ~, X8 l! }8 w, I
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吃下去肚子會漲漲不舒服，
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嚴重的話會拉肚子。os.tvboxnow.com# a% l0 U$ p7 \# Q3 Z5 t: C: h C5 ]
: I# P, \9 |# e* S4 r& [: N$ T% v6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就是說，; k: I5 t0 Y( J, J2 P# H' `; u
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體質上那個部位較不好，
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吃下這兩種水果就會有反應。
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等於是補強不補弱！
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/ b) T/ O8 d7 Z! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. a* O0 b9 m% `! M" m! {0 }+ C
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這是一個60歲的人告訴我的。
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; M8 a- E- \; H& I5 ^os.tvboxnow.com所以你若這兩種水果吃下沒問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |5 {% j) n% S( B
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就代表身體很健康，
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; B: m; k9 u# t+ G. Ztvb now,tvbnow,bttvb平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
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為了防止這些疾病的發生，
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3 a" ~% ^! d1 n適度的運動，
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和均衡攝取營養的飲食，
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6 I; o$ I7 N$ p! Aos.tvboxnow.com是重要的。公仔箱論壇# ]( Q% x* Z- ]& A- c" O0 Y/ ~1 J, r
7 {' m8 [1 ]$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而營養均衡良好，公仔箱論壇% p6 ^8 j9 }1 M- r0 ?2 W5 q) e
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且能預防癌症，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j2 C6 [* g/ q
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而引起大家注意的就香蕉。os.tvboxnow.com* U8 j+ B0 b' L. o& Z
/ s: \+ F5 `0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在去年日本癌症學會中，
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發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
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3 x S5 a6 b( o7 f% X/ ~os.tvboxnow.com而一天吃２根香蕉，os.tvboxnow.com, [, R G! a% \7 O9 y, J$ }
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就能有效地改善體質；
$ p" Y+ ^ B8 b& m1 [& O( q( W mos.tvboxnow.com
$ M4 h' m8 d" k9 C4 x; i+ o' Wos.tvboxnow.com此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，tvb now,tvbnow,bttvb9 E2 d& x& O1 Z0 z! s+ n: T
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真是神奇的水果。$ U! r4 _4 d6 q! @
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2 _+ R# s# a% }; n公仔箱論壇香蕉對減肥相當有效，
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& y* h2 ~( ^2 w+ g7 sos.tvboxnow.com是因為它卡路里低，公仔箱論壇5 A' t6 V) x! M
/ ]' R- o T% R. Ios.tvboxnow.com且食物纖維含量豐。公仔箱論壇* |0 q' i: | n r% L9 \
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香蕉非常甜，
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因此會被人們認為，, @! h, }; J s0 m7 }) H+ }6 v, i
& f: Y6 c1 J( J* k+ J# _卡路里一定很高，
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其實不然，tvb now,tvbnow,bttvb/ a# s6 s, Z5 C/ w0 W" v/ U) m9 X
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一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，
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, N( E6 Y3 }1 s% X" d9 j與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）
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2 N% x8 u& T& `0 c- g7 c/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉可當早餐、減肥食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l( ~" c! U9 t2 k; e* v E+ j
0 `# g6 o4 f3 A! L6 x4 \, z公仔箱論壇在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，
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* @# D6 ^$ H& e1 B4 |: R公仔箱論壇來補充飲食不均衡的人越來越多了。
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* B5 ~* p {; w4 D! Z; Q公仔箱論壇而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
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因此從香蕉，
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可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。- u- x* \7 q( H3 \0 O
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其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。. ~3 W c, V3 l8 U% R- j
2 U3 L4 u. Y, S ?; P; ytvb now,tvbnow,bttvb鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；os.tvboxnow.com3 ^1 E* U' b0 B8 i) p% {0 `
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而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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