材 料 os.tvboxnow.com' V7 U% F/ h& E8 z6 d- q! w
雞 扒 250 克 、   茸 1 1/2 湯 匙 、 泰 式 紅 椒 1 隻 、 蒜 茸 / 魚 露 1 湯 匙 、 老 抽 / 糖 各 1 茶 匙 、 紫 蘇 葉 8 片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d, q, b2 i" k, g7 K! I' `! H; W
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公仔箱論壇$ J0 z& d& M/ t. A
做 法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m6 h6 x# P, ~0 [. _1 _# {
1. 雞 扒 切 件 ， 泰 式 紅 椒 去 籽 切 粒 ； os.tvboxnow.com2 L" q$ Z& M) }! z# x
4 \; P3 N+ h2 R( N, _: a5 C0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 大 火 燒 熱 鑊 落 油 轉 中 火 ， 放 雞 件 炒 香 至 轉 色 ， 熄 火 撈 起 隔 油 備 用 。 - }. b- v4 @' ]& y$ c
+ `' j8 S4 l. E+ H. f公仔箱論壇3. 大 火 燒 熱 鑊 ， 落 油 轉 中 火 ， 落 茸 及 蒜 茸 炒 香 至 金 黃 色 ， 之 後 落 雞 肉 兜 勻 ， 再 落 紅 椒 粒 、 魚 露 及 糖 ， 轉 細 火 炒 勻 ， 加 老 抽 炒 到 雞 肉 熟 透 ， 最 後 放 紫 蘇 葉 快 手 炒 勻 即 上 碟 。os.tvboxnow.com* @+ S3 ]9 D7 l- k; n& V) p3 L0 Z
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; C0 m& U, Z6 f% ~- m8 F, @# ^4 F. a/ C: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫 蘇 葉 要 最 後 才 炒 ， 便 可 保 持 鮮 綠 色 。os.tvboxnow.com! o2 t P* s9 e9 Z4 M: I% `
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發表於 2008-8-18 01:44 PM
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發表於 2008-8-18 02:01 PM
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